中學(xué)生9個正確的學(xué)習(xí)方法有哪些

中學(xué)生9個正確的學(xué)習(xí)方法有哪些?不曉得朋友們都知道嗎?咱們一起來看看以及了解下吧!以下是小編為大家?guī)淼闹袑W(xué)生9個正確的學(xué)習(xí)方法有哪些，希望您能喜歡!

中學(xué)生9個正確的學(xué)習(xí)方法

一、學(xué)習(xí)未動，興趣先行

孔子曰：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者?！边@句話是非常有道理的，它深刻地闡釋了學(xué)習(xí)興趣對于學(xué)習(xí)的作用。

之所以把興趣放在首位，也是因?yàn)榕d趣是十分重要的。興趣能夠調(diào)度人的更多的精力在某一方面。如果你把興趣調(diào)整到學(xué)習(xí)上，那你就比別人多了許多精力，勝算也就大一些。

經(jīng)常向一個學(xué)習(xí)很好的人學(xué)習(xí)，3年來，最大的發(fā)現(xiàn)也莫過于：她對任何一個科目都充滿了興趣。這種興趣，使它比別人多了一份求知欲。這種求知欲，使他不會放過每一個從她身邊劃過的知識。這也使她有了別人都難以做到的對于學(xué)習(xí)的一種艮勁，所以她能過做出許多別人做不出的難題，也使她可以把自己的基本功培養(yǎng)得十分強(qiáng)大。這足以體現(xiàn)興趣的力量之大了。

培養(yǎng)興趣也并非一件難事。在這里我只介紹兩種方法。

可以利用人的條件反射，如果一個人總是疲勞時候讀書學(xué)習(xí)，他一學(xué)習(xí)就想睡覺，長此以往，學(xué)習(xí)和睡覺建立了條件反射，學(xué)習(xí)的時候就總是無精打采的。這就是有些人上課總愛睡覺的緣故了。你可以在學(xué)習(xí)前做一些使自己身心愉悅的事情，學(xué)習(xí)的時候保持這種愉悅的心情。以后，愉快與學(xué)習(xí)就形成了條件反射，一學(xué)習(xí)就高興，一高興就學(xué)習(xí)。這樣就做到了培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣。不過學(xué)習(xí)，其他方面也可以這樣做。

興趣需要別人的贊揚(yáng)和鼓勵。當(dāng)你需要針對某一方面的興趣時，你先硬著頭皮做這種并不愿意做的事情，并投以很大的熱情，爭取做得好一點(diǎn)。得到別人的夸獎和鼓勵，自然就更愿意做了，這樣也可以培養(yǎng)興趣。我初三的下半學(xué)期，有一個階段政治很差，又沒有什么興趣。但我覺得必須提高政治的成績了。于是我每天回家先寫最難辦的政治作業(yè)，經(jīng)常主動地找政治老師探討問題。就這兩條措施，十天之內(nèi)使我的成績大有長進(jìn)。

可以說：興趣是學(xué)習(xí)中最活躍的因素，是影響學(xué)習(xí)成績的主導(dǎo)因素，決定著學(xué)習(xí)中的一切其他方面。必須重視興趣。

二、務(wù)學(xué)與求道

還是要引用孔子的一段話：“學(xué)而不思則罔;思而不學(xué)則殆。”這句話可不是隨便說說，是有著深刻內(nèi)涵的。它揭示了務(wù)學(xué)與求道的基本關(guān)系。

務(wù)學(xué)就是學(xué)知識學(xué)本領(lǐng)，掌握技能;而求道是通過學(xué)習(xí)進(jìn)一步思考得來的有關(guān)事物一般規(guī)律的普遍真理(在這里可以認(rèn)為是那些有實(shí)踐意義的理論)。務(wù)學(xué)與求道又可以理解為理論和實(shí)踐之間的關(guān)系。

務(wù)學(xué)與求道必須協(xié)調(diào)發(fā)展，保證二者同步實(shí)施，同步發(fā)展。

務(wù)學(xué)和求道結(jié)合的好處很多，如果你感興趣，可以找出蘇軾的《日喻》來讀讀，那里已經(jīng)敘述得很清楚了。

搞好務(wù)學(xué)與求道之間的關(guān)系，包括兩方面的內(nèi)容。一是在思考和實(shí)干結(jié)合上，二是在研究學(xué)習(xí)方法和實(shí)踐學(xué)習(xí)方法上。

