口才唱歌的技巧和發(fā)聲方法

構(gòu)成歌曲旋律最基本最簡(jiǎn)單的動(dòng)機(jī)或樂(lè)句提練出來(lái)配以單純的母音或音節(jié)，在適當(dāng)?shù)囊粲騼?nèi)作半音上行或下行移動(dòng)反復(fù)練唱。這里小編給大家分享一些關(guān)于唱歌的技巧和發(fā)聲方法，方便大家學(xué)習(xí)了解。

唱歌的技巧和發(fā)聲方法

一、 歌唱發(fā)聲練習(xí)的目的和要求

歌唱發(fā)聲練習(xí)的目的，簡(jiǎn)要地說(shuō)，就是將歌曲演唱中對(duì)聲音所需求的各種技術(shù)環(huán)節(jié)，通過(guò)有規(guī)律、有步驟的發(fā)聲練習(xí)，逐步提高歌唱發(fā)聲的生理機(jī)能，調(diào)節(jié)各歌唱器官的協(xié)作運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的歌唱狀態(tài)，使歌唱發(fā)聲的技術(shù)成為歌唱表現(xiàn)的有力手段，為達(dá)到聲情并茂的演唱服務(wù)。

我們練聲的目的是要調(diào)整鞏固科學(xué)的發(fā)聲狀態(tài)，把良好的歌唱狀態(tài)保持到歌唱中去，改變平時(shí)生活中自然的發(fā)聲習(xí)慣，使之成為符合歌唱發(fā)聲的習(xí)慣和狀態(tài)，所以必須明確我們練聲的目的，而不是簡(jiǎn)單的“開(kāi)開(kāi)聲”而已。

歌唱發(fā)聲練習(xí)要求每個(gè)歌唱者首先要了解和熟記歌唱發(fā)聲器官的生理部位及其功能，掌握歌唱發(fā)聲的基本原理，全面理解其精神實(shí)質(zhì)，通過(guò)反復(fù)的練聲及歌唱實(shí)踐來(lái)消化和驗(yàn)證其歌唱規(guī)律。因此在發(fā)聲訓(xùn)練過(guò)程中應(yīng)注意以下幾點(diǎn)要求：

1.每位歌唱者一定要充分理解和運(yùn)用氣息發(fā)聲和氣息控制的方法(即橫隔膜的呼吸方法)，因?yàn)樵谡麄€(gè)聲樂(lè)功能系列中，歌唱呼吸是最重要的一環(huán)，是整個(gè)歌唱建筑的基礎(chǔ)，因此必須明確呼吸的重要性，重視練好歌唱呼吸的基本功。

2.打開(kāi)喉嚨，穩(wěn)定喉頭，是歌唱基本功訓(xùn)練的核心，這是歌唱者聲樂(lè)技巧能否順利發(fā)展的關(guān)鍵之一，很多歌唱者聲音上的毛病，多是由于歌唱時(shí)喉頭不找開(kāi)、不穩(wěn)定造成的，而正確的喉頭位置是協(xié)調(diào)呼吸器官的運(yùn)動(dòng)，獲得穩(wěn)定、流暢聲音效果的關(guān)鍵。

3.要恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用好歌唱的共鳴，要使聲音傳得遠(yuǎn)，充滿劇場(chǎng)，且圓潤(rùn)，優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)，這是要經(jīng)過(guò)專門訓(xùn)練的，對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，是比較難掌握的課題。由于共鳴訓(xùn)練常常與其它發(fā)聲基礎(chǔ)要求分不開(kāi)，因此要求歌唱者通過(guò)母音的轉(zhuǎn)換，穩(wěn)定喉頭打開(kāi)口腔，調(diào)節(jié)氣息等手段，把聲音振響在鼻咽腔以上的高位置頭腔共鳴點(diǎn)上，來(lái)增大音量，擴(kuò)展音域，美化音色，統(tǒng)一聲區(qū)，使高、中、低三個(gè)聲區(qū)的聲音協(xié)調(diào)一致，天衣無(wú)縫，走動(dòng)自如靈活。

4.正確的發(fā)聲要與正確的咬字、吐字相結(jié)合。通過(guò)字、聲結(jié)合的練習(xí)來(lái)提高唇、齒、舌的靈活運(yùn)動(dòng)能力，使之更完美而生動(dòng)地表現(xiàn)歌曲和情感和內(nèi)容。

5.在歌唱發(fā)聲時(shí)，還要注意對(duì)音準(zhǔn)、節(jié)奏的訓(xùn)練，通過(guò)發(fā)聲練習(xí)，逐步掌握連、頓、強(qiáng)、弱等全面的歌唱發(fā)聲技巧，豐富歌曲的表現(xiàn)手段，增強(qiáng)歌曲演唱能力。

6.在每次練習(xí)時(shí)，都要保持正確的歌唱姿勢(shì)，正確的歌唱姿勢(shì)是進(jìn)入良好歌唱狀態(tài)的前提。

7.在練聲、唱歌前，一定要摒除一切雜念，穩(wěn)定情緒，要有非常好的心理狀態(tài)，要有良好的歌唱欲望，要充滿信心、放松自如地進(jìn)入歌唱狀態(tài)，否則是唱不好歌的。

