滑雪需要哪些裝備
滑雪需要哪些裝備
在滑雪運(yùn)動(dòng)越來越受人喜愛的當(dāng)下，擁有一套合身、舒適的滑雪裝備，不僅能保護(hù)你的安全，還能讓人體驗(yàn)到更多的滑雪樂趣。那么滑雪需要哪些裝備呢?今天學(xué)習(xí)啦小編給大家分享一些滑雪需要哪些裝備的相關(guān)知識(shí)，希望對(duì)大家有所幫助。
滑雪裝備一、挑選合適內(nèi)衣滑雪不會(huì)冷
滑雪活動(dòng)是一項(xiàng)在寒冷環(huán)境中進(jìn)行的體育運(yùn)動(dòng)，如何選擇和使用內(nèi)衣就顯得很重要。
在選擇貼身內(nèi)衣時(shí)，最好不用棉制品，因?yàn)槊拗破肺暂^好，當(dāng)人體處于運(yùn)動(dòng)狀態(tài)時(shí)，棉制品會(huì)大量吸收人體排出的汗液。而當(dāng)人體處于靜止?fàn)顟B(tài)時(shí)，棉制品上的汗液很難在短時(shí)間內(nèi)揮發(fā)掉，貼在人的皮膚之上，又冷又潮，將皮膚表面熱量帶走，使人產(chǎn)生寒冷的感覺。
如果您選擇一件帶網(wǎng)眼的尼龍背心貼身穿，然后在外面套上一件彈力棉背心，這樣身體排出的汗液會(huì)透過尼龍背心吸附在彈力背心上，不會(huì)產(chǎn)生寒冷的感覺。如經(jīng)濟(jì)條件充許，您可以選一件絲普綸材料制成的內(nèi)衣，它的內(nèi)層有一層單向芯吸效應(yīng)的化纖材料，本身不吸水，外層是棉制品，可將汗液吸收在棉制品上，效果非常好。
滑雪需要哪些裝備二、顏色鮮艷的滑雪服有特殊功效
經(jīng)常滑雪的朋友可能會(huì)注意到這樣一個(gè)現(xiàn)象：滑雪服的顏色都非常鮮艷，看上去非常的漂亮。
實(shí)際上，顏色鮮艷的滑雪服除了美觀之外，更多的是從安全方面考慮的，不僅保暖、有彈性，還具有較好的防水功能。如果滑雪者遠(yuǎn)離場地，在高山特別是陡峭的山坡上滑雪，一旦迷失方向，鮮艷的服裝會(huì)為營救者尋找提供了良好的視覺效果。
除了滑雪服之外，滑雪鏡也是滑雪裝備中非常重要的一環(huán)。由于雪地上陽光反射很厲害，加上滑行中冷風(fēng)對(duì)眼睛的刺激很大，所以需要滑雪鏡來保護(hù)滑雪者的眼睛?；╃R應(yīng)具備以下幾個(gè)功能：第一，防止冷風(fēng)對(duì)眼睛的刺激;第二，防止紫外線對(duì)眼睛的灼傷;第三，鏡面不能起霧氣;第四，跌倒后滑雪鏡不應(yīng)對(duì)臉部造成傷害。戴眼鏡的滑雪者應(yīng)選擇鏡框厚一點(diǎn)的滑雪鏡，以便能將近視鏡全部罩住。
下面給大家分享一些滑雪的注意事項(xiàng)：
1、裝備
滑雪裝備的選擇必須具備兩方面要素——保暖和安全。如果經(jīng)常從事滑雪運(yùn)動(dòng)，可自己準(zhǔn)備一套完整裝備，如果只是偶爾玩玩，可以在滑雪場租借裝備，但租借的一定要合身，太大或太小都會(huì)帶來安全隱患。
2、熱身
滑雪是一項(xiàng)速度快、靈敏性強(qiáng)的全身運(yùn)動(dòng)，之前必須做好準(zhǔn)備活動(dòng)。一般準(zhǔn)備活動(dòng)內(nèi)容有原地徒手操和行進(jìn)間徒手操以及做各種壓腿、彎腰、屈伸、俯臥、跳動(dòng)等。
3、安全摔跤
在摔倒時(shí)，最安全的方式是丟掉雪杖，身體側(cè)摔，雙手抱在胸前。摔倒后不要隨意掙扎，立刻松開雙腳滑板，避免再次摔倒。在滑雪過程中出現(xiàn)障礙物，寧可自己摔倒，也不要出現(xiàn)碰撞，因?yàn)榕鲎驳奈ｋU(xiǎn)性要大大高于摔倒。
4、量力而行
初學(xué)者千萬不要逞強(qiáng)，先在平緩的滑道上練習(xí)避開障礙物和其他滑雪者的技術(shù)，再去較高的或有一定坡度的雪道上滑行。對(duì)于首次接觸滑雪運(yùn)動(dòng)的人來說，最好有專業(yè)的教練進(jìn)行指導(dǎo)。
5、急救方式
滑雪過程中出現(xiàn)意外，不要手忙腳亂隨意處置和搬動(dòng)傷者，應(yīng)及時(shí)求助場內(nèi)救護(hù)人員。出現(xiàn)外傷不要隨手用雪止血，雪沒有止血功能，還可能導(dǎo)致傷口感染和凍傷。
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