幼兒籃球教學(xué)設(shè)計(jì)
籃球運(yùn)動(dòng)是一個(gè)以跑,跳,投為基礎(chǔ)的運(yùn)動(dòng),那么幼兒籃球的教學(xué)方案應(yīng)該如何設(shè)計(jì)?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹關(guān)于幼兒籃球教學(xué)設(shè)計(jì)的相關(guān)資料,希望對(duì)您有所幫助。
幼兒籃球教案如下
一、指導(dǎo)思想:
遵循實(shí)用性、實(shí)效性原則,運(yùn)用現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)理論,初步形成適合本地區(qū)學(xué)生籃球教學(xué)與訓(xùn)練方案,使籃球成為我縣學(xué)生喜愛和樂于參與的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,并在其中發(fā)現(xiàn)培養(yǎng)技術(shù)全面的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員。
二、基本要點(diǎn):
各年齡段都應(yīng)有一個(gè)既全面又有重點(diǎn)突出的內(nèi)容結(jié)構(gòu),使各年齡段教學(xué)訓(xùn)練更加合理化、有序化,使各階段、各部分緊密銜接,切實(shí)提升籃球教學(xué)訓(xùn)練水平。
三、教學(xué)訓(xùn)練的階段劃分和任務(wù)內(nèi)容:
年齡段:6~8歲
組別:啟蒙組小學(xué)階段
階段性質(zhì):準(zhǔn)備階段
教學(xué)訓(xùn)練任務(wù) 為接受全面教學(xué)訓(xùn)練做準(zhǔn)備。
1、建立球感,學(xué)習(xí)簡單的運(yùn)球、傳球技術(shù);
2、學(xué)習(xí)基本步法;
3、發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏和柔韌性;
4、培養(yǎng)籃球興趣、爭(zhēng)搶意識(shí)和勇敢頑強(qiáng)的精神。
訓(xùn)練內(nèi)容綱要
一、技術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容:
1、球感(指尖撥球,繞肩大8字,舉臂下拉球,頭、腰、腿繞環(huán),抬腿繞8字,分腿胯下繞8字,拋球擊掌接球,體前、體后拋接球,拋接反彈球,撈接彈地球,分腿摔接穿跨擊地球,雙手前后接放胯下球,左右抬腿拍球,騰躍拍球等);
2、步法:跑(跑的正確姿勢(shì)、起動(dòng)慢跑、快跑、側(cè)身跑、后退跑、變速跑、變向跑),跳(跳的正確姿勢(shì)、向各個(gè)方向的雙腳起跳、單腳起跳);急停(跳步急停、跨步急停);跨步(順向與交叉跨步);滑步;撤步;交叉步,繞步等;
3、運(yùn)球(原地拍球手法:上下、左右、前后、側(cè)向、交叉;運(yùn)球:高低運(yùn)球、虛晃運(yùn)球、運(yùn)球急停急起、體前還手運(yùn)球、側(cè)身運(yùn)球、半轉(zhuǎn)身運(yùn)球、后轉(zhuǎn)身運(yùn)球、背后運(yùn)球、胯下運(yùn)球);
4、接球(雙手接來自各方向各部位來球);
5、傳球(雙手胸前傳球、頭上傳球、反彈傳球、單手體側(cè)傳球);
6、投籃(單雙手持球的正確姿勢(shì)、模仿正確投籃姿勢(shì)和用力方法)。
二、身體訓(xùn)練
柔韌、靈敏、平衡、速度為重點(diǎn),以游戲法教學(xué)或訓(xùn)練;速度力量,以徒手或輕器械練習(xí)為主。
三、心理訓(xùn)練
介紹籃球名人成功實(shí)例、明確籃球技術(shù)重要性及鍛煉價(jià)值等。
四、理論知識(shí)教育
最基本的規(guī)則與比賽通則。
應(yīng)達(dá)整體水平
1、球感靈敏;
2、初步掌握了運(yùn)球、傳接球的動(dòng)作要領(lǐng)和基本步法,兩手和雙腳得到均衡發(fā)展;
3、有積極的爭(zhēng)搶意識(shí)。
年齡段 9~10歲
組別:兒童乙組小學(xué)階段
階段性質(zhì):初級(jí)基礎(chǔ)訓(xùn)練階段
教學(xué)訓(xùn)練任務(wù)
傳授運(yùn)動(dòng)技能,學(xué)習(xí)和熟悉基本技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)。
1、學(xué)習(xí)和粗淺掌握運(yùn)球、傳接球和防守的技術(shù)要領(lǐng)與方法;
2、建立各技術(shù)動(dòng)作間的相互聯(lián)系;
3、學(xué)會(huì)跑、跳運(yùn)動(dòng)技能,熟悉基本步法,重點(diǎn)發(fā)展柔韌、速度和靈敏性;
4、傳授最基本的配合知識(shí),進(jìn)行以個(gè)人戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)為主的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練;
5、培養(yǎng)勇敢精神、積極主動(dòng)和團(tuán)隊(duì)精神。
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