8.從開(kāi)始練聲起，就要同音樂(lè)結(jié)合起來(lái)，即練聲也要有良好的樂(lè)感。音程、音階一方面是肌肉、音準(zhǔn)、氣息、共鳴等方面的技術(shù)練習(xí)，同時(shí)它們又都是樂(lè)曲的組成部分，要給它們以音樂(lè)的活力和生命。因此練聲一開(kāi)始，要求每個(gè)歌唱者把音程、音階、練聲樂(lè)句也唱得悅耳、動(dòng)聽(tīng)。以上我們可以領(lǐng)悟到，在歌唱發(fā)聲的過(guò)程中，呼吸、共鳴、吐字、表現(xiàn)缺一不行，它們是相互聯(lián)系、相互促進(jìn)、相輔相成的，這就是我們所要求的“整體歌唱”的涵義。

二、 歌唱發(fā)聲練習(xí)的步驟

歌唱發(fā)聲基本功的練習(xí)，一般按音域進(jìn)展的規(guī)律，可分為三個(gè)階段進(jìn)行。

第一階段

以中聲區(qū)訓(xùn)練為基礎(chǔ)，掌握基本的發(fā)聲方法，調(diào)節(jié)和鍛煉肌肉以適應(yīng)歌唱技術(shù)的需要。無(wú)論哪一個(gè)聲部，都應(yīng)該從中聲區(qū)開(kāi)始訓(xùn)練。練中聲區(qū)的音相對(duì)鞏固后再逐步擴(kuò)大音域，要知道聲樂(lè)學(xué)習(xí)要從基礎(chǔ)入手，中聲區(qū)是歌唱嗓音發(fā)展的基礎(chǔ)，基礎(chǔ)必須打得扎實(shí)，要記住“欲速則不達(dá)”的道理。

第二階段

是中聲區(qū)的基礎(chǔ)上，適當(dāng)擴(kuò)展音域，加強(qiáng)氣息與共鳴的配合訓(xùn)練，練好過(guò)渡聲區(qū)(即換聲區(qū)的訓(xùn)練)，為進(jìn)入頭聲區(qū)的訓(xùn)練打好基礎(chǔ)。第二階段的練習(xí)是關(guān)鍵的一環(huán)，需要花費(fèi)的時(shí)間相對(duì)也比較長(zhǎng)，但千萬(wàn)要有耐心和信心，不要急于唱高音，要沉得住氣，等這段音域鞏固后，再進(jìn)入高聲區(qū)的練習(xí)。

第三階段

即高聲區(qū)的練習(xí)可以在比較鞏固上兩個(gè)階段的基礎(chǔ)上加強(qiáng)音量音高的訓(xùn)練，進(jìn)一步擴(kuò)大音域，做較復(fù)雜的發(fā)聲練習(xí)，使各聲種達(dá)到理想的音高范圍。這了階級(jí)的練習(xí)要特別注意高、中、低三個(gè)聲區(qū)的統(tǒng)一，音的過(guò)渡不要發(fā)生裂痕和疙瘩，重點(diǎn)是加強(qiáng)頭聲區(qū)的訓(xùn)練，獲取高位置的頭腔共鳴，從而達(dá)到統(tǒng)一聲區(qū)的目標(biāo)。這樣我們歌唱發(fā)聲的樂(lè)器基本制造完畢，可以唱一般難度較大的歌曲了。

三、 歌唱發(fā)聲練習(xí)的起音

發(fā)聲練習(xí)開(kāi)始的時(shí)候，必然會(huì)遇到如何起第一個(gè)音的問(wèn)題，我們稱它為歌唱時(shí)的“起音”或“起聲”。歌唱的起聲可分為激起聲、軟起聲、舒起聲。

1.激起聲

是當(dāng)吸氣完畢后，胸腔保持不動(dòng)，聲帶先自然閉合，然后，再以恰當(dāng)?shù)臍庀_擊聲帶使之振動(dòng)發(fā)聲，這樣發(fā)出來(lái)的聲音結(jié)實(shí)有力，我們?cè)诎l(fā)聲訓(xùn)練如頓音、跳音的練習(xí)中常常使用，也用這種方法糾正聲帶漏氣的毛病。此時(shí)與之相應(yīng)的呼吸方法往往采用急吸急呼。

2.軟起聲

軟起聲是聲帶在開(kāi)始閉合的動(dòng)作時(shí)，氣息也同時(shí)往外送，開(kāi)聲門與氣息振動(dòng)聲帶同時(shí)進(jìn)行。這種方法氣息的沖擊力比較“激起聲”要柔和，發(fā)出的聲音比較平穩(wěn)、舒展。我們發(fā)聲訓(xùn)練中也常常在練連音和長(zhǎng)音中采用，同時(shí)也用“軟起聲”的發(fā)音方法來(lái)糾正喉音的毛病，與之相應(yīng)的呼吸方法往往采用緩吸緩呼法。

3.舒起聲

舒起聲是聲門先開(kāi)，然后氣息再振動(dòng)聲帶，它的特點(diǎn)是先出氣而后發(fā)聲，像嘆氣一樣。在勞動(dòng)號(hào)子中，常常用到這種起聲法。在發(fā)聲訓(xùn)練中，這種方法可用來(lái)糾正聲音過(guò)于僵硬的毛病，在通俗唱法中使用較多，較口語(yǔ)化?？傊?，歌唱的起音首先要精神飽滿，全身協(xié)調(diào)，根據(jù)不同類型的練聲曲例來(lái)確定起音的方法，注意起音的音量不要過(guò)分強(qiáng)，以舒適的mf或mp音量為合適。

