棒球的基本入門知識
棒球的基本入門知識
棒球是一種對抗性很強的集體運動,下面是學習啦小編整理的一些棒球的基本入門知識，歡迎大家閱讀。
【 基本技術(shù)】
棒球基本技術(shù)由接球，傳球，擊球和跑壘。
(1) 接球 用雙手到位接球，雙眼注視來球，接球時雙手應有后挫緩沖動作，以避免碰撞反彈出手。
(2) 傳球 要用食指，中指及拇指持球棒球基礎入門知識棒球基礎入門知識。傳球和投球一樣，前腳要指向目標，傳出時注意甩腕，投傳后要把前送和跟進動作做完。傳球姿勢有3種，即肩上傳球，肩側(cè)傳球，肩下或低手傳球。
(3)擊球 有持棒揮擊和持棒觸擊兩種方法。擊球員雙手握棒，根據(jù)投手的投球動作和來球的路線采取相應的擊球方式，力爭將球擊到守方隊員接不到的遠方或空檔。
(4)跑壘 擊球員擊出球后，在守方隊員未接到球的瞬間，立即上壘，搶壘位。
【攻防技術(shù)】
進攻技術(shù)
一般是按照全隊所規(guī)定的戰(zhàn)術(shù)及教練臨場發(fā)的戰(zhàn)術(shù)暗號進行，常用的進攻戰(zhàn)術(shù)有：
(1) 等一個球戰(zhàn)術(shù)，即投手投來的第一個球，不擊，以觀察投手的動作及實力
(2) 積極迎擊第一個球，以達到攻其不備的目的
(3) 擊出高遠球準備犧牲自己促使同隊進壘得分棒球基礎入門知識競技健身。
(4) 打了就跑戰(zhàn)術(shù)，即把球擊到1壘跑壘員身后的空隙地帶，使其他跑壘員安全進到2壘或搶到3壘，破壞對方企圖制造雙殺的機會
(5) 跑了再打戰(zhàn)術(shù)，即跑壘員先偷壘，擊球員隨后擊球
(6) 觸擊犧牲打，擊球員用觸擊將球擊向1壘或(3壘)，擊出地滾球引誘守隊"殺"1壘，擊球員犧牲自己，使同隊進壘或返回本壘得分
(7) 1，3跑壘員雙偷壘戰(zhàn)術(shù)，制造3壘 跑壘員返回本壘得分機會
防守戰(zhàn)術(shù)
須全隊密切配合，及時移動補位和進行掩護，以防止攻隊進壘或得分，常用的戰(zhàn)術(shù)有：
(1) 接球后傳1壘封殺擊跑員
(2) 雙殺戰(zhàn)術(shù) 接球后傳到最近壘位封殺跑壘員，隨即傳球到1壘封殺擊跑員造成雙殺
(3) 夾殺戰(zhàn)術(shù) 守隊互相配合傳球，截殺在壘間的跑壘員，逼趕跑壘員退回原壘并乘機在壘間觸殺之
(4) 防止雙偷壘戰(zhàn)術(shù) 由接手指揮行動，由游擊手，2壘手或投手作中間策應攔截接手傳2壘的球，再傳回本壘，截殺3壘跑壘員。如3壘跑壘員不搶回本壘，即由守2壘的隊員接球，截殺1壘跑壘員
(5) 變幻投球戰(zhàn)術(shù) 投手針對擊球員不同弱點，投出不同的球，如快速球，變速球，曲線球或下墮球等，使擊球員無法擊中來球，造成出局
(6) 縮小防圈戰(zhàn)術(shù)，為了防止擊球員采用犧牲觸擊球戰(zhàn)術(shù)，縮短防守距離，明確本壘前各區(qū)有人負責截接球，其余各隊員應移動補位防守
總之，不論是攻或守均應有統(tǒng)一指揮，統(tǒng)一暗號，平常訓練時反復運用，比賽時才能配合默契，應用自如。
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