波動(dòng)速讀之3d圖片訓(xùn)練方法

　　現(xiàn)代速讀訓(xùn)練起源于第二次世界大戰(zhàn)期間，美國(guó)軍方為加強(qiáng)其航空及地面觀察員的辨認(rèn)能力，特別是在能見(jiàn)度差的氣侯下，能對(duì)快速行進(jìn)的飛機(jī)，做正確的辨識(shí)，將各種飛機(jī)的模型以極快的速度掠過(guò)屏幕，而接受過(guò)此種閃示訓(xùn)練者，意外發(fā)現(xiàn)，在其閱讀速度上及記憶力上均有顯著的進(jìn)步，戰(zhàn)后美國(guó)芝加哥的西北大學(xué)視聽(tīng)教育中心承此基礎(chǔ)，繼續(xù)研究，得出速讀之雛形。

　　人的視覺(jué)實(shí)際上分為在腦視覺(jué)和右腦視覺(jué)。左腦視覺(jué)屬于三維視覺(jué)，即能看見(jiàn)肉眼所能見(jiàn)到的事物，而右腦視覺(jué)則能夠看到左腦視覺(jué)所無(wú)法看到的內(nèi)容。

　　經(jīng)過(guò)視覺(jué)訓(xùn)練之后，你的眼睛便能看到普通的肉眼所無(wú)法見(jiàn)到的光和顏色，實(shí)現(xiàn)了這一步驟，你便可以進(jìn)行波動(dòng)速讀了。

　　開(kāi)拓右腦的視覺(jué)最重要的是要在閱讀進(jìn)程中使用“軟焦點(diǎn)”的視覺(jué)方法。所謂軟焦點(diǎn)，是指在閱讀過(guò)程中不將視覺(jué)焦點(diǎn)集中于一點(diǎn)，而是盡量使焦點(diǎn)變得模糊、分散，通過(guò)這種訓(xùn)練，將你的肉眼所看到的映像轉(zhuǎn)化為思維形象，從而在你的腦海中得以清晰顯現(xiàn)。

　　這種眼部肌肉運(yùn)動(dòng)方法的訓(xùn)練，也被稱(chēng)為心里視覺(jué)輸入法。當(dāng)然，這種方法并非十分容易地就能夠被人們掌握，而要在一次又一次的訓(xùn)練的基礎(chǔ)上才能實(shí)現(xiàn)，只有通過(guò)不斷的努力才能使你具有從容的獲得右腦視覺(jué)形象的能力。不僅如此，在經(jīng)過(guò)一系列的進(jìn)階訓(xùn)練之后，才能做到即使不閉上眼睛也可以看到這些形象。

　　怎么看三維立體圖

　　把視點(diǎn)調(diào)到物體后面，對(duì)于一個(gè)初看三維立體畫(huà)的人來(lái)講并非易事，可以循序漸進(jìn)，按以下步驟來(lái)：

　　1： 在面前(25厘米處)伸出手指，眼睛看手后面的物體，比如地面，此時(shí)應(yīng)發(fā)現(xiàn)手指已變成兩個(gè)。

　　2：平行伸出兩個(gè)手指，相距3厘米左右，眼睛看地面，使手指看作四個(gè)，努力使中間兩個(gè)手指并在一起，成為三個(gè)手指。

　　3： 在紙上畫(huà)兩個(gè)小圈，相距約三厘米，象剛才一樣把視點(diǎn)調(diào)到紙后面，使兩個(gè)圓圈重合成一個(gè)。

　　經(jīng)過(guò)以上練習(xí)，如果都通過(guò)的話，就可以用同樣的方法看三維立體畫(huà)了。但要注意，圖畫(huà)上下兩邊一定要與雙眼平行，斜著不會(huì)

　　看出來(lái)的。但倒過(guò)來(lái)(180度)能看出，不妨請(qǐng)一試。還有一點(diǎn)，如果眼睛近視，一般不會(huì)有什麼妨礙，但如果雙眼視力相差過(guò)大，

　　就一定要照顧雙眼，調(diào)節(jié)眼與紙之間的距離，使雙眼看到的圖案都較清晰，而不是一邊很清晰一邊模糊。好,祝你成功 !