四、 歌唱發(fā)聲練習(xí)曲

練習(xí)曲的練習(xí)，是發(fā)聲歌唱的重要的基礎(chǔ)訓(xùn)練。練聲曲可以用各個(gè)母音或混合母音或子母音混合音，也可以用音階的音名1234567等等來(lái)練唱，也可以在練聲曲上安排歌詞來(lái)練習(xí)叫帶詞練習(xí)。發(fā)聲練習(xí)過(guò)程中，是以聲音效果和發(fā)聲器官肌肉適度的標(biāo)準(zhǔn)去調(diào)整發(fā)聲器官的機(jī)能和狀態(tài)的，每個(gè)人的發(fā)聲器官的構(gòu)造、嗓音條件、聲音類型、發(fā)聲習(xí)慣各不相同，因此，并不是每一種類型的練習(xí)都必須唱，而是有計(jì)劃、有針對(duì)性地進(jìn)行選擇練習(xí)，

1.“哼鳴”的基本練習(xí)

一般在開(kāi)始練聲時(shí)，先練練“M”是有益的，因?yàn)榘l(fā)這個(gè)音容易達(dá)到高位置和靠前、明亮、集中的效果。練習(xí)哼鳴時(shí)首先上下唇自然地閉上、口腔內(nèi)部要打開(kāi)，好象閉口打哈欠的感覺(jué)，感到聲音向高位、額竇、鼻竇處擴(kuò)展，但切勿把聲音堵塞在鼻腔里，否則會(huì)發(fā)出鼻音。

2.母音的練習(xí)

除進(jìn)行哼鳴練習(xí)外，更多地是進(jìn)行母音的練習(xí)，如a，i，o，u，e等單母音練習(xí)，也可用混合母音練習(xí)如ma，me，mi，mo，mu等等。

3.連音練習(xí)

人們常說(shuō)：“不會(huì)連貫就不會(huì)歌唱。”歌唱聲音的主要表現(xiàn)力就在于聲音的連貫優(yōu)美，只有連貫的聲音才能唱出動(dòng)人的旋律線來(lái)。為了使聲音有更多的連貫性，可以將練習(xí)的音域相對(duì)拉寬些，練習(xí)也可以隨之難度更大些。

4.頓音練習(xí)

頓音唱法又稱為斷音唱法。要求唱得清晰，短促，靈活，富有彈性，集中感強(qiáng)。練習(xí)時(shí)要注意一字一音的靈活性和一字一音的連貫性。

5.連音和頓音結(jié)合的練習(xí)

在基本掌握了連音和頓音唱法的基礎(chǔ)上，可以加連音、頓音結(jié)合在一起的練習(xí)，這樣有利于歌唱狀態(tài)的統(tǒng)一，頓音好象是一個(gè)“點(diǎn)”，連音像是一條“線”，這樣以點(diǎn)帶線，便聲音的位置統(tǒng)一，并保持氣息均勻流暢。

6.保持共鳴位置不變的練習(xí)

在“哼鳴”練習(xí)中我們已經(jīng)講了找共鳴位置最好的辦法就是體會(huì)“哼鳴”感覺(jué)，如果這個(gè)共鳴焦點(diǎn)找準(zhǔn)了，那么其它所有的音都應(yīng)該向這個(gè)哼鳴位置靠攏，這樣才能達(dá)到歌唱的高位置，使聲音上下統(tǒng)一。

7.聲音靈活性的練習(xí)

這種練習(xí)主要是為了適應(yīng)歌曲演唱中快速、流動(dòng)的要求，以達(dá)到更積極的身體、喉嚨、氣息的配合。

8.結(jié)合字聲練習(xí)(帶詞練習(xí))

要求根據(jù)詞意富有想象，有意境，有畫(huà)面，語(yǔ)氣有表現(xiàn)，聲音有樂(lè)感，有感情地去唱。力求做到字準(zhǔn)腔圓，以情帶聲，聲情并茂，慢慢地向歌唱歌曲作品過(guò)渡。

9.練聲注意事項(xiàng)

(1)要注意保護(hù)好自己的嗓子，適當(dāng)?shù)鼐毘?，發(fā)聲練習(xí)的時(shí)間，初學(xué)時(shí)20分鐘一次為宜，以后逐漸地加至半小時(shí)或一小時(shí)，堅(jiān)持每天練習(xí)最重要，絕對(duì)避免用全音量來(lái)練習(xí)。大聲地亂唱，容易使歌唱器官受損。

(2)在沒(méi)有能力唱高音之前，切勿作高音練習(xí)，經(jīng)常唱一組你最滿意的音，選擇曲目更要謹(jǐn)慎，不要唱不適合自己的曲目。

練自己的肺活量，多游泳，多跑步!多看一些音樂(lè)錄影帶，看一下其他歌手唱歌時(shí)的口型，多模仿!多唱，多練

最好找一個(gè)專業(yè)的老師，指導(dǎo)一下，才不會(huì)誤入歧途，不會(huì)把聲帶損害，要注意唱歌時(shí)不要多用自己的聲帶，要讓自己的聲音傳的遠(yuǎn)而穩(wěn)，注意運(yùn)用氣息，否則會(huì)使聲帶生繭

