打乒乓球有什么好的招術(shù)或技巧
打乒乓球有什么好的招術(shù)或技巧
很多人學(xué)打乒乓球都想知道有什么好的招術(shù)或技巧，今天小編在這分享一些打乒乓球的技巧方法給大家，歡迎大家閱讀!
連續(xù)拉10板的有效方法是：
一、自拋球訓(xùn)練這個是練身體發(fā)力，非執(zhí)拍手將球在網(wǎng)高的位置自由拋下，這樣就完成了引拍動作，能避免打球不引拍的習(xí)慣，再靠身體發(fā)力打過對面球臺去。如果單用手發(fā)力是打不過去的，練多了就可以身體去找球發(fā)力。
二、多球練習(xí)這個是練動作規(guī)范，發(fā)球間隔越短越好，站位越前越好。
三、對板練習(xí)這個是練身體協(xié)調(diào)性，將一塊木板放在地上，靠在對面球臺的邊上，球拉過去落在對面臺面上再撞到木板上，再回到我方臺面上，再拉過去。如果不拉弧圈制造弧線是打不過去的，能打過去，說明是在拉弧圈球了，練多的弧圈就可以不錯了，不過這都要在攻球成熟的基礎(chǔ)上的。
一定要按順序來，先自拋球練達(dá)到300000次就差不多了。再多球練習(xí)，能連續(xù)攻球100球不失誤就差不多了，球節(jié)奏一定要快才有效。對板練習(xí)能連續(xù)拉50個不失誤就相當(dāng)厲害了。
3招比賽關(guān)鍵時刻的發(fā)球技巧
第一、 突然改變發(fā)球的姿勢或站位
例如經(jīng)常站在正手位發(fā)球的，突然站到反手位發(fā)球; 經(jīng)常用正手發(fā)球的，突然改用球拍反面發(fā)球，對方對于不熟悉的姿勢、站位發(fā)來的球，很難吃透，不敢貿(mào)然發(fā)力進攻，往往采用非常保守或中庸的方法接過去，這樣接過去的球質(zhì)量不可能很高，發(fā)球方則可以抓住機會，予以痛擊，拿下關(guān)鍵一分
第二、 突然改變發(fā)球的旋轉(zhuǎn)變化
例如經(jīng)常利用相似姿勢發(fā)出上、下旋變化的，突然用相似姿勢發(fā)出不轉(zhuǎn)球，或用相似姿勢發(fā)出座、右側(cè)旋，對方往往習(xí)慣于用同樣的方法接你的某一類發(fā)球，因此，這些不常用的旋轉(zhuǎn)常?？梢栽斐山忧蚍街苯邮д`，或者打亂其節(jié)奏，發(fā)球方則可以趁火打劫，搶先上手，主動得分
第三、 突然改變發(fā)球的落點和線路
例如經(jīng)常發(fā)對方反手位長、奔球的，突然用相似姿勢發(fā)出其正手位近網(wǎng)短球，讓對方匆忙上步挑接，然后回一個長球，打亂其步法，然后強攻得分
幾招搓球技術(shù)
乒乓球搓球技術(shù)教程：快搓
動作幅度小，回球速度快，借來球的前進力將球搓回，常用于接發(fā)球或削過來的近網(wǎng)下旋球，在對搓中，利用快搓變化擊球節(jié)奏，縮短對方回球的準(zhǔn)備時間。
站位近臺，身體重心前移，身體靠近來球，上升期擊球。擊球前，手臂應(yīng)迅速前伸迎球，拍形稍后仰(比慢搓豎的多)。前臂主動前伸插向球的中下部。快搓一般借力還擊，若來球下旋弱可用力下切。
乒乓球搓球技術(shù)教程：搓轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球
用相似的手法搓出轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球，使對方判斷錯誤而直接得分，或為搶攻創(chuàng)造條件。在對搓中把旋轉(zhuǎn)變化與落點變化巧妙地結(jié)合起來，可以獲得更多的進攻機會。
加轉(zhuǎn)是前提，轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)間差異越大越有威力。搓加轉(zhuǎn)時，手腕爆發(fā)式用力為主。搓不轉(zhuǎn)時，要注意回球的弧線。
搓轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球中最易犯的錯誤有：
1、濫用手腕，造成腕、臂用力脫節(jié)。搓球既難加轉(zhuǎn)，又多失誤。
改正：明確手腕必須結(jié)合前臂發(fā)力，不能使二者脫節(jié)。徒手動作，體會腕和臂的結(jié)合發(fā)力。開始練習(xí)先少動手腕，慢慢再結(jié)合前臂動作增加手腕的力量。
2、不依來球旋轉(zhuǎn)和高低長短變化而調(diào)整動作，易吃對方旋轉(zhuǎn)。
改正：明確應(yīng)根據(jù)不同來球調(diào)整搓球動作。如來球下旋強烈，則應(yīng)拍形后仰些，增加向前的力量。來球不轉(zhuǎn)，則應(yīng)將拍稍豎些，增加向下的力量。還需增強對來球的判斷能力，以提高應(yīng)變能力。
除此之外，搓球還有擺短和劈長等，各有其特點，要樹立正確的指導(dǎo)思想，應(yīng)盡量少搓，還要加強搓球的落點、旋轉(zhuǎn)和節(jié)奏的變化，加強搓中搶攻的意識，不可依賴搓球得分。