思考和實(shí)干必須結(jié)合：在學(xué)習(xí)中應(yīng)該善于思考，從學(xué)到的每一點(diǎn)經(jīng)過思考能夠擴(kuò)展出許多知識，這樣就豐富了你學(xué)習(xí)的內(nèi)容。這里僅舉一例。初二物理學(xué)習(xí)壓強(qiáng)時涉及了連通器原理。書上是這樣寫的：“上端開口、下部連通的容器叫連通器，連通器里的水不流動時，各容器中的水面總保持相平。”(人教版物理第一冊2000年3月第一版156頁)那么就可以這樣思考上端不開口的是什么樣子的(托利拆里管)，思考下部不連通改為上部連通是什么(虹吸現(xiàn)象)，思考連通器中不裝水而裝了兩種不同的液體會怎樣(液體壓強(qiáng)的計(jì)算)，思考連通器中的水如果流動會怎么樣(液體流速對壓強(qiáng)的影響)，思考連通器有哪些應(yīng)用(船閘的原理)，思考在一個水面施加壓力，另一個水面產(chǎn)生向上的壓力是多少(帕斯卡定律，千斤頂?shù)脑?，思考如何證明水面會相平(平衡力)。一個定義，引出了7個思考。這樣你的知識就大大地豐富了。

研究學(xué)習(xí)方法和實(shí)踐學(xué)習(xí)方法必須結(jié)合：通過思考得到了學(xué)習(xí)的方法，就一定要試一試，通過嘗試為自己積累許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)，通過反復(fù)的思考這些經(jīng)驗(yàn)又能夠想出新的學(xué)習(xí)方法。這樣可以不斷的有新的學(xué)習(xí)方法。這才是確定學(xué)習(xí)方法的方法。

搞好了務(wù)學(xué)與求道的關(guān)系，是使自己永遠(yuǎn)更新知識，豐富自己的頭腦的必要條件，也是不斷保持最新、最適用于自己的學(xué)習(xí)方法的要點(diǎn)。堅(jiān)持思考與學(xué)習(xí)同步發(fā)展代表著先進(jìn)的學(xué)習(xí)方法的發(fā)展要求，代表著先進(jìn)學(xué)習(xí)理論的前進(jìn)方向，代表了掌握最廣大知識的能力水平。務(wù)學(xué)與求道必須協(xié)調(diào)發(fā)展，二者要同步實(shí)施，同步發(fā)展。

三、自信是成功的第一秘訣

愛迪生說過：“自信是成功的第一秘訣?！弊孕旁趯W(xué)習(xí)中是十分重要的，而且自信是學(xué)習(xí)的過程中容易忽視的部分之一。

有時候?qū)W習(xí)成績不好，人們往往歸結(jié)于自己的不夠努力，或者不夠聰明，往往忽視心理上對學(xué)習(xí)成績的巨大影響。可以說：心理上的調(diào)整是要重于學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)態(tài)度(努力與否)的。在學(xué)習(xí)中，心里安靜，就能夠踏下心來認(rèn)真學(xué)習(xí)，做題;心理積極就能夠不斷地將壓力轉(zhuǎn)化為動力，促進(jìn)自己的前進(jìn);同樣的，心里信任自己，總并不盲目地認(rèn)為自己是對的，就能夠不胡亂猜忌自己已經(jīng)做出來的答案。這點(diǎn)看似很小，但起到了至關(guān)重要的作用，一是考試的時候，你會省下時間去檢查那些自己確信正確的題目，一是考試以后你心里會變的有根。其實(shí)自信是一種生活態(tài)度，是一個成功者必備的素質(zhì)。自信心不是無端地建立起來的，而是自己要有過硬的本領(lǐng)扎實(shí)的基礎(chǔ)。這些會在下文中寫到的。

做理科題應(yīng)該能夠做到：做完之后自己就知道正確與否。其實(shí)自信就是相信自己有能力解對題。它所起到的作用是將你已有的能力極大的發(fā)揮出來。他在你學(xué)習(xí)的過程中處處有所體現(xiàn)，所以它的作用的確是很大的可以說：我是自信造就的成功者，我的每一步成長都伴隨著自信的更加成熟。