歌唱是一門藝術(shù)，要想提高兒童表現(xiàn)歌曲的能力，應(yīng)給予他們唱歌技巧的訓(xùn)練，訓(xùn)練的內(nèi)容包括：唱歌的姿勢(shì)、呼吸、發(fā)聲和咬字等各方面的要求。

五、唱歌的姿勢(shì)

正確的唱歌姿勢(shì)，不僅是歌唱者良好的心態(tài)的表現(xiàn)，而且還關(guān)系到氣息的運(yùn)用，共鳴的調(diào)節(jié)以及歌唱的效果，在訓(xùn)練時(shí)，應(yīng)讓學(xué)生養(yǎng)成良好的演唱習(xí)慣，做到兩眼平視有神，下頜內(nèi)收，頸直不緊張，脊柱挺直，小腹微收，腰部穩(wěn)定。

六、唱歌中的呼吸

首先是吸氣，在做呼吸練習(xí)時(shí)，先做好正確的演唱姿勢(shì)，保持腰挺直，胸肩松寬，頭自如，眼望遠(yuǎn)處，從內(nèi)心到面的表情都充滿情意，然后，“痛快地嘆一口氣”使胸部放松，吸氣時(shí)，口腔稍打開(kāi)，硬軟腭提起，并與提眉動(dòng)作配合，很興奮地以后腰為主，將腰圍向外松張，讓氣自然地，流暢地“流進(jìn)”使腰、后背都有“氣感”，胸部也就自然有了寬闊的感覺(jué)，比如用“打呵欠”去感覺(jué)以上動(dòng)作。

但呼氣時(shí)不準(zhǔn)過(guò)深，否則使胸、腹部僵硬，影響發(fā)聲的靈活和音高的準(zhǔn)確，吸氣時(shí)不要有聲響，反之不僅影響歌唱的藝術(shù)效果，還會(huì)使吸氣不易深沉，影響氣息的支持，所以，在日常生活中要養(yǎng)成兩肋擴(kuò)張，小腹微收的習(xí)慣。

七、發(fā)聲練習(xí)是歌唱發(fā)聲的一種綜合性基本技能的訓(xùn)練，學(xué)習(xí)唱歌必須以最基本的發(fā)聲練習(xí)開(kāi)始。

1.做獲得氣息支點(diǎn)的練習(xí)，體會(huì)吸與聲的配合，利用科學(xué)的哼唱方法，體會(huì)并調(diào)節(jié)自己的歌唱共鳴。

2.學(xué)會(huì)張開(kāi)嘴巴唱歌，上下齒松開(kāi)，有下巴松松的“掉下來(lái)的感覺(jué)”舌尖松松地抵下牙。

3.唱八度音程時(shí)，從低到高，母音不斷裂連起來(lái)唱，口咽腔同時(shí)從小到大張開(kāi)。

4.氣息通暢的配合，發(fā)出圓潤(rùn)通暢自如的聲音。

八、咬字、吐字準(zhǔn)確、清晰

發(fā)音練習(xí)的目的，歸根到底是為了更完善地演唱歌曲，所以必須要注意咬字、吐字的清晰，正確地掌握語(yǔ)言的回聲，明確漢字語(yǔ)言的結(jié)構(gòu)規(guī)律，將歌曲曲調(diào)與咬字吐字結(jié)合起來(lái)練習(xí)。練唱時(shí)，將每個(gè)字按照出聲引長(zhǎng)歸韻的咬字方法，先念幾遍，再結(jié)合發(fā)聲練習(xí)，以字帶聲，力求做到字正腔圓，聲情并茂，演唱時(shí)發(fā)元音的著力點(diǎn)，應(yīng)盡量接近聲區(qū)的集中點(diǎn)，使三個(gè)聲區(qū)的共鳴得到銜接和靈活調(diào)整。

歌唱藝術(shù)是聲音與文學(xué)相結(jié)合的藝術(shù)，我們唱好歌曲，不能只講聲音，不講感情，反之也不行，我們應(yīng)對(duì)歌曲的思想內(nèi)容、表現(xiàn)手法以及詞曲作者、歌曲的時(shí)代背景，有個(gè)全面的了解和分析，再進(jìn)行適當(dāng)?shù)奶幚?，把歌曲的藝術(shù)形象準(zhǔn)確完整地再現(xiàn)出來(lái)，達(dá)到以情帶聲，聲情并茂。

九、人類歌唱本能

你聽(tīng)過(guò)雨夜盲女的哀曲吧?也聽(tīng)過(guò)快樂(lè)的男女山歌對(duì)唱吧?這些人從未受過(guò)聲樂(lè)訓(xùn)練，全他們的歌聲也同樣令你感動(dòng)，因?yàn)樗麄兺耆l(fā)揮了自然的歌唱本能。我在前面所談的關(guān)于呼吸、發(fā)聲、共鳴、高音的問(wèn)題，一切都逃不出自然的條件，連帶著一切物理?xiàng)l件，都是根據(jù)自然而產(chǎn)生的。遺憾的是，我們卻往往摒棄這種自然的條件，而去苦苦地找尋一些“捷徑”、“秘訣”，那是很可悲哀的事。

