全腦速讀，或稱“速讀”，“快速閱讀”。科學(xué)原理早已提示：人的大腦分為左右兩部分，各自分管并對(duì)不同的信息內(nèi)容處理：其中右腦主要是對(duì)圖形和圖像進(jìn)行記憶和加工，而左腦主要是處理諸如邏輯、數(shù)字、文字等等非形象化的信息。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于心理適應(yīng)能力的測試，供大家參考和學(xué)習(xí)。

　　(一)問題

　　1.若把每次考試的試卷拿到一個(gè)安靜、無人的房間去做，我的成績可能好一些。

　　2.夜間走路，我能比別人看得更清楚。

　　3.每到一個(gè)新的地方，我往往會(huì)患一些諸如失眠、心煩、吃不好、拉肚子等的小毛病。

　　4.我在正式考試或測驗(yàn)時(shí)所取得的成績比平時(shí)的要好得多。

　　5.盡管我已把演講稿記得很牢，可是在講演的時(shí)候卻總要出些差錯(cuò)。

　　6.如果有必要，我可以通宵達(dá)旦的工作和學(xué)習(xí)。

　　7.夏天我比別人更怕熱，冬天比別人更怕冷。

　　8.即使在混亂嘈雜的環(huán)境里，我仍能集中精力高效率地學(xué)習(xí)和工作。

　　9.體檢時(shí)，醫(yī)生都說我心跳過速，其實(shí)我的脈搏很正常。

　　10.會(huì)議上發(fā)言時(shí)，我比別人更鎮(zhèn)定、更自然。

　　11.當(dāng)家人的朋友來時(shí)，我常常想方設(shè)法躲避他們。

　　12.外出時(shí)，我很快能適應(yīng)當(dāng)?shù)氐纳盍?xí)俗。

　　13.遇重大比賽時(shí)，場面越熱烈，我的成績?cè)讲睢?/p>

　　14.討論問題時(shí)，我能流利地表達(dá)自己的看法。

　　15.很多事情我更愿一個(gè)人做而不愿多人合作。

　　16.考慮到大家要相安共處，有時(shí)我常不能堅(jiān)定自己的立場或意見。

　　17.在公眾面前或面對(duì)生人時(shí)，我常有心跳加快的感覺。

　　18.我能注意到應(yīng)該注意到的細(xì)節(jié)，不管當(dāng)時(shí)的情況多么緊迫。

　　19.與別人討論時(shí)，我常覺自己沒話說，但事后卻常能發(fā)覺自己有很多理由能反駁對(duì)方。

　　20.我正式的考試成績常比平時(shí)的要好。

　　(二)評(píng)分

　　A.很符合我的情況; B.比較符合我的情況;

　　C.不能肯定; D.不太符合我的情況; E.根本不符合我的情況。

　　凡屬單號(hào)題(如1、3、5……等)從A到E的選項(xiàng)答案分別記1、2、3、4、5分，即A(1分)、B(2分)、C(3分)、D(4分)、E(5分)。凡屬雙號(hào)題(如2、4、6……等)從A到E的選項(xiàng)答案分別記5、4、3、2、1分，即A(5分)、B(4分)、C(3分)、D(2分)、E(1分)。

　　(三)答案與分析

　　全部20題得分與心理適應(yīng)能力的相互關(guān)系：

　　81——100：心理適應(yīng)能力很強(qiáng);61——80：心理適應(yīng)能力較強(qiáng)

　　41——60：心理適應(yīng)能力一般;21——40：心理適應(yīng)能力較差

　　0——20：心理適應(yīng)能力很差