說了那么多，還是說一點(diǎn)實(shí)際的東西吧。你如果要創(chuàng)造自信，關(guān)鍵的就是要把自己放在一個強(qiáng)者的地位。如果你有強(qiáng)的科目，那你就可以找一個在這方面不如你的，對他說：“我決定要幫你學(xué)某某科的，有什么需要我?guī)兔Φ膯?”給他講題，給他找題做。這是創(chuàng)造自信一個非常好的辦法。也可以做一點(diǎn)別人多忽視的題，使成績有很快的上升，也能夠增強(qiáng)自信。

自信是最大限度發(fā)揮自己能力的前提條件。如果你有自信，你就可以說自己是一位不折不扣的成功者。

四、態(tài)度決定一切

米盧說過：“態(tài)度決定一切?！边@句話不僅適用于足球，同樣適用于學(xué)習(xí)。

學(xué)習(xí)中的態(tài)度包括以下幾個方面：主動、進(jìn)取和奮斗。

擁有一個主動的態(tài)度十分重要，可以說：“天才，就是主動性的爆發(fā)?！庇龅搅嗣恳患陆^不退縮，積極地去做，這就是一種主動的態(tài)度。主動可以使你比別人多許多做事的時間，可以比別人多做許多需要做的事情。你得到的練習(xí)就會很多，也更容易受到老師的關(guān)注。

進(jìn)取可以讓你不停地向上，防止人變得墮落。向上看，至少能夠不往下走。這里不再多說。

奮斗也就是我們平常所說的努力。那種不怕苦，不怕累的精神在學(xué)習(xí)中也是需要的?？吹搅艘坏烙幸馑嫉念}，就不惜一切代價攻克它。為了學(xué)習(xí)，廢寢忘食一點(diǎn)也不是難事，只要你做到了有興趣。

態(tài)度是實(shí)力的前提，有良好的態(tài)度才能題得到自信、過硬等一系列的東西。態(tài)度和興趣同等重要。

五、不強(qiáng)調(diào)進(jìn)步

說了那么多進(jìn)步的東西，好像只要這樣做就能夠進(jìn)步似的。其實(shí)事情并不像想象得那么簡單。你進(jìn)步別人也進(jìn)步，就體現(xiàn)不出來。非但什么時候產(chǎn)生了跨越式發(fā)展了，才有可能看得出來。不進(jìn)步或小幅度的退步是非常正常的。

如果你覺得自己停滯不前，那你就已經(jīng)在進(jìn)步了。如果你初中三年在學(xué)校的名次都沒有變，那你就已經(jīng)是進(jìn)步了。因?yàn)槟銓W(xué)的知識越來越難了。何況大家都在進(jìn)步。

暫時的停步不前是為你得下一次更大的進(jìn)步做準(zhǔn)備，所以要把做出了巨大的努力之后沒有效果作為平常的事情。畢竟有很多事情是不隨人愿的。

六、練就過硬的本領(lǐng)是學(xué)習(xí)的根本目的

過硬，就是基礎(chǔ)扎實(shí)。這是學(xué)習(xí)的核心問題。記住，無論什么樣的學(xué)習(xí)方法都必須有利于使自己的基礎(chǔ)扎實(shí)，有利于培養(yǎng)自己良好的習(xí)慣及以更高水平的能力，有利于增強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)興趣及自信心。這是我們評判學(xué)習(xí)方法是否對自己有利的根本依據(jù)。而其中核心就是扎實(shí)的基礎(chǔ)。

扎實(shí)的基礎(chǔ)可以使成績穩(wěn)定，扎實(shí)的基礎(chǔ)可以使每一次考試無所懼怕而坦然面對，扎實(shí)的基礎(chǔ)保證做題的速度與質(zhì)量兼得，扎實(shí)的基礎(chǔ)可以使……它的好處很多很多。做到就更非易事。

據(jù)我理解做題時最好的方法，但不同的人做題會有不同的效果。做題少的人不一定學(xué)習(xí)差，做題多的人也不一定就成績好。

做題有助于過硬，所以做題十分有必要。老師留的題不可不作，但自己也要根據(jù)自己的情況補(bǔ)充一些練習(xí)。

選題上是有學(xué)問的。做什么樣的題要根據(jù)自己要達(dá)到什么樣的目的來決定。要是自己做題更加熟練，就需要找一些并不是很新穎的一般題來做，這種題不厭多做，幾十道題如果涵蓋面廣的話，可以多做上幾遍。初二的時候，我的整式計(jì)算很差，幾十道題全是枯燥的計(jì)算，我不停地做了好幾遍，一上午就使自己的純計(jì)算能力有了很大的長進(jìn)。如果要多見見各種類型的題目就一定要找新穎的題。如果要鍛煉自己的解體能力，就要找大題由簡入深做下去。