歌唱家在歌唱時(shí)，喉頭的作用雖屬，但心力也可左右它。在歌唱時(shí)，喉頭的動(dòng)作完全是自發(fā)的，歌唱家歌唱時(shí)，想唱什么音，聲帶張力與振蕩次數(shù)就會(huì)完全與 思想吻合。發(fā)聲時(shí)當(dāng)然還要用橫膈膜、腹肌、肋骨、喉舌等快速的力量。一個(gè)初生嬰兒，根本不知道這些事，卻能把那些力量用得很好。當(dāng)他哭的時(shí)候，哭得很傷心;他笑時(shí)，又會(huì)發(fā)出悅耳的音調(diào)。由此證明，人生本來(lái)就有一種天賦的能力，能夠自由自在地并帶有表情地使用我們的嗓子。

十、喊出高音來(lái)

我們做任何一種運(yùn)動(dòng)，比如推鉛球，一定要先有舉得起鉛球的力量。練武術(shù)的人為了增加手腳的力量，先練挑水，手腳有了力量后，才可以在舞大刀時(shí)不至于脫手飛了出去。

我們的聲帶，要能夠抵抗下面送上來(lái)的高壓，才能發(fā)音。有人問(wèn)，在高壓的情況下，聲帶發(fā)出聲音會(huì)不會(huì)發(fā)生喊叫的情況，會(huì)不會(huì)喊破聲帶呢?不會(huì)的，只要保持正確的呼吸及歌唱姿勢(shì)，是不會(huì)喊破的。至于高音的位置及掩蓋問(wèn)題，你的高音還未喊出來(lái)又怎樣去定它的位置呢?

我們先由下喊起，半音上去，#f2、g2、#g2為止，五個(gè)音成一組。開(kāi)始不要喊太多，因?yàn)橐簧蟻?lái)你的呼吸和歌唱姿勢(shì)未必對(duì)，要邊唱邊糾正，等各方面都配合好了，不妨多喊一些。等#g2唱好了以后，a2是另外一種呼吸方式。我們知道唱高音時(shí)要把氣息用高壓的方式壓上去，實(shí)際上在這時(shí)要用到腰部的氣(見(jiàn)下節(jié))，用腰部的氣喊好了a2后，再用同樣的氣喊降b2。

一般來(lái)說(shuō)，唱高音聲部的人的高音是天生的，只是我們不去用它罷了。一個(gè)女孩子從未受過(guò)聲樂(lè)訓(xùn)練，一般只能唱到f2，但當(dāng)她突然碰到一件恐怖的事情時(shí)，他會(huì)情不自禁地尖叫起來(lái)，而這一聲尖叫，可能到達(dá)highC的f3，但平時(shí)無(wú)論如何她也不會(huì)發(fā)出這么高的音來(lái)。所以不要有顧慮，要大膽地喊出高音，多喊是有好處的。

十一、呼吸及姿勢(shì)

我們?nèi)绻灿袡C(jī)會(huì)碰見(jiàn)一件十分令人吃驚的事而失聲尖叫，我們一定要記住那個(gè)喊叫的姿勢(shì)，再拿來(lái)唱高音，那就對(duì)了。

唱高音不同于唱低音，是將氣壓成一條細(xì)線，沖擊聲帶。當(dāng)橫膈膜的力量已經(jīng)用到頂點(diǎn)，而無(wú)法加壓時(shí)，就須用腰力。前面講過(guò)，肺葉比肺尖大，也即是下面比上面大，上面的肺尖被肋骨向外擴(kuò)張。用腰力，是先用手叉腰(這時(shí)不必注意腹肌，在吸氣時(shí)它會(huì)自然地起作用的)，把氣吸到腰的四周，感覺(jué)到前后腰部膨脹起來(lái)，然后把氣閉進(jìn)來(lái)(張大口，見(jiàn)圖七)，用力把腰及肋骨向里一收，胸部向上一挺，你會(huì)感覺(jué)到壓力壓住了上顎，這就是用腰力的方法。

前面講過(guò)，f2--#g2我們用腹肌的收縮來(lái)增加壓力，到了a2就用腰力，到降b2時(shí)，因?yàn)橹恍枰倭康臍?但是要用高壓力的氣)，只要將上唇照打呵欠的樣子張開(kāi)就行了，要露出少許上面的牙齒，舌尖平放在下面的牙齒上，就能唱出降b2來(lái)了。由降b2以上，到highC以上的音，方法與降b2是一樣的。

這里再舉一個(gè)例子來(lái)說(shuō)明用腰產(chǎn)的力唱高音。

用腰部的力來(lái)唱高音，等于將一個(gè)長(zhǎng)形的氣球充滿氣后，用手將下半部一捏，那上半訓(xùn)就脹滿起來(lái)，這好比是橫膈膜已上升到頂點(diǎn)，不能再上升。我們將腰部吸滿了氣，然后整個(gè)腰部及下面張開(kāi)的肋骨向內(nèi)一收，胸部挺出，就好象用手捏氣球的作用一樣，產(chǎn)生了一股強(qiáng)烈、上升的氣流，而這正是我們唱高音要用的。

十二、Close及掩蓋

從前學(xué)唱歌的時(shí)候，當(dāng)唱到高音，就要Close!當(dāng)時(shí)真是“如入五里霧中”。而這個(gè)字，中國(guó)至今也還有人在用。由于對(duì)Close的真正含義搞不清，不知道害了多少男高音，也糟蹋了許多好的聲音。

