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CCTV全國少兒電視才藝大賽表演視頻

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  人們長期把舞蹈教育的價(jià)值歸結(jié)為培養(yǎng)專業(yè)的舞蹈人才,這種觀念在幼兒舞蹈教學(xué)中也得以體現(xiàn)。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的CCTV全國少兒電視才藝大賽 銀獎(jiǎng)《公主的夢想》表演視頻,供大家參考!


  巧學(xué)少兒舞蹈旋轉(zhuǎn)技巧:吸腿轉(zhuǎn)

  訓(xùn)練步驟一:單一準(zhǔn)備動(dòng)作練習(xí)

  身體面向8點(diǎn)準(zhǔn)備,雙手叉腰,右腳半蹲,左腿伸直前點(diǎn)準(zhǔn)備。

  訓(xùn)練步驟二:上步立半腳尖吸腿練習(xí)

  在準(zhǔn)備動(dòng)作基礎(chǔ)上,右腿加深蹲,左腿向8點(diǎn)邁步立半腳尖,重心迅速轉(zhuǎn)移到左腳上。雙手叉腰,

  右腿吸至90度。

  訓(xùn)練步驟三:單一吸腿轉(zhuǎn)練習(xí)

  在左腳向前立半腳尖的過程中,重心直立,上身收緊,雙手叉腰,右腿吸腿旋轉(zhuǎn)一周。

  訓(xùn)練步驟四:單一舞姿吸腿轉(zhuǎn)練習(xí)

  在左腳向前立半腳尖的過程中,重心直立,上身收緊,雙手在胸前交叉,右腿吸腿旋轉(zhuǎn)一周。

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