蘭州理工大學(xué)拉丁舞協(xié)會(huì)培訓(xùn)視頻

　　拉丁舞是一項(xiàng)集音樂(lè)、舞蹈、體育、藝術(shù)等多種元素為一體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,具有較高的競(jìng)技性和藝術(shù)觀賞性。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的蘭州理工大學(xué)拉丁舞協(xié)會(huì) 牛仔0基礎(chǔ)培訓(xùn)視頻，供大家參考!

　　倫巴左轉(zhuǎn)身女子舞步技巧

　　右腳向右側(cè)跨，膝部彎曲，重心在左腳 ——快

　　將重心改換到右腳，左腳靠右腳，左膝彎曲 ——快

　　將重心改換到左腳，同時(shí)向左轉(zhuǎn)身，右腳向后伸，膝部彎曲 ——慢

　　繼續(xù)轉(zhuǎn)身，將重心改換到右腳，左腳向左側(cè)跨，膝部彎曲——快

　　將重心改換到左腳，右腳靠左腳，右膝彎曲 ——快

　　將重心改換到右腳，同時(shí)向左轉(zhuǎn)身，左腳向前伸，膝部彎曲 ——慢

　　倫巴舞左轉(zhuǎn)身男子舞步

　　重心在右腳，左腳向左側(cè)放，膝部彎曲——快

　　將重心改換到左腳，右腳靠左腳，右膝彎曲 ——快

　　將重心改換到右腳，同時(shí)向左轉(zhuǎn)身，左腳向前伸，膝部彎曲 ——慢

　　繼續(xù)轉(zhuǎn)身，將重心改換到左腳，右腳向右側(cè)放，膝部彎曲——快

　　將重心改換到左腳，同時(shí)向左轉(zhuǎn)身，右腳向后伸，膝部彎曲 ——慢

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