日常使用不粘鍋注意事項有哪些？

　　由于炒菜時容易糊鍋，所以不粘鍋問世了而且很受大家的歡迎，以為用不粘鍋就萬事大吉了?？蛇€是會有人說“不粘鍋有毒，會致癌!”這是真得嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家收集整理的方法大全，一起來看看吧!

　　什么是不粘鍋?

　　要知道不粘鍋是不是有毒，首先要先了解它到底是什么。

　　不粘鍋，即做飯炒菜不會粘鍋底的鍋，是因為鍋底采用了不粘涂層，常見的不粘涂層有特氟龍(Teflon)涂層和陶瓷涂層。我們今天要討論的是否會致癌，就是使用特氟龍涂層的不粘鍋。

　　特氟龍，化學(xué)名聚四氟乙烯(PTFE)，特氟龍本身化學(xué)性質(zhì)非常穩(wěn)定。而使人們對“不粘鍋”的安全性提出質(zhì)疑的，是特氟龍生產(chǎn)過程中會使用的另一種化學(xué)成分，叫做全氟辛酸銨(PFOA)。

　　可能致癌物：全氟辛酸銨(PFOA)

　　全氟辛酸銨(PFOA)的作用是將特氟龍涂層牢牢固定在廚具的表面。實驗室數(shù)據(jù)表明，高劑量的PFOA暴露與動物模型的癌癥發(fā)生相關(guān)。PFOA還可能導(dǎo)致膽固醇水平升高，甲狀腺疾病及不育。更糟糕的是，PFOA在人群血液樣本和環(huán)境中也有發(fā)現(xiàn)。

　　但必須要說明的是，目前并沒有任何研究表明人群血液中檢測到的PFOA是源自對特氟龍廚具的使用。盡管PFOA在一些公共水源中也能檢測到，科學(xué)家們并不清楚PFOA是如何進入我們的環(huán)境的。因為除特氟龍的制造外，PFOA也被廣泛用于制造其他產(chǎn)品，包括防雨外套、織物保護層、防火套管及密封帶，因此PFOA可通過多種途徑進入我們的環(huán)境。

　　另一方面，在不粘鍋制造中的加熱過程，絕大部分PFOA已被破壞。因此，在不粘鍋廚具成品中，PFOA的含量應(yīng)該是極微量的。

　　日常使用不粘鍋安全么?

　　一項發(fā)表在《FoodAdditivesandContaminants》雜志上的研究檢測了26種不同品牌的不粘鍋廚具，發(fā)現(xiàn)在250攝氏度30分鐘加熱情況下，所有經(jīng)檢測的不粘鍋廚具均無明顯熱解現(xiàn)象，并未釋放任何化學(xué)物質(zhì)。

　　然而，如果不恰當(dāng)使用不粘鍋廚具，比如中國人特別愛等油燒熱冒煙才把食材下鍋，這樣的做法就會導(dǎo)致溫度超過230攝氏度，而加熱溫度過高，的確會帶來涂層的分解及有毒氣體的釋放。不粘鍋涂層在300攝氏度加熱時會產(chǎn)生微量熱解物，無明顯刺激作用。而在400攝氏度以上加熱4小時可產(chǎn)生水解性氟化物如氟化氫，對肺部有強烈的刺激作用。所以不粘鍋不適合用來煎炸食物，像電飯煲用不粘鍋卻是安全的。

　　采用特氟龍(Teflon)涂層的不粘鍋的確含有很可能致癌的物質(zhì)，但現(xiàn)階段的研究數(shù)據(jù)表明，只要在恰當(dāng)使用情況下，不粘鍋廚具對人體健康無明顯不良作用。所以啊，“不粘鍋有毒，會致癌”的說法，不完全正確。

　　不粘鍋安全使用的注意事項

　　不粘鍋涂層脫落還能用嗎

　　會開始粘鍋之后，建議停止使用。購買不粘鍋的初衷是希望烹飪時做菜美觀、整潔，但是一旦不粘鍋涂層脫落，不沾效果會差很多，清洗也會變得麻煩。

　　不粘鍋涂層掉了怎么辦

　　1、有機不粘涂層的性能雖然強大，但它們確實不那么耐磨。隨著不粘炊具使用時間的延長，涂層多多少少都會受損，甚至出現(xiàn)剝落的情況。

　　2、當(dāng)你正常使用的時候，無須擔(dān)心涂層剝落帶來健康風(fēng)險。常溫下涂層的性質(zhì)非常穩(wěn)定，即使吃進了少量涂層微粒也不會影響身體健康。不過涂層一旦剝落，不粘的效果就會大打折扣，清潔起來也會變得麻煩，因此還是小心地使用這些不粘炊具吧。

　　3、不粘鍋的使用壽命比較短，一般家庭建議一年更換一次，如果超過一年或者是涂層脫落建議減少使用頻率。

　　4、請使用木質(zhì)或合成材料的鍋鏟，不然分分鐘刮花涂層就杯具了。

　　怎么防止不粘鍋涂層脫落

　　1、不能干燒

　　不粘鍋不能不放油干燒，一般做菜都是先放適量的油，不粘鍋更是不能干燒，不放油的話鍋里面的溫度突然上升，涂層里面的特氟龍會變得不穩(wěn)定，甚至是發(fā)生分解。這就是高溫會對不粘鍋造成一定的影響，容易使涂層脫落的原理。

　　2、不要熱鍋冷洗

　　很多人習(xí)慣炒菜后洗鍋，這是個愛干凈的好習(xí)慣，但是不粘鍋不能如此清潔。因為不粘鍋有兩個部分，一是鍋身，二是涂層，熱后遇冷根據(jù)熱脹冷縮原因很容易造成鍋身和涂層的分離。

　　建議:等到鍋身冷卻以后再用冷水進行清潔處理，或者是在鍋身變冷之前用溫水進行清洗。

　　3、清潔工具不要太硬

　　不粘鍋的材料比一般的金屬鍋要脆弱一些，所以不能像對待鐵鍋一樣使用鋼絲球來進行清潔，太過堅硬的清潔工具會損傷到涂層。

　　建議工具:清潔不粘鍋時盡量選擇軟布條進行清潔，比軟布條清潔力稍強的絲瓜瓤也是可以的。

　　4、不用時擦干放置

　　平時不做飯也要注意炊具的干凈整潔，不粘鍋的使用周期不長，所以為了延長不粘鍋的使用壽命日常要多注意清潔，防止額外的損害。

　　以上是對炒鍋涂層有害嗎的相關(guān)介紹，相信大家已經(jīng)了解了吧。使用的不粘鍋的表面涂層的確含有很可能會致癌的PFOA，但是只要正確使用不粘鍋，控制溫度，不要用它旺火炒菜、煎炸，就是安全的。