做題一定要做細(xì)，必須落在筆上，最好能夠?qū)戇^程。只有做精做細(xì)，才有條件將來做大做強(qiáng)。做題切不可著急，需要心平氣和，像品咖啡一樣，慢慢地“品味”你所做的幾道題。如果沒有時間就不要做題。應(yīng)該記住做題是“寧缺毋濫”的。

抽空做題也不是不可能，但最好細(xì)微的時間被用到文科上，這樣文科和理科就能夠綜合地發(fā)展了。

七、會玩、會偷懶、然后會學(xué)

把玩和偷懶放在一起，但他們實(shí)際上是兩個問題。

玩主要指在學(xué)習(xí)之余要有一定的興趣愛好，另外還要通過玩來放松身心，使下一次的學(xué)習(xí)更有效果。興趣愛好可以使人有機(jī)會調(diào)整自己的身心，有辦法通過更換自己的注意力所在，來調(diào)整自己的興奮點(diǎn)。有了愛好，也有助于培養(yǎng)學(xué)習(xí)上的興趣。愛好決不是占用學(xué)習(xí)時間沒用的東西，它有利于提高對學(xué)習(xí)的興趣，有利于提高學(xué)習(xí)及其他一些事情的效率。這種愛好必須是自己真正喜歡的，而不是別人逼迫的。做消耗體力的運(yùn)動也能夠緩解腦力上的疲勞。

偷懶實(shí)際上是指尋找更好的方法。這里只適用于理科。當(dāng)遇到一道十分復(fù)雜的題目時，不要急于往下做，不要用麻煩的方法解決?；c(diǎn)時間想想有沒有更好的方法。這樣不僅節(jié)省了你解這道題的時間，也提高了你解決問題的能力。非常有作用。女生學(xué)理科不好很大的原因就是不懂得偷懶。

硬學(xué)不會有最好的成績。如果多出去旅游還能豐富一下自己的經(jīng)驗(yàn)，可以培養(yǎng)人的內(nèi)在修養(yǎng)和外在閱歷。人經(jīng)常做到以上兩點(diǎn)，可以變得有靈氣。這就是有些人不那么努力就會取得很好成績的道理了。

八、考試、分析考試結(jié)果、做出下一步計(jì)劃、調(diào)整自己

有一次數(shù)學(xué)考試，沒帶手表?？荚嚨氖呛芴貏e著急，結(jié)果十分不理想，由于著急好幾道題都不會做了。從此我就再也沒有在考試的時候帶過表。考試，是一件平常的事情，應(yīng)當(dāng)以平常心對待?？荚嚥贿^是檢測你對知識到底掌握了多少。這仿佛就是測肺活量，測量你到底有多大的呼吸量。沒有什么區(qū)別。應(yīng)該抱著“有多大勁兒，吹多大氣兒”的思想來考試。這樣你就能夠輕松地面對考試。

考過試了，就很自然地要分析考試。分析得正確與否，關(guān)系重大。

分析之前，假定這次說明不了什么問題，這樣能夠使分析錯了的不良后果減小到最少。

第一步，想一想，這次考試自己滿意不滿意，對什么滿意，又對哪些方面不滿意。再想想，這次考試有沒有什么特殊的，例如：第一次考試、沒有復(fù)習(xí)的考試……如果有這種特殊情況，那么這里就可以得出結(jié)論了：

1、考得不好，說明不了什么問題，我努力，我就不信下回我考不好的!

2、考得好，說明不了什么問題，一時僥幸，還得努力，看下次才是印證我的實(shí)力的時候!

