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簡單易學(xué)的爵士舞蹈視頻

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簡單易學(xué)的爵士舞蹈視頻

  爵士舞起源于非洲,由黑人奴隸帶到美國本土逐漸演進(jìn),形成了本土化的大眾舞蹈。爵士舞吸收了芭蕾舞、現(xiàn)代舞、街舞和拉丁舞等元素與技巧,將火辣辣的風(fēng)情通過送胯、扭腰、身體呈波浪形扭動等動作表現(xiàn)出來,展現(xiàn)出非洲人民的原始、熱情與奔放。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理簡單易學(xué)的爵士舞蹈視頻,供大家欣賞!


  爵士舞入門的基本要領(lǐng)

  無論什么東西,都要從基礎(chǔ)開始學(xué)習(xí),當(dāng)然,舞蹈也不例外,沒有好的基礎(chǔ)是無法得到一個很好地升華的。街舞的學(xué)習(xí)也是從基礎(chǔ)開始的。

  比如說是學(xué)爵士。初級的爵士舞蹈學(xué)習(xí),要學(xué)會講一個舞蹈進(jìn)行細(xì)小的分解,從而從一個個小小的細(xì)節(jié)開始構(gòu)筑。

  比如說加強(qiáng)對爵士的基本手勢的練習(xí),手指微張,中間空心;比如說對甩頭這個動作進(jìn)行練習(xí)

  因為甩頭是爵士舞蹈里面宣泄自己情感的一種基本方式;比如說對平移脖子的練習(xí),因為平移脖子的動作與身體其他部位一起舞動

  有一種行云流水般的魅力;比如說對聳肩的練習(xí),聳肩的練習(xí)可以加強(qiáng)一個人對于舞蹈節(jié)拍的掌握,可以加強(qiáng)一個人律動的速度和步伐;比如可以加強(qiáng)一個跨的運(yùn)作,跨作為連接上下部位一個重要橋梁,他在給人視覺的移動的韻律上有一個強(qiáng)大的發(fā)揮作用。

  當(dāng)然除了最基本的舞蹈基礎(chǔ)練習(xí)以外,爵士最大的難點就是學(xué)會控制力道,學(xué)會收放自如的去運(yùn)用自己的力量。一般人可以用仰臥起坐或者是仰臥起坐的方式去加強(qiáng)自己的手部力量,加強(qiáng)手臂的強(qiáng)度。

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