不少人經(jīng)常受暈車嘔吐之苦。那么，你知道為什么暈車會(huì)嘔吐嗎?

　　暈車想吐的原因

　　這與我們內(nèi)耳前庭平衡感受器官和胃里的交感神經(jīng)有直接關(guān)系。當(dāng)人坐上車后，由于汽車的晃動(dòng)，使大腦皮層的平衡中樞受到過(guò)強(qiáng)刺激，內(nèi)耳前庭平衡感受器官就不能控制人體平衡，導(dǎo)致胃里的交感神經(jīng)紊亂，產(chǎn)生如惡心、眩暈、甚至嘔吐的癥狀。

　　暈車吃什么水果好

　　1、橘子或者香橙。香橙又稱為“療疾佳果”，其含有豐富的維生素C，能夠很好的減輕心理的負(fù)擔(dān)，能夠在車上保持愉快的心情，進(jìn)而防止暈車。

　　2、蘋(píng)果。蘋(píng)果的營(yíng)養(yǎng)成分很高，正如一句俗語(yǔ)：“一天一個(gè)蘋(píng)果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我”。蘋(píng)果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是最高的，果肉也含有酸性，能夠舒緩暈車的人的惡心感。

　　3、芒果。芒果的果肉屬于涼性，具有益胃止嘔、生津止渴、利尿止咳等作用，對(duì)于容易暈車、暈船的人，能有效地解除不適感。

　　4、桃子。桃子富含多種維生素、礦物質(zhì)及果酸，其中鐵的含量是所有水果中含量最高。何況，鐵是人體造血的主要原料，對(duì)人的身體健康相當(dāng)有益，在眾多草本植物中具有重要的地位，因此，桃子能夠從源頭上阻止暈車。

　　5、橄欖及檸檬片。暈車的初期會(huì)使你產(chǎn)生過(guò)量的唾液，這些唾液就會(huì)滲入你的胃內(nèi)，讓你感覺(jué)到惡心。橄欖以及檸檬片有鞣酸的產(chǎn)生，能夠吸收你過(guò)多的唾液，干燥你的口腔，因此能夠消除惡心。

　　6、橄欖：橄欖中含有的鞣酸，能夠舒緩惡心嘔吐的癥狀。如果暈車，口里吃一個(gè)橄欖能有效緩解。