我對(duì)Close的見(jiàn)解是：關(guān)閉下面的共鳴箱，而打開(kāi)上面的共鳴箱。我們唱高音時(shí)需要頭腔共鳴，那就得提高軟蓋。我們開(kāi)上唇，目的是提高軟蓋，同時(shí)還要用腰力來(lái)頂開(kāi)軟蓋。至于今天國(guó)內(nèi)有人用“掩蓋”這個(gè)名詞，我認(rèn)為比較好，它的意思是高音不可太白，要多少有點(diǎn)掩蓋，就好象上面有一只碗，復(fù)蓋著高音一樣。

我曾經(jīng)向許多老師求教對(duì)Close的解釋問(wèn)題，但都得不到結(jié)果。后來(lái)去意大利，請(qǐng)教了一位老師，回答是：我們意大利從來(lái)未聽(tīng)說(shuō)過(guò)這個(gè)字。試問(wèn)：“關(guān)閉”了怎樣唱歌?至于今天我們用“掩蓋”代替“關(guān)閉”來(lái)解釋Close，那是很明智的。當(dāng)我們唱高音時(shí)，我們的上顎向上提，軟口蓋升高(打呵欠狀)，氣壓向上擠，聚到上面，形成一個(gè)象教堂那樣的圓頂空間，也就是要讓氣體充滿這個(gè)空間，這樣，才會(huì)發(fā)出漂亮的高音。如果上面不打開(kāi)，空氣上不去，哪里還有高音呢?所以，用“掩蓋”也表示了聲音向上集中的意思。我們可以再作一個(gè)試驗(yàn)來(lái)找到這個(gè)感覺(jué)：當(dāng)我們打呵欠的時(shí)候，會(huì)感覺(jué)到上顎部分有涼颼颼的感覺(jué)(平時(shí)感覺(jué)不到的)，那就是上面有了一個(gè)空間，氣息也進(jìn)去了。

十三、越高越容易

當(dāng)我們練到降b2時(shí)，應(yīng)該說(shuō)已經(jīng)突破了高音的困難，可以很容易地唱到b2、c3、#c3、d3了，因?yàn)槌@幾個(gè)音的方法與唱降b2的方法并無(wú)居的分別。唱降b2時(shí)喉嚨已開(kāi)得比較小了，因?yàn)樽煸绞菑埓蠛韲翟叫?，所以，不用害怕更高的音，所需要的是急速的氣?lái)支持高音，而急速的氣，是靠平時(shí)的刻苦的氣息練習(xí)得來(lái)的。

十四、支點(diǎn)與對(duì)抗

如用雙手舉起一副石擔(dān)，我們的腳是向下踩的，土地是起向上托起的作用;我們的手向上推，而石擔(dān)又是向下壓。于是，這里就有四個(gè)方向的力，腳和地面產(chǎn)生了一種對(duì)抗，手和石擔(dān)又產(chǎn)生了對(duì)抗。我們?nèi)说纳眢w等于氣柱，小腹和聲帶是氣息的兩個(gè)支點(diǎn)。氣息往上走被聲帶擋住，這里也有“力”的對(duì)抗問(wèn)題。那么，在歌唱時(shí)小腹的支點(diǎn)有無(wú)變化?如果有變化是向上，還是向下?關(guān)于這個(gè)問(wèn)題是有爭(zhēng)論的。

唱歌時(shí)，氣息不停地向外流出，氣柱越來(lái)越短，同時(shí)，小腹也向內(nèi)收進(jìn)來(lái)，幫助壓迫肺中的氣產(chǎn)一定的流量呼出。在這樣的情況下，怎么可能把“支點(diǎn)”老是放在一個(gè)固定的地方，而不隨著氣息的運(yùn)用向上移動(dòng)呢?但我們不可忘記，雖然“支點(diǎn)”隨著氣息的呼出不斷地向上移，還是要保持住那向下壓的力量。試想，我們?nèi)绻玫礁咛幍臇|西，伸長(zhǎng)了手仍拿不到時(shí)，那么就要在腳下墊一個(gè)箱子，如果還是拿不著，只能再加一個(gè)箱子，這樣“支點(diǎn)”不就提高了嗎?怎么可能停在下面不動(dòng)呢?

我在新加坡聽(tīng)過(guò)一個(gè)女高音獨(dú)唱，她是代表加拿大到各國(guó)作巡回演唱的。但她唱到高音時(shí)，脖子拉得長(zhǎng)長(zhǎng)的，讓人看了很不舒服。原來(lái)她是專唱德國(guó)Lied的，德國(guó)派唱法主張“支點(diǎn)”永遠(yuǎn)在腹部不變。試問(wèn)唱高音怎么可以把音管拉得那么長(zhǎng)呢?

我們?cè)倏纯辞懊嫠龅拇驓馔苍?，活塞柄不斷向上推，活塞也隨之漸漸地上去以保持筒身的壓力，氣息則從筒口噴出。如果將氣筒打氣比作人體的歌唱活動(dòng)，即是說(shuō)，橫膈膜和聲帶的距離越來(lái)越短，所以支點(diǎn)也逐漸改變位置，怎么可能老停在固定的地方不動(dòng)呢?

