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如何踢好業(yè)余足球

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如何踢好業(yè)余足球

  如果你可以掌握一些踢球的基本套路和常識,在球隊里,你會顯得比別人更懂得如何踢球。下面是學習啦小編為你整理的如何踢好業(yè)余足球,希望對你有用!

  踢好業(yè)余足球的一些基本套路

  全面的球員,應(yīng)該有技術(shù)能力,戰(zhàn)術(shù)理解力,健康的身體,堅強的意志力,自我約束力、能自我激勵,在球隊中,起到積極的助推作用。

  如果你的停球、傳球能力太差,請你好好磨練基本功,否則你的自信心會越來越少,停好球是基礎(chǔ)!

  當你的球隊處于有球狀態(tài)時,每個人都參與進攻;當對方持球進攻時,每個人都積極防守,我們要對持球人進行壓迫

  如果你丟掉球權(quán),你應(yīng)該是第一個上前防守的人。立刻追逐持球人,這是防守的第一要領(lǐng),然后才是團隊防守戰(zhàn)術(shù)。

  對方控球時,給他最大的壓迫力。要記住,如果對方?jīng)]有球權(quán),想進球是很難的!

  不要輕易就開大腳——除非是在危險區(qū)域迫不得已時。在隊友傳球給你之前,你應(yīng)該有明確的傳球路線。這樣的話,才能在接球之后做出最合適的選擇。

  當你方控球時,不要貿(mào)然太壓上,除非你有能力快速回追防守。

  當進入由攻轉(zhuǎn)守時,快速沖刺防住你的人,想盡辦法延緩對手進攻,直到有人支援你,用團隊防守阻擋對方。

  如果一場比賽,一支球隊控球,一支球隊追球,那么沒有球權(quán)的球隊會很沮喪!保持控球很重要!

  壓迫,不斷的壓迫!每個半場的前10分鐘,可能是決定比賽最終結(jié)果的關(guān)鍵時刻。這個時間段,你要向?qū)κ质?,精神上、氣勢上壓倒對手?/p>

  當你進球之后,一定要感謝給你助攻的隊友。

  訓練時,要多在自己的薄弱環(huán)節(jié)下功夫。如果你總是在一種感覺很舒服的狀態(tài)下訓練,那么你得不到提高。

  別對著裁判唧唧歪歪!裁判有時會犯錯,就像我們一樣。其實,裁判犯的錯比我們少多了,如果我們每個人都只犯和裁判一樣少的錯誤,球隊會一直不敗的。

  當你在對方30米區(qū)域時,面前只有1名防守球員。你可以選擇傳球——前提是快速反擊中,隊友的位置比你更好。不然的話,你不要畏首畏尾,大膽的突破他!

  不我關(guān)心你是否犯錯,我唯一關(guān)注的,是你在犯錯之后的第一反應(yīng)。別氣餒,去奪回球權(quán)!”

  你可以在對方危險區(qū)域冒險試試運氣,但絕不可以在要命的防守區(qū)域冒險,所以我們常說,前鋒揮霍一次可以接受,后衛(wèi)玩火一次卻不能原諒!

  永遠不要和教練爭執(zhí)、頂嘴。他們是想將你培養(yǎng)成好球員,多聽他們的教誨,多向他們學習。如果你對某些觀點持不同意見,找個恰當時機和教練討論。

  永遠不要批評隊友,如果你的隊友犯錯,你可以示范,告訴他們正確的方式。要成為球隊的積極榜樣,團隊合作是成功的最關(guān)鍵因素!

  永遠不要在失球后責怪門將,你要知道,當皮球入網(wǎng)前,你也要承擔防守責任。

  勝也好平也罷,亦或者輸球,如果你100%盡力了,走出球場時,你無需羞愧,也無須后悔。要為自己的努力感到自豪!

  踢好業(yè)余足球應(yīng)有的10個心態(tài)

  雖說踢的是業(yè)余足球比賽,但是要有個專業(yè)球員的心態(tài)來迎戰(zhàn)每一次球賽,認真的對待,穿好裝備,帶上激情,你能得到更大的足球樂趣。

  給自己制定一個目標,每場比賽至少需跑動多少米,如果想贏球至少要比對手跑的還要多,而且還要增加幾次無球跑動,同時還要喊出來。

  尊重對手,這說任何一場足球比賽中必須要做到的,還要裁判,他們是球場的判官,他們也很辛苦,理應(yīng)理解他們的付出,這樣比賽才有意義。

  不要做足球場上的惡人,丑人,嫌人,違反體育道德精神的事情不做,低俗的事情不做,損人利己的事情不做。

  記住!足球是團隊的運動,不要指責和埋怨隊友的失誤,團結(jié)才能發(fā)揮球隊的最大能量

  大家都是為球隊效力,而不是整個球隊說為你個人服務(wù),切記!

  善待新加入隊的球員、戰(zhàn)友,讓他們盡快融入球隊,有助于團隊建設(shè),更能提高你自己在團隊里的威望。

  業(yè)余足球,快樂你我,我們踢球是為了快樂,為了鍛煉身體,把比賽結(jié)果看淡一點,不要斤斤計較,踢球打架事情不做。

  足球是我們喜愛的運動,加入業(yè)余球隊是非常幸運的,所以要愛護你自己所在的球隊,不要做傷害球隊的事情。

  珍惜每一次相聚球場的機會,因為足球我們結(jié)緣,我們成友,常伴一生。

  如何踢好業(yè)余足球

  1如果你是守門員,一定要做好隨時可能脫手的準備;而且還有非常重要的一點是:腳有時比手更加管用!

  2如果你是邊后衛(wèi),體力不好就別助攻了,盯住對方的邊鋒即可,同時記得隨時幫中后衛(wèi)補位。

  3如果你是中后衛(wèi),一對一防守時,后退是最穩(wěn)妥的防守姿態(tài),業(yè)余足球很多時間對方前鋒帶著帶著就把球帶丟了。

  4如果你是后腰,有時果斷的大腳解圍肯定比你帶球失誤葬送的反擊機會來的更好。

  5如果你是邊前衛(wèi),當另一側(cè)隊友已經(jīng)下底傳中,你應(yīng)該靠到中路搶點而不是繼續(xù)游于邊路。

  6如果你是前鋒,面對全是人的防守還要拔腿射門,后果很可能是你自己也要吃“波餅”……

  7如果你是教練,你要把上面這些話告訴你的隊員。

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