如果一切正常就進(jìn)行下一步。

第二步，自己是不是偏科了。這時應(yīng)對弱項(xiàng)多加練習(xí)

第三步，自己是智力因素還是非智力因素導(dǎo)致的丟分。智力因素就要調(diào)整自己的方法，非智力因素就要端正自己的態(tài)度。

第四步，作下一步學(xué)習(xí)的計(jì)劃。

第五步，認(rèn)真修改自己的分析。

最后，看看自己在年級里是進(jìn)步了還是退步了，不要太在意，不過大幅度的下降需要一些非常手段了。

在學(xué)習(xí)的始終，貫穿的就是計(jì)劃的制定。計(jì)劃分為長期計(jì)劃和短期計(jì)劃。

短期計(jì)劃要不停地制定，例如：晚上先寫什么作業(yè)，最近幾天的主要任務(wù)是什么(做哪的課外題、攻克哪方面的難關(guān)……)這都很好制定。

長期計(jì)劃制定以后必須堅(jiān)持謹(jǐn)記，臥薪嘗膽就是長期計(jì)劃成功的最好的例子。諸葛亮的隆中對也是十分成功的長期計(jì)劃。

計(jì)劃的制定切忌過高過大，尤其是短期計(jì)劃，制定時必須考慮到它的可行性。而且每一步都要按照計(jì)劃實(shí)行。

制定計(jì)劃還要重視它的指導(dǎo)性。計(jì)劃一定要有計(jì)劃的價值。用它指導(dǎo)我們的學(xué)習(xí)工作。必須要看出計(jì)劃是你的效率提高了，你的生活不再是那么沒條理了才好。

說了這么多，關(guān)鍵還是要落實(shí)到行動上去。這就需要發(fā)現(xiàn)了自己的問題以后，對自己做出相應(yīng)的調(diào)整。

如果你現(xiàn)在是這樣，不調(diào)整你會永遠(yuǎn)是這樣，不會發(fā)生變化。那么漸漸地你就失去了主動，再要想自主的調(diào)整就很難了。

調(diào)整也分步驟

1、沒有好的辦法，或拿不定哪一種好時，就不要調(diào)整，因?yàn)檎{(diào)整會浪費(fèi)你的時間精力，到頭來沒有多大的成效反而得不償失。必須考慮到前面我的道的學(xué)習(xí)中的“三個有利于”

2、小的調(diào)整直接進(jìn)行，大的調(diào)整需要有一個試用期，實(shí)行大的調(diào)整前，必須考慮慎重，我們不能輸?shù)糸L達(dá)一個月的時間。

3、在考試中印證自己，如果和自己的預(yù)想一樣，就進(jìn)行下去。不一樣，就進(jìn)一步調(diào)整。

4、很久以后，回想自己的調(diào)整。看看這個調(diào)整是不是有效，能不能得出什么結(jié)論來。為以后的生活積累經(jīng)驗(yàn)

調(diào)整是取得進(jìn)步，不斷向上前進(jìn)的必由之路。

九、學(xué)習(xí)別人

孔子曰：“三人行必有我?guī)煛?，別人總會有比自己強(qiáng)的地方。別人做了什么自己不做的事，就應(yīng)該想想，我這樣做對我有沒有益處，這是他成功的秘訣嗎?這是我學(xué)習(xí)別人的主要方法。

不要避免與比自己成績好的人說話，他們有很多地方是你所沒有的。應(yīng)該向他們學(xué)習(xí)。必要的時候厚臉皮一點(diǎn)，向比自己強(qiáng)的人多請教一些東西，探討一些學(xué)習(xí)的方法。這些人往往是能夠給你最大幫助的人，他們的無意的一句話，也許會使你茅塞頓開。這都說不準(zhǔn)的。

比你成績差的人未必處處比你差，他們之中也有你學(xué)習(xí)的地方，你必須分清什么樣的是造成他們不如你的原因，就不要學(xué)。而提煉出來他們身上的精華。

初三學(xué)習(xí)方法總結(jié)

第一，抓好課堂時間。課堂時間是寶貴的，上課一定要認(rèn)真聽講，掌握該會的知識點(diǎn)，同時做到不懂就問，遇到不會的地方一定及時問老師和同學(xué)予以解決，千萬不要堆積，這樣才能將基礎(chǔ)打牢。

第二，不要在學(xué)習(xí)的同時干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，但有許多同學(xué)邊學(xué)習(xí)邊干其他事情，比如聽音樂?；蛟S你會說聽音樂是放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡可以專心的學(xué)習(xí)一小時后全身放松地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機(jī)做功課的效果好多了。

