嬰兒為什么不能吃鹽
寶寶到底能不能吃鹽，吃多少合適?每位新媽媽都會遇到這個問題。同樣這個問題也得到了大家的廣泛關(guān)注。以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理，希望對你有用。
嬰兒不能吃鹽的原因：
1、高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應(yīng)減少，有利于各種細(xì)菌、病毒在上呼吸道的存在。
2、高鹽飲食后由于鹽的滲透作用，可殺死上呼吸道的正常寄生菌群，造成菌群失調(diào)，導(dǎo)致發(fā)病。
3、高鹽飲食可抑制口腔黏膜上皮細(xì)胞的繁殖，使其喪失抗病能力。
4、高鹽飲食會影響兒童體內(nèi)對鋅的吸收，會導(dǎo)致孩子缺鋅。
5、高鹽飲食會加重寶寶的心臟、腎臟負(fù)擔(dān)。
寶寶的腎臟發(fā)育還不健全，不足以滲透過多的鹽。如果輔食中加鹽過多，就會加重寶寶的腎臟負(fù)擔(dān)，同時增加心臟負(fù)擔(dān)，由此使腎臟和心臟功能受損。而且，從小養(yǎng)成重鹽的飲食習(xí)慣，長大后不容易糾正，而重鹽飲食習(xí)慣容易引起高血壓等疾病。
嬰兒什么時候吃鹽好：
鹽是人們生活中不可或缺的調(diào)味品。對很多中國人來說，一道菜中可以沒有醬油，沒有味精，但絕不能沒有鹽。然而，這些看起來“不咸不淡”的問題，正悄悄危害 著人們的健康，專家紛紛呼吁，應(yīng)按世界衛(wèi)生組織建議，每人每日將食鹽量控制在5克。
6個月以下的小兒腎臟功能還不完善，濃縮功能較差，因此，除了有腹瀉、嘔吐等情況之外，6個月以下的嬰兒一般不需要額外補充鹽分。
6個月以后可以添加咸食，但量不宜過多。 食物中所加的鹽分僅略有咸味即可，每日添加的總量不宜超過4克，切不可以成人的口味為標(biāo)準(zhǔn)(世界衛(wèi)生組織建議成人每日攝入鹽量應(yīng)不超過6克，我國人均食鹽攝入量已達(dá)12克/天)。人的口味輕重是一種習(xí)慣，是慢慢養(yǎng)成的，決不應(yīng)該認(rèn)為你本身就必須吃這么咸的食物。相反，吃清淡的菜肴，才能體會到各種菜肴獨特的味道。
嬰兒吃多少合適：
相信新手媽媽都有這樣的困擾，那就是聽到很多人都說剛出生的寶寶不能吃鹽，會危害身體健康，但是隨著寶寶一天一天的長大，不吃鹽又害怕寶寶會缺碘啊!其實嬰兒長到一定的年齡段是可以吃鹽的，6個月內(nèi)的寶寶沒有必要單獨添加食鹽，而1歲以內(nèi)的開始添加輔食的嬰兒，因為天然食品中存在的鹽已能滿足寶寶需要，也不需要在輔食中額外添加鹽，如果想要添加也行得通，但是需要控制食鹽量。2歲以上寶寶漸與成人同食，應(yīng)注意烹飪口味要清淡些。那么寶寶吃鹽吃多少合適呢?
寶寶對鹽的需求量逐漸增加，每日用鹽量為：一周歲以下的寶寶不應(yīng)超過1克，月齡越小，用量應(yīng)越少。1歲以后可逐漸增加到2克左右。
嬰兒護(hù)理要求：
寶寶的腦袋最怕?lián)u晃
嬰兒的腦袋無論長度、重量在全身所占的比例都較大，加上頸部柔軟，控制力較弱。大人的搖晃動作易使其稚嫩的腦組織因慣性作用在顱腔內(nèi)不斷地晃蕩與碰撞，從而引起嬰兒腦震蕩、腦水腫，甚至造成毛細(xì)血管破裂。
嬰兒的年齡越小受害越大，10個月以內(nèi)的小寶寶尤其危險。
護(hù)理注意要點：不要隨意搖晃童車或搖籃，必要時可采用輕拍或撫摸嬰兒背部、臀部的方法助其入睡，抱在懷中的嬰兒也只宜輕緩搖晃，不可用力晃動。至于將孩子拋起來或抓住嬰兒臂膀左右搖動的做法，更應(yīng)絕對禁止。
寶寶的肚皮最怕受涼
小寶寶的肚子對氣溫特別敏感，最怕受涼，一旦受涼，可使腸蠕動增強，導(dǎo)致腹痛、腹瀉的發(fā)生。而腹痛、腹瀉反過來又會嚴(yán)重影響小寶寶的營養(yǎng)吸收，使其抵抗力進(jìn)一步下降，進(jìn)而為各種感染性疾病的入侵開了方便之門。
護(hù)理注意要點：平時應(yīng)根據(jù)氣溫的變化給孩子穿厚薄適當(dāng)?shù)囊卵?。在氣溫低的季?jié)，盡可能使用空調(diào)、電暖器、火爐等升高室溫。給寶寶更換尿布或洗澡時動作要盡量快些，貼身內(nèi)衣要先捂暖再給寶寶更換。即使在炎熱的夏季，也不能讓寶寶一絲不掛地裸睡，要用毛巾或肚兜護(hù)住其腹部。
寶寶進(jìn)食時最怕逗笑
人的咽部處于氣管與食道的交叉口，飲食時笑鬧很容易導(dǎo)致交叉口上的會厭軟骨“失職”，使異物誤入氣管，導(dǎo)致嗆咳不止。
如果嗆入的是奶水還好些，嗆咳一陣子后寶寶就會沒事了。如果誤入的是固體食物，食物很有可能會沿氣道堵塞氣管或支氣管，造成寶寶呼吸困難，甚至窒息，從而危及寶寶的生命。
護(hù)理注意要點：與孩子逗樂應(yīng)掌握好時間和場合，進(jìn)食時絕對不可。另外，讓孩子一邊看電視一邊進(jìn)食也不好，因為電視里的某些畫面也可能讓孩子發(fā)笑。
寶寶學(xué)走路最怕硬鞋
寶寶下地學(xué)走路時，要給他準(zhǔn)備一雙合適的鞋。有的父母為了讓孩子“漂亮”，甚至買來皮鞋予以“包裝”。
其實，皮鞋的鞋幫與鞋底都較硬，一雙緊緊的硬底皮鞋會限制寶寶兩腳肌肉的活動，加上減少了外界的刺激，必然會影響其學(xué)步，對孩子腳部的發(fā)育也是一種人為的束縛。
護(hù)理注意要點：孩子學(xué)步宜穿軟鞋，鞋的尺寸大小要適中，一般情況下，鞋子比腳大半厘米較為合適。
寶寶洗腳最怕熱水
用熱水洗腳或泡腳，乃是成人的養(yǎng)生之道，如果套用在嬰幼兒身上那就大錯特錯了。
人的足部由26塊大小不同、形狀各異的骨頭組成，彼此間借助于韌帶和關(guān)節(jié)相連，共同構(gòu)成一個向上突起的弓狀結(jié)構(gòu)——足弓。足弓可以緩沖行走與跑跳時對機(jī)體的震蕩，保護(hù)足底的神經(jīng)血管免受壓迫。足弓形成的關(guān)鍵時期在兒童期，而熱水有可能使足底的韌帶松弛，導(dǎo)致平足形成。
護(hù)理注意要點：用溫水洗腳或泡腳，以避免以上問題發(fā)生。
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