十五、用工具來(lái)測(cè)驗(yàn)

用一塊木板，長(zhǎng)度比我們的肩寬一些，寬度比我們的鞋子長(zhǎng)度稍寬四角打一個(gè)洞，用兩根繩子穿過(guò)洞，繩子的長(zhǎng)度與我們垂下的手指處相齊(參閱圖八)。我們站在木板上，吸一口氣，然后將氣閉住，張大口用力拉繩子，就可以感覺(jué)到什么叫對(duì)抗了。這時(shí)，我們的腳增加了與地面的對(duì)抗，同時(shí)也了體內(nèi)的氣息與聲帶的對(duì)抗，這樣高音更容易出來(lái)。我們還可用可口可樂(lè)的空鋁筒(空啤酒筒)，剪成象郵票大小的鋁片，將兩片鋁片合起來(lái)(用手將鋁片弄得稍彎曲一些)，于是合起來(lái)的鋁片當(dāng)中就有一個(gè)縫。再在鋁片的一頭夾上一片舊綢布(可疊成三根火柴那樣寬)，然后用鐵絲將鋁片綁起來(lái)，就成為一個(gè)哨子。你試吹一個(gè)低音，再吹一個(gè)高音，從這一比較中就可以感覺(jué)到唱高音的氣息和姿勢(shì)了

開(kāi)嗓的高效練聲方法

第一步：舒展

雙手搓臉，像洗臉那樣輕輕搓揉面部。

輕柔眼睛、鼻子、嘴、耳朵的周圍，使面部肌肉舒展開(kāi)。

舒展通道：七竅相連、相通，我們需要舒展發(fā)聲通道，使其通暢。

閉攏嘴唇、捏住鼻子，稍稍用力吹氣!感覺(jué)耳膜會(huì)鼓、眼睛會(huì)脹，用合適的力度，十個(gè)為一組，做四組。

第二步：共鳴練習(xí)

將舌頭放松平躺伸出(像狗伸出舌頭那樣)，然后舌頭微卷，讓上嘴唇和舌頭之間留一條小溝，現(xiàn)在我們來(lái)發(fā)“wu”這個(gè)音，發(fā)聲的時(shí)候要感覺(jué)全身都有共振。

這個(gè)練習(xí)可以改變你說(shuō)話和唱歌的音色，讓你的聲音更加明亮，有磁性，這樣的聲音K歌才好聽(tīng)!

第三步：丹田發(fā)力

發(fā)“hi”這個(gè)音，每發(fā)一次，我們的腹部也要隨著動(dòng)一下，這個(gè)練習(xí)是訓(xùn)練丹田的力量，腹部的氣息發(fā)聲，讓你獲得正確的氣息支撐點(diǎn)。

學(xué)習(xí)聲樂(lè)練聲曲的幾個(gè)要點(diǎn)

一、精

記得起初開(kāi)始學(xué)聲樂(lè)的時(shí)候，非常喜歡唱。練聲曲從低聲區(qū)到高聲區(qū)一遍一遍地練，凡是聽(tīng)到別人練的，還是老師布置的，都要試著唱幾遍，直到唱得筋疲力盡才罷休，還覺(jué)得自己在用功練習(xí)聲樂(lè)呢?？蓪?shí)際上學(xué)到東西了嗎?仔細(xì)回想，這樣做只是在重復(fù)著自己的錯(cuò)誤方法而已，不但對(duì)聲樂(lè)沒(méi)有益處，反而加劇錯(cuò)誤發(fā)聲方法的定型。后來(lái)慢慢意識(shí)到：練聲曲需要用心靈去感悟，需要用智慧去把握，要做到精。把每一首練聲曲都唱得非常細(xì)膩，非常到位，才算是在學(xué)習(xí)、在做有益的.練習(xí)。所以說(shuō)練聲曲不在貪多，關(guān)鍵要做精，最好是多而且精。這就需要花大量的時(shí)間，一點(diǎn)點(diǎn)地練習(xí)，一點(diǎn)點(diǎn)地積累，從笨拙到巧妙，從粗糙到精細(xì)。先做好一兩首，確實(shí)很好了，再做其它的聯(lián)系。

二、準(zhǔn)

在聲樂(lè)教學(xué)中，筆者發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生在唱歌時(shí)，一些字唱得比較輕松而且準(zhǔn)確，有些字卻很難唱到位，例如：位置下劃、氣息位置偏高，導(dǎo)致聲音不流暢、高低起伏、音色不統(tǒng)一聽(tīng)覺(jué)效果很差。這樣的學(xué)生在選擇練聲曲時(shí)候要切中要害，就是要準(zhǔn)，就是要有的放矢。例如：有些同學(xué)發(fā)閉口音比較容易與氣息結(jié)合，聲音也容易統(tǒng)一，那就讓他把那個(gè)最容易做好的閉口音聲母作為突破點(diǎn)，以點(diǎn)帶面，從閉口音到半開(kāi)口音，再到開(kāi)口音，然后再慢慢地切換韻母，從一個(gè)到兩個(gè)字，從兩個(gè)字到很多字，慢慢擴(kuò)展開(kāi)來(lái)。也有的學(xué)生唱開(kāi)口音比較容易找到感覺(jué)，那就對(duì)準(zhǔn)這個(gè)焦點(diǎn)，同樣慢慢擴(kuò)展開(kāi)。這個(gè)焦點(diǎn)就成了打開(kāi)聲樂(lè)之門的金鑰匙，從少到多，從易到難，循序漸進(jìn)，慢慢步入正軌，最重要的是這把金鑰匙要找得準(zhǔn)。

三、穩(wěn)

