潛水的知識(shí)和注意事項(xiàng)有哪些
潛水的知識(shí)和注意事項(xiàng)有哪些
潛水是一項(xiàng)十分有趣的水中運(yùn)動(dòng)，然而潛水卻有很多的相關(guān)知識(shí)與注意事項(xiàng)。下面就讓學(xué)習(xí)啦小編來告訴你潛水的知識(shí)和注意事項(xiàng)有哪些。
潛水的主要知識(shí)
1.安全停留
在浮出水面前必須在五米處作三至五分鐘安全停留
2.潛水電腦表
潛水電腦表遠(yuǎn)比備用二級(jí)頭、呼吸管重要許多，是安全潛水的關(guān)鍵，預(yù)計(jì)不久的未來潛水電腦表將成為強(qiáng)制必備裝備。
3.潛伴制度
統(tǒng)計(jì)顯示，獨(dú)潛發(fā)生意外機(jī)率遠(yuǎn)低于有潛伴的潛水，部份組織已開始教授獨(dú)潛課程，并核發(fā)獨(dú)潛執(zhí)照.
4.更慢的上升速度
依循美國海軍新規(guī)定，各組織修訂其上升速率從原每分鐘上升60呎減緩至每分鐘上升30呎
5.反向潛水模式可被允許
使用潛水電腦表的潛水員在免減壓停留范圍內(nèi)，后次潛水可較前次潛水深度深;使用機(jī)械表潛水員則仍應(yīng)依循正向潛水模式，以策安全。
6.交叉承認(rèn)
在1998后，很多的訓(xùn)練和發(fā)照祖師都允許了學(xué)院在訓(xùn)練課程內(nèi)的甲地A組織上教室及泳池課程，另外于乙地B組織完成水域的開放課程。
7.更低的適潛年齡
10歲已成為多數(shù)訓(xùn)練及發(fā)照組織的最低允許發(fā)照年齡。
8.呼吸管
過去呼吸管一直被視為輕裝的基本配備，但深潛時(shí)常遭魚網(wǎng)或相機(jī)背帶纏繞而使面鏡脫落。新規(guī)定建議除非水面長途浮潛，盡可能不使用呼吸管。
9.中性浮力上升
舊規(guī)定：上升前須將BC內(nèi)空氣泄光，在負(fù)浮力狀況下以蛙鞋向上踢升。新規(guī)定：上升前便保持中性浮力，一直到浮出水面。原因：舊規(guī)定系避免突發(fā)性快速上升，但美國海軍研究發(fā)現(xiàn)負(fù)浮力況下以蛙鞋使勁向上踢升經(jīng)常導(dǎo)致潛水員閉氣，或形成肺部堵塞，兩者皆會(huì)造成栓塞癥.
10.共器共生不再采行
在空氣耗盡狀況時(shí)，使用備用氣源、或潛伴的備用二級(jí)頭、或采行獨(dú)立緊急上升。除非你和潛伴事先演練過，切勿用同一個(gè)二級(jí)頭共器共生，因雙方須輪流閉氣且無法控制浮力，導(dǎo)致兩人同時(shí)遭受意外的比例更高
潛水的注意事項(xiàng)
1、備齊物品。下車時(shí)請(qǐng)帶好泳裝、毛巾、洗澡用品、拖鞋等。
2、聽講解?；?-5分鐘時(shí)間聽專業(yè)講解員介紹潛水活動(dòng)?，F(xiàn)場有關(guān)于潛水的圖片介紹，還有潛水教練的照片。
3、報(bào)名。填寫報(bào)名表、交款、領(lǐng)取潛水門票。
4、換泳裝。持門票到更衣室換泳裝。從你領(lǐng)到潛水門票開始，就有工作人員為你安排，告訴你下一步要做什么
5、寄存衣服。參加潛水的游客可免費(fèi)寄存衣服。拖鞋這時(shí)也要寄存。要光著腳去換潛水服。注意：貴重物品請(qǐng)自行保存。
