快速高效閱讀是時(shí)代發(fā)展的產(chǎn)物,它適應(yīng)了信息時(shí)代人們不斷地汲取信息的需要。下面學(xué)習(xí)啦小編跟你分享一下快速閱讀的原理和特點(diǎn)，希望對(duì)你有所幫助。

　　快速閱讀的原理

　　人的大腦分為左、右兩大部分。左腦主要用來(lái)處理語(yǔ)言、邏輯、數(shù)字、文字等非圖像化的信息。進(jìn)行傳統(tǒng)閱讀時(shí)，主要使用左腦。

　　而右腦主要是對(duì)圖像進(jìn)行記憶和加工。采用超級(jí)速讀法閱讀時(shí)，則是左、右腦并用，充分發(fā)揮各自的優(yōu)勢(shì)，共同進(jìn)行文字信息的辨識(shí)、記憶和理解。

　　俗話說(shuō)得好，“一幅畫抵萬(wàn)言書”。人們對(duì)圖像(例如電影和圖片)的記憶和理解能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)單純的文字。

　　速讀就是充分利用和開(kāi)發(fā)人所固有的這種能力，將傳統(tǒng)閱讀方法中解析文字的模式改變?yōu)橄纫詧D像方式記憶文字，再進(jìn)行解析，利用左、右大腦分別記憶文字、圖像。

　　此時(shí)大腦就如同一部數(shù)碼相機(jī)，先將書中的文字“攝”入大腦并加以存儲(chǔ)，再把文字逐一識(shí)別出來(lái)。

　　在傳統(tǒng)閱讀法中，書面的文字信息對(duì)眼睛產(chǎn)生光學(xué)刺激之后，視網(wǎng)膜就把這種物理過(guò)程轉(zhuǎn)化為神經(jīng)活動(dòng)的生物過(guò)程，傳送到大腦的視覺(jué)中樞，由視覺(jué)中樞處理后再傳達(dá)到語(yǔ)言中樞，語(yǔ)言中樞再傳遞到聽(tīng)覺(jué)中樞，最后由聽(tīng)覺(jué)中樞傳輸?shù)阶竽X的記憶中樞。這是一個(gè)自己讀、自己聽(tīng)的過(guò)程，即使默讀也是如此。

　　因此，用傳統(tǒng)閱讀法閱讀實(shí)際上是在“讀書”，而不是在“看書”。

　　而超級(jí)速讀法是一種“眼腦直映”式的閱讀方法，它是在文字信息對(duì)眼睛產(chǎn)生光學(xué)刺激之后，將視覺(jué)中樞所產(chǎn)生的文字圖像直接傳送到右腦并以圖像的形式進(jìn)行記憶，再將文字圖像解析出來(lái)。

　　這種閱讀方法省略了語(yǔ)言中樞和聽(tīng)覺(jué)中樞這兩個(gè)中間環(huán)節(jié)，使文字圖像直接映入右腦記憶中樞進(jìn)行記憶，然后在左、右腦的相互協(xié)調(diào)下，再進(jìn)行文字的復(fù)述和理解。這是一種單純運(yùn)用視覺(jué)的閱讀方式，所以說(shuō)“眼腦直映”式超級(jí)閱讀，是真正意義的“看書”。

　　綜上所述，超級(jí)速讀法只是將人們自身就具有對(duì)圖像的識(shí)別能力運(yùn)用到文字的閱讀中去，徹底改變了人們沿用多年的傳統(tǒng)閱讀習(xí)慣。

　　超級(jí)速讀法并不神奇，這是人人都能學(xué)會(huì)使用的方法，你完全可以學(xué)會(huì)“一目十行，過(guò)目不忘”的本領(lǐng)!

　　快速閱讀的特點(diǎn)

　　速讀的特點(diǎn)(1)

　　超級(jí)速讀法是一種“去粗取精”、從文字當(dāng)中迅速吸取有用信息的閱讀方式，它把書中那些無(wú)關(guān)緊要的內(nèi)容去掉，不僅使重點(diǎn)更突出、書的脈絡(luò)更清晰，還減輕了大腦負(fù)擔(dān)。這樣我們就可以用較少的時(shí)間去獲取較多的信息量。

　　正如愛(ài)因斯坦所說(shuō)的那樣，速讀就是“在所閱讀的書本中找出可以把自己引向深處的東西，把其他一切統(tǒng)統(tǒng)拋掉;也就是拋掉使頭腦負(fù)擔(dān)過(guò)重并使自己偏離要點(diǎn)的一切東西。”