從容易的練聲曲到難的練聲曲，一步步地展開(kāi)練習(xí)，把練聲曲的每個(gè)音級(jí)都唱得非常準(zhǔn)確和穩(wěn)定，有的同學(xué)唱同一個(gè)練聲曲，狀態(tài)卻不一樣，例如：低聲區(qū)聲音容易虛，中、高聲區(qū)比較穩(wěn)定，這樣的聲音有可能是頭腔共鳴開(kāi)的比較穩(wěn)定，而胸腔共鳴則有些少，尤其低聲區(qū)，氣息很容易“下不來(lái)”，這種情況不能很快進(jìn)入高一級(jí)練習(xí)，因?yàn)榈吐晠^(qū)不夠穩(wěn)定，如果忽視該問(wèn)題，只顧中高聲區(qū)的練習(xí)，時(shí)間長(zhǎng)了聲音就會(huì)越來(lái)越單薄，中聲區(qū)也會(huì)和低聲區(qū)一樣越來(lái)越不穩(wěn)定，最后只剩下尖銳的高聲區(qū)。還有些同學(xué)中低聲區(qū)的練習(xí)比較順，到了高聲區(qū)很困難，高音難解決，這樣的問(wèn)題應(yīng)該是胸腔共鳴開(kāi)得比較穩(wěn)定，而頭腔共鳴比較少導(dǎo)致的。所以在練聲的時(shí)候要特意將中低聲區(qū)的胸腔削弱一點(diǎn)，將頭腔共鳴一點(diǎn)點(diǎn)加入，才能有所改善，高音的解決也是很有希望的。可是如果不注意這個(gè)問(wèn)題的話，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)發(fā)現(xiàn)高音越來(lái)越困難，本來(lái)能輕松唱上的高音也慢慢變得不穩(wěn)定。還有的同學(xué)唱每一句練聲曲的時(shí)候，會(huì)有高低起伏的感覺(jué)，不平穩(wěn)，這主要是因?yàn)槁曇粑恢貌唤y(tǒng)一，導(dǎo)致聽(tīng)覺(jué)效果不柔和不平穩(wěn)，這樣的聲音也不能急于給做更多的練習(xí)曲，如果不解決的這個(gè)問(wèn)題的話，會(huì)慢慢發(fā)現(xiàn)學(xué)生對(duì)聲音的控制能力越來(lái)越差，甚至唱歌時(shí)有的字或者有的聲區(qū)聲音把握得很好，有的字卻含混不清，有的音唱得很輕松悅耳，有的音卻沒(méi)有高位置或者氣息上提，所以把歌唱得一聲大一聲小，一句高一句低，聽(tīng)起來(lái)會(huì)不舒服。仔細(xì)探究，筆者認(rèn)為這些問(wèn)題的根本原因還是出在不夠“穩(wěn)”上。要是將上述一些問(wèn)題仔細(xì)解決好再做高級(jí)練習(xí)的話，這些問(wèn)題就很少發(fā)生了。

四、熟

每一條練聲曲都要唱到十拿九穩(wěn)，口腔狀態(tài)很穩(wěn)定，氣息的通道很順暢、身體各腔體的協(xié)調(diào)能力等都很熟練，才能發(fā)出穩(wěn)定的、悅耳的聲音。例如：有一些同學(xué)做聲音練習(xí)時(shí)，看他一張嘴我就知道聲音不會(huì)好，為什么呢?因?yàn)槟且凰查g他有點(diǎn)不知所措，感覺(jué)他嘴巴在發(fā)聲，思維卻很迷茫。學(xué)習(xí)聲樂(lè)的人都知道聲樂(lè)方法的張嘴和我們平時(shí)說(shuō)話的張嘴是有所區(qū)別的，尤其口腔狀態(tài)，在張嘴的時(shí)候就已經(jīng)固定了，要是這些“基礎(chǔ)設(shè)施”不固定、不熟練的話，可以想象聲音也不會(huì)很成熟的。嘴巴一定要在自己的掌控之內(nèi)，很清楚自己該如何張嘴，才能將聲音熟練地掌控。還有的學(xué)生張嘴的感覺(jué)很容易找到，可是發(fā)比較長(zhǎng)的音的時(shí)候，聲音的前半部分比較好，后半部分嘴巴慢慢有所變化，或者越開(kāi)越大，或者越來(lái)越小，或者氣息跟不上等等，使聲音的位置發(fā)生變化，有虎頭蛇尾之感，這些問(wèn)題都出在練習(xí)得不夠熟練，對(duì)控制發(fā)聲的肌肉群的掌控力不夠?！顿u油翁》中，那位老者說(shuō)“只是熟練罷了”，把技術(shù)做到這樣的熟練程度，是需要智慧和汗水共同澆灌的。

五、靜

唱練聲曲的時(shí)候要靜心。無(wú)論是 “精”“準(zhǔn)”“穩(wěn)”還是“熟”，我們都得靜下心里慢慢思考并練習(xí)。浮躁的內(nèi)心怎么能找到真實(shí)感覺(jué)呢?《大學(xué)》中講：“……靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得……”。所以在做聲音練習(xí)時(shí)，筆者建議同學(xué)們先深呼吸，放松身心，靜下心來(lái)，將心腦和身體都完全投入到練習(xí)中，才能發(fā)現(xiàn)并改正發(fā)聲錯(cuò)誤，慢慢進(jìn)步。