6、換潛水服。潛水服是特別設(shè)計(jì)的?？梢苑乐股眢w熱量的過快散失，因而在海底有保溫的作用，即使在冬天，在水里也不會(huì)覺得冷。
7、岸上培訓(xùn)。這一環(huán)節(jié)是最重要的，你一定要聽清楚、弄明白。如果不明白，趕緊請(qǐng)示培訓(xùn)員，直到你都搞清楚為止。換上潛水服在岸上培訓(xùn)會(huì)比較熱，這時(shí)上半身潛水服的拉練可拉開，透透風(fēng)。
8、下水。記?。阂欢ú灰o張。記住岸上的培訓(xùn)員告訴你的那些要領(lǐng)。教練帶你下潛，如果第一次下水覺得不適應(yīng)，可以浮上來，調(diào)整一下呼吸，再次下水。在水下要聽從潛水教練的指導(dǎo)。
潛水時(shí)的問題及解決方法
1、潛水保健 —— 頭暈?zāi)X脹
主要原因是潛水時(shí)間過長,血液聚集于下肢,腦缺血,機(jī)體能量消耗較大身體過度疲勞。立即上岸休息,全身保溫,并適當(dāng)喝些淡糖鹽水。
2、潛水保健 —— 眼睛癢痛
可能是由水不潔凈引起。上岸后應(yīng)馬上用清潔的淡鹽水沖洗眼睛,然后用氯霉素或紅霉素眼藥水點(diǎn)眼,臨睡前最好再做一下熱敷。
3、潛水保健 —— 腹痛阻脹
剛吃過飯或空腹?jié)撍磿?huì)產(chǎn)生腹痛腹脹。 這時(shí)應(yīng)上岸仰臥,用拇趾尖點(diǎn)壓中院、上院或足三里、同時(shí)口服3至5毫升十滴水,并用熱手巾敷腹部。
4、潛水保健 —— 抽筋
如果心理緊張、水太涼或待在水里時(shí)間太長,都可能抽筋。下水前的準(zhǔn)備活動(dòng)應(yīng)當(dāng)充分,在水里時(shí)間別太長。一旦出現(xiàn)抽筋,千萬不要慌亂。比方腳趾抽筋,那就馬上將腿屈起,用力將足趾拉開、扳直;小腿抽筋,先吸足一口氣,仰臥在水面,用手板住足趾,并使小腿用力向前伸蹬,讓收縮的肌肉伸展和松弛;手指抽筋時(shí),手握成拳頭,然后用力張開,如此反復(fù)、即可解脫。
5、潛水保健 —— 惡心、 嘔吐
鼻子嗆進(jìn)臟水就會(huì)這樣。趕快上岸,后用手指壓中脘、內(nèi)關(guān)穴,如果有仁丹,也可以含上一粒。為預(yù)防腸炎,還可吃幾瓣生蒜。
6、潛水保健 —— 皮膚發(fā)癢、 出疹
主要皮膚過敏所致。立即上岸。服一片息斯敏或撲爾敏,很快就會(huì)好轉(zhuǎn)。
7、潛水保健 —— 頭痛
原因可能是慢性鼻炎、嗆水或身體寒冷、暫時(shí)性腦血管痙攣而引起供血不足。 這時(shí)應(yīng)迅速上岸,用大拇指在頭頂百會(huì)、太陽及列缺穴按揉,然后用熱毛巾敷頭,再喝一杯熱開水,即可好轉(zhuǎn)。
8、潛水保健 —— 耳痛、耳鳴
可能是耳朵里灌水或鼻子嗆水,排水方法有
?、?將頭歪向耳朵進(jìn)水的一側(cè),用力拉住耳垂,用同側(cè)腿進(jìn)行單足跳;② 手心對(duì)準(zhǔn)耳道,用手把耳朵堵嚴(yán)壓緊,左耳進(jìn)水就把頭歪向左邊,然后迅速將手拔開,水即會(huì)被吸出; ③ 用消毒棉簽送人耳道內(nèi)將水吸出。
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