　　速讀的特點(diǎn)(2)

　　超級(jí)速讀法是在注意力高度集中的狀態(tài)下，以獲取有用信息為目的的一種創(chuàng)造性的理解記憶過(guò)程。盡管它強(qiáng)調(diào)閱讀速度要快，但絕不是不求甚解的快速瀏覽，而是更注重理解程度和記憶效果。

　　速讀的特點(diǎn)(3)

　　超級(jí)速讀所使用的是無(wú)聲的思維語(yǔ)言，它具有簡(jiǎn)潔、跳躍和無(wú)聲的特性，是人們?cè)陬^腦中思索、解決問(wèn)題時(shí)產(chǎn)生和運(yùn)用的高級(jí)思維語(yǔ)言。

　　未經(jīng)訓(xùn)練的人眼接受文字信息的速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于大腦的思維速度。人們?cè)谟靡曈X(jué)來(lái)感知文字符號(hào)時(shí)，需要逐字逐句地進(jìn)行，還需要眼跳(即掃描文字)的密切配合。

　　閱讀過(guò)程中眼跳所需要的時(shí)間僅僅占5%左右，大部分時(shí)間用于眼停，每次眼停大約需要0.1秒到0.3秒時(shí)間，這是造成感知文字信息速度慢的主要原因。與此相反，人的思維過(guò)程非常迅速，特別是使用思維語(yǔ)言時(shí)，能一閃而過(guò)。

　　這一快一慢，二者無(wú)法協(xié)調(diào)，閱讀速度自然就慢了。與之相反，超級(jí)速讀最大限度地減少眼停的次數(shù)及時(shí)間，充分發(fā)揮眼跳快、思維快這兩大優(yōu)勢(shì)，從而達(dá)到了快速閱讀的目的。

　　速讀的特點(diǎn)(4)

　　“眼腦直映”的方式省略了“讀”和“聽(tīng)”這兩個(gè)中間環(huán)節(jié)，但這并不影響記憶效果。舉例說(shuō)明，先天性聾啞人的頭腦中是沒(méi)有聲音概念的，當(dāng)然不能進(jìn)行讀和聽(tīng)了，但經(jīng)過(guò)聾啞學(xué)校的教育后，不僅能夠讀書看報(bào)，還能寫文章，表達(dá)自己的思想感情。這表明“讀”和“聽(tīng)”并非閱讀的必須條件。

　　小編推薦：人腦和人眼的優(yōu)勢(shì)

　　人腦的優(yōu)勢(shì)

　　● 人腦由140億個(gè)腦細(xì)胞組成，每個(gè)腦細(xì)胞可生長(zhǎng)出2萬(wàn)個(gè)樹枝狀的樹突，用來(lái)計(jì)算信息。人腦“計(jì)算機(jī)”遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)世界最強(qiáng)大的計(jì)算機(jī)。

　　● 人腦可儲(chǔ)存50億本書的信息，相當(dāng)于世界上藏書最多的美國(guó)國(guó)會(huì)圖書館(1000萬(wàn)冊(cè))的500倍。

　　● 人腦神經(jīng)細(xì)胞功能間每秒可完成信息傳遞和交換次數(shù)達(dá)1000億次。

　　● 處于激活狀態(tài)下的人腦，每天可以記住四本書的全部?jī)?nèi)容。

　　● 人類對(duì)于大腦的研究有2500年的歷史，然而對(duì)自身大腦的開(kāi)發(fā)和利用程度僅有10%。

　　人眼的優(yōu)勢(shì)

　　● 人的每只眼睛有1億3000萬(wàn)個(gè)光接收器，每個(gè)光接收器每秒可吸收5個(gè)光子(光能量束)，可區(qū)分1000多萬(wàn)種顏色。

　　● 人眼通過(guò)協(xié)調(diào)動(dòng)作，其中的光接收器可以在不到1秒鐘的時(shí)間內(nèi)，以超級(jí)精度對(duì)一幅含有10億個(gè)信息的景物進(jìn)行解碼。

　　● 要建造一臺(tái)與人眼相同的“機(jī)器人眼”，科學(xué)家預(yù)計(jì)將花費(fèi)6800萬(wàn)美元，并且這臺(tái)“機(jī)器人眼”的體積有一幢樓房那么大!