眼袋就是下眼瞼浮腫，由于眼瞼皮膚很薄，皮下組織薄而松弛，大多數(shù)由于年齡增大而很容易發(fā)生水腫現(xiàn)象，從而產(chǎn)生眼袋。以下就是學習啦小編給你做的整理，希望對你有用。

　　有眼袋的原因：

　　(1)脾胃功能減弱，會導致體內(nèi)積水，致使下眼瞼松弛，形成眼袋。

　　(2)肝是排毒和造血系統(tǒng)之一，肝開竅于目，肝的問題全表現(xiàn)在雙眼處，若肝無法排清毒素，就會形成眼袋。

　　(3)腎虛會發(fā)生體液代謝障礙，腎氣不足，日久導致氣血不暢，出現(xiàn)眼袋。

　　(4)從經(jīng)絡學來看，下眼瞼走胃經(jīng)，眼袋的位置是胃經(jīng)的承泣穴和四白穴所在。體液代謝功能出現(xiàn)衰退，胃機能變差，令承泣穴和四白穴阻塞所造成的。

　　(5)眼部周圍的血液循環(huán)容易因過勞而變得淤滯，血管由于淤塞而回流不暢，造成淋巴代謝減緩，使多余的水分及血液積聚在眼睛下方，繼而形成眼袋。

　　(6)肌膚缺水嚴重，肌膚的每個細胞都需要足夠的養(yǎng)分，當肌膚長期沒有足夠的水分子來撐起時，也會導致肌膚變的松弛，導致眼袋出現(xiàn)或者加重。

　　有眼袋怎么辦?

　　食療

　　從日常飲食中經(jīng)常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜抑或口香糖等，來改善面部肌膚。平時尚須注意常吃些膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的美容食物。注意膳食平衡，可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養(yǎng)物質(zhì)，對消除下眼袋亦有裨益。

　　注意：短時間效果不顯著，需要持之以恒。

　　茶水冰敷

　　把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然后用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能去除眼袋，減輕眼袋浮腫程度，經(jīng)濟實惠!

　　注意：茶水需要冰凍 ，美白效果不顯著。

　　眼部按摩

　　睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恒，以紓緩眼部浮腫的問題。 閑時多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循環(huán)加速，以達到眼部周圍血細胞活躍。

　　注意：需有耐心，長期堅持。按摩不當還會易造成眼周皺紋。

　　化妝遮蓋

　　熬夜過后，早上起來，發(fā)現(xiàn)眼袋浮腫，又急著上班，就可以巧用化妝品，遮蓋一下。

　　注意：治標不治本，長此以往會導致眼部皮膚干燥甚至松弛，反而加重眼袋和皺紋!

　　使用眼貼

　　使用眼貼可改善眼部循環(huán)，保養(yǎng)眼部肌膚，不過選擇產(chǎn)品要謹慎，因為選擇不當容易導致導致眼部長滿脂肪粒，嚴重影響美觀。

　　預防眼袋的貼心建議：

　　1.為了消除下眼瞼松垂或形成囊袋，最好每天能斜臥在一塊斜面木板上幾分鐘，借此姿勢增加頭面血液循環(huán)，以改善顏面部肌膚營養(yǎng)狀況。每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。

　　2.睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，堅持下來可收到減輕下眼袋的好效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼后經(jīng)常涂敷在眼下皮膚上。木瓜茶不僅町緩解眼睛的疲勞，而且還有減輕眼下囊袋之功效。

　　3.亦可在面部用些乳脂或油類，用手指朝上擊打顏面部位。特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。平時應當避免隨意地牽拉下眼瞼或?qū)⑵湎蛲膺^度伸展、這些措施都有助于下眼袋的減消。

　　4.日常飲食中經(jīng)常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善顏面部肌膚。平時尚須注意常吃些膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物。注意膳食平衡，可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養(yǎng)物質(zhì)，對消除下眼袋亦有裨益。

　　5.對待下眼袋，在國外有人常采用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等，抑或用加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處濕敷15分鐘到數(shù)小時。這些物質(zhì)有助于解決眼下部所出現(xiàn)的囊袋問題;

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