第三，學(xué)習(xí)要注重效率。升入初三，我們的課程多了，作業(yè)也多了，這時效率就變的很重要。學(xué)習(xí)、做作業(yè)時我們可以給自己規(guī)定一個時間，盡量的規(guī)定的時間內(nèi)完成作業(yè)，這樣也可以培養(yǎng)我們考試中的時間觀念。

第四，保證充足的睡眠。說到提高學(xué)習(xí)效率就不得不提充足的睡眠。晚上不要熬夜，定時就寢，睡前可以短時間的背一下需要背誦的科目或者看會兒課外書，一定不要去玩兒手機(jī)或電腦。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。

第五，要用平和的心態(tài)看待成績。這一點(diǎn)不光是我想對同學(xué)說的也是對各位家長想說的。我們現(xiàn)在特別不喜歡家長總是跟我們提成績，但是它又是我們不得不面對的東西。我的父母這一點(diǎn)做的比較好，他們一直要求的就是讓我把該掌握的知識掌握了就可以，即使成績差一點(diǎn)下次努力就行。

第六，及時的查漏補(bǔ)缺。之所以會考不好其實(shí)就是因?yàn)樵撜莆盏臇|西沒有掌握而已，這時就需要查漏補(bǔ)缺。這里包括兩個方面，第一還是之前提到的要做到不懂就問，不會的東西一定要敢于問老師，問同學(xué)，不要得過且過。

初三常見問題及復(fù)習(xí)攻略

01、心浮氣躁、急于求成，沒有學(xué)習(xí)計(jì)劃

初三這一年，要中考，很多學(xué)生毫無計(jì)劃，乍一看，復(fù)習(xí)的風(fēng)風(fēng)火火，但是考試就是拿不了高分，原因就是心浮氣躁，沒有靜下心來好好學(xué)習(xí)，更沒有制定詳細(xì)的復(fù)習(xí)計(jì)劃。

攻略：

制定初三一年復(fù)習(xí)計(jì)劃表，對所有知識點(diǎn)的地毯式轟炸，做到不缺不漏。要學(xué)會反思和回頭看，每天都要花一定的時間復(fù)習(xí)課堂上講過的習(xí)題，重復(fù)老師的思路，自己再把老師講的題“悟”一遍。

02、只關(guān)注做題數(shù)量，而不忽視總結(jié)思考

很多同學(xué)不停的刷題，就是希望多刷題在量上拿下中考，但是，中考試題千千萬，盲目做題沒有針對性。

攻略：

在刷一定題量的基礎(chǔ)上，通過做題找出自己的薄弱環(huán)節(jié)，針對薄弱點(diǎn)刷題，強(qiáng)化薄弱點(diǎn)。同時，準(zhǔn)備一本錯題本，將錯題整理，要定時刷錯題，將自己錯誤的題型，弄懂弄會。

03、不注重課本知識，忽視課堂，否認(rèn)老師

中考基礎(chǔ)知識的比例能占到60%-70%，但是，很多同學(xué)都好高騖遠(yuǎn)，難題、偏題充斥著整個初三，會讓自己陷入怪圈，明明很難的題都會，為什么成績不高?

攻略：

回歸課本，把精力都集中在重要考點(diǎn)上。同時，要跟緊老師的思路和復(fù)習(xí)進(jìn)度，這樣，才能高效復(fù)習(xí)。

04、疲勞學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)效率低

有人說，不熬夜學(xué)習(xí)，怎么能學(xué)得完，熬夜是每個學(xué)生生都不可避免的，但是經(jīng)常熬夜，會導(dǎo)致第二天上課精力不集中，反而影響學(xué)習(xí)效率，成績也可能會下降。

攻略：

勞逸結(jié)合，在學(xué)習(xí)時，也要注重心理上輕松、愉悅的感覺，該放松的時候放松一下，該睡覺的時候就睡覺，有了充足的精力，才能全神貫注的學(xué)習(xí)。

05、心態(tài)不穩(wěn)，把成績看得太重

有的同學(xué)成績好的時候容易驕傲自滿，成績不好又抱怨題太難，分?jǐn)?shù)低，卻不努力糾正錯誤，這樣對他們來說考試并沒有發(fā)揮出真正的作用。

攻略：

正視各類考試的結(jié)果，明確考試的目的，通過一次次考試要看到自己的不足，努力彌補(bǔ)，過渡沉迷分?jǐn)?shù)，勢必分散精力，浪費(fèi)時間。