如何提高體育課效率

　　事實證明，注重體育課堂的教學有效性能提高學生身體練習的密度，有效地提高學生技術(shù)技能水平，充分調(diào)動學生的積極性等，從而達到體育課堂教學的理想境界。今天學習啦小編就和大家聊一聊如何提高體育課效率。

　　一、組織、調(diào)動隊伍的簡約性

　　與普通文化課不同，體育課堂教學中經(jīng)常需要隊伍調(diào)動。從隊伍調(diào)動的效果來看，可以分“有效調(diào)動”與“無效調(diào)動”，“有效調(diào)動”是為了教師講解、學生練習的需要，強調(diào)路線短、時間短。做到這一點就要求我們教師課前的備課要充分，設計要合理，空間感和臨場反應能力要強。“無效調(diào)動”則是指揮不清，路線不明，費時費力，且不能滿足講解、示范和練習的需求。在我們的教學中，經(jīng)常能發(fā)現(xiàn)兩種現(xiàn)象，一種是教師平時訓練不夠，調(diào)動隊伍時不用口令指揮，而是用“過來”、“過去”的隨意語言，讓學生不知所云，從而出現(xiàn)隊伍始終處于游動狀態(tài)，不能進入下一環(huán)節(jié)的教學;另一種是教師過于形式，本來一個口令就能把隊伍調(diào)動到位的，卻要用各種花樣，給人以忙碌不堪的景象，這些其實都不可取的。中小學的課堂一般都是40分鐘或45分鐘的時間，如果隊伍調(diào)動需要花掉十幾分鐘，那么學生練習時間就更少了。因此，體育課堂教學中要強調(diào)組織、調(diào)動隊伍的簡約性。

　　二、教材的選編要科學，教學目標要明確、具體

　　上好一節(jié)體育課的中心在于教材內(nèi)容，內(nèi)容應在大綱及課本的指導下，結(jié)合學生的身心特點有所創(chuàng)新，使學生對教材感興趣，樂于接受，又能使學生學到基本技能，同時還有益于陶冶情操與進行思想品德教育。一節(jié)課的教學目標，一般包括思想教育、傳授知識、培養(yǎng)技能和發(fā)展活動能力，教學目標完成得好壞，是衡量一堂課好壞的標志。確定每節(jié)課的教學目標，就要從選編的教材內(nèi)容與學生的實際水平出發(fā)，并分清主次，處理好關(guān)系，從而達到預期的教學效果。例如，把課本上規(guī)定的一些墊上運動的單個教材內(nèi)容結(jié)合以前學過的內(nèi)容，創(chuàng)新性地編成聯(lián)合動作，增加一定的練習難度，以提高學習興趣和教學效果。

　　三、教學手段要多樣化、新穎化

　　面對如今心理和生理都在大幅度提高的新時期學生，教學手段一定要迎合他們活潑、好動、爭強好勝的心理，做到教法靈活多樣，針對性強，富于趣味性，使課上得嚴而不死，活而不亂。例如一節(jié)體育課的準備部分，要求用較短的時間，迅速將學生組織起來，集中注意力，明確內(nèi)容與要求，調(diào)動他們的學習積極性，為開始一堂體育課的學習做準備活動。我在這部分教學時，采用游戲法、競賽法以及多種多樣的趣味性練習，使學生的主動性和積極性得到充分發(fā)揮。例如：直觀形象的比喻與模仿(鴨子走路、僵尸跳躍)，新型美觀的場地設計，不斷改變練習的方法，采用集體、小組和個人相結(jié)合，使學生能保持高漲的情趣和強烈的練習欲望進入下一個階段的學習。又如，短跑能力練習，我采用男子讓距離接力跑的方法，這樣既讓男同學心里感到驕傲，也讓女同學看到了希望，這樣就極大的調(diào)動了學生的積極性和上課熱情，達到教學效果。

　　四、課的組織要嚴密緊湊，既要科學安排體育課的練習密度和運動負荷，又要寬容的對待學生的“越軌”

　　一堂高質(zhì)量的課要靠教師精心設計，妥善安排，使得每個教學步驟與環(huán)節(jié)按照計劃有條不紊的進行，最大限度的發(fā)揮每一分鐘的效益。對于小學生來說，他們年齡小、知識少、經(jīng)驗不足，但他們有著旺盛的精力、強烈的好奇心，豐富的想象力，所以在教學中要科學安排課的密度和運動負荷，同時也要用一顆寬容的心對待學生的“越軌”行為，對學生的越軌行為決不能責全責備，更不能指責挖苦。只有這樣，才能使學生一堂課下來既不影響下一堂課的學習，又達到發(fā)展身體素質(zhì)，增強體質(zhì)健康的目的，真正體會體育的快樂。

　　五、師生之間應是平等、相互尊重、相互信任的朋友關(guān)系

　　體育課是歡樂的舞臺，是教師與學生雙邊共同活動的過程，教師在教學過程中，應與學生積極互動，共同發(fā)展，要處理好傳授知識與培養(yǎng)能力的關(guān)系，注重培養(yǎng)學生的獨立性和自主性。教師應尊重學生的人格，關(guān)注個體差異，滿足不同學生的學習需求，營造引起學生主動參與的教學環(huán)境，激發(fā)學生的學習積極性，培養(yǎng)學生掌握知識和運用知識的的主動性和能力，使每個學生都能得到發(fā)展，教師應給予學生表現(xiàn)機會和足夠的信任，作為教師要有與學生平等交往的勇氣，應該經(jīng)常換位思考，善于走進學生的心靈深處，只有這樣，教師和學生都處于積極活動的情景，使教與學的雙邊活動相輔相成，互相促進，最大限度地提高體育課堂教學質(zhì)量。

　　六、場地器材準備的充分性和發(fā)放器材的合理性

　　我們很多教師課前不準備場和器械，而是到了課中才讓學生拿器械，這既是不負責任的表現(xiàn)，也影響了課堂教學的效率;還有一些教師課堂中發(fā)放器材缺少組織策略，不考慮發(fā)放器材的合理性。如學習籃球時，若我們讓學生把球從排頭有序地傳至排尾或采用比賽快速遞球的方法，一定比讓學生一哄而上要有效得多。因此，體育課堂的教學與組織其實有著太多的細節(jié)可研究。

　　總之，一切發(fā)展的基礎(chǔ)在課堂，只有你深愛自己的學生，學生才會深愛你。因為教育的秘訣就是真愛，有了這個秘訣，你在教學中所遇到的問題都會迎刃而解了，才會更大地提高課堂教學的效率。我將在今后的體育教學中不斷探索，努力創(chuàng)新，為社會培養(yǎng)合格人。