作為人際交往的重要工具,書(shū)信與日常生活關(guān)系密切,所以也是我們了解生活的重要資料。那么，寫(xiě)給外甥女的信要怎么寫(xiě)呢?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了寫(xiě)給外甥女的信范文，供您參考!

　　寫(xiě)給外甥女的信范文一

　　親愛(ài)的孩子：

　　從四歲開(kāi)始，你就在我身邊長(zhǎng)大!陪你一路走來(lái)帶給阿姨更多的是美好的回憶!往日的畫(huà)面就像萬(wàn)花筒中的鏡像一樣一個(gè)個(gè)從我腦海中閃過(guò)。

　　一、 幼兒期

　　還清楚地記得，你三歲那年跟著媽媽從遙遠(yuǎn)的廣東回到外婆家，舉著一個(gè)白金戒指奶聲奶氣地對(duì)著阿姨說(shuō)：“阿姨，這是你20歲的生日，送給你!”阿姨驚喜你的懂事、乖巧、靈氣，不僅僅是一種與生俱來(lái)的血緣親情，更多的是對(duì)你的喜歡，就想寶貝著你!那年冬天，學(xué)校值班，我?guī)е闳ノ业膶W(xué)校，當(dāng)有老師跟你開(kāi)玩笑：“你這個(gè)小人幾歲啦?”“不，我不是小人，我是小孩!”稚嫩的聲音擲地有聲，煞是可愛(ài)。那時(shí)，阿姨在東灶港中心小學(xué)工作，那所學(xué)校的舊址就是現(xiàn)在的成教，校長(zhǎng)室旁有個(gè)乒乓球臺(tái)，我?guī)闳ツ莾和?，你跑上跑下，就像小天使一樣給阿姨帶來(lái)快樂(lè)!你很快適應(yīng)了沒(méi)有媽媽在身邊的日子，短短一個(gè)多月就長(zhǎng)成一個(gè)小胖妞，我?guī)闳ヅ恼掌慕o媽媽，要知道遠(yuǎn)在廣東的爸爸媽媽有多想你，只是為了自己追求的事業(yè)只好把你放在家里，媽媽看到照片打電話回來(lái)說(shuō)看到你胖了，他們也定心多了!其實(shí)，爸爸媽媽也是寬慰外公外婆的話，他們?cè)诋愢l(xiāng)打拼，其中的酸甜苦辣沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的人是無(wú)法想象的!

　　那時(shí)的我最喜歡幫你扎小辮子，最喜歡給你買(mǎi)好看的但是比較廉價(jià)的花裙子，喜歡去朋友家?guī)е?，帶你去過(guò)雪梅阿姨家，去過(guò)美玲阿姨家，去過(guò)江麗華阿姨家，哦，對(duì)了，你出生時(shí)用的小推車(chē)，還是她們?cè)诖笫钐斓臅r(shí)候陪我去海門(mén)買(mǎi)，然后一起幫我拎著從海門(mén)運(yùn)回家，孩子，要知道，每個(gè)人成長(zhǎng)的道路上有過(guò)許多人對(duì)你的成長(zhǎng)關(guān)心過(guò)、呵護(hù)過(guò)，不求你滴水之恩涌泉相報(bào)，最起碼以一顆感恩的心生活，這樣自己的心靈才更圓滿!

　　二、兒童期

　　上小學(xué)之前，阿姨教你背詩(shī)歌，你記性非常好，一個(gè)暑假能背二三十首詩(shī)歌，有一次小舅爺爺來(lái)，我讓你展示一下，你落落大方嗎，一口氣把一首非常難的繞口令都背得滾瓜爛熟，當(dāng)時(shí)舅爺爺就說(shuō)：“孩子，只要愿學(xué)，什么都能學(xué)好。”所富有哲理的一句話啊!

　　你一年級(jí)是在友愛(ài)小學(xué)上的，還記得第一年放了7天的國(guó)慶假期，你竟然忘記寫(xiě)老師布置的《課時(shí)作業(yè)》了，那時(shí)是一個(gè)姓陸的老師教你的，老師對(duì)你的評(píng)價(jià)就是忘性大，但人緣好，忘性大，往往是人致命的缺點(diǎn)，忘記自己許過(guò)的誓言，忘記自己追求的理想，忘記老師們、同學(xué)們的殷切期望。那時(shí)你剛開(kāi)始接觸寫(xiě)字，剛開(kāi)始寫(xiě)的字歪七歪八，我總是生氣地訓(xùn)斥你，即使深夜，我也會(huì)讓你擦掉全部重新寫(xiě)，你給我訊得直哭，但是還會(huì)很聽(tīng)話地寫(xiě)好!這一點(diǎn)你比開(kāi)開(kāi)弟弟強(qiáng)多了，他可沒(méi)你那么聽(tīng)話!

　　阿姨承認(rèn)開(kāi)開(kāi)弟弟的到來(lái)真的使我對(duì)你缺少了關(guān)注，從此你要一個(gè)人睡，因?yàn)橐郧岸际悄愫桶⒁趟?，及時(shí)你三番五次尿在阿姨身上，但是還是喜歡擁著你入睡的感覺(jué)，小小的身體上有著說(shuō)不出來(lái)好聞的味道。你一個(gè)人睡在阿姨隔壁，有時(shí)蹬了被子可能我們也疏于照顧。你一定特別失落吧，可是粗心的阿姨沒(méi)有很好地跟你做好情感的溝通，所以漸漸地你由開(kāi)朗的性格變得內(nèi)向了，有什么煩惱也不主動(dòng)跟阿姨說(shuō)了。如果時(shí)光能夠倒流，我一定還于你一個(gè)更快樂(lè)的童年!

　　三、少年期

　　從四年級(jí)開(kāi)始，你就去實(shí)驗(yàn)上學(xué)了，你的視野更開(kāi)闊了，你品行純良，從不與人攀比，阿姨有時(shí)制造點(diǎn)小驚喜——給你送肯德基，你也懂得與他人分享。你參加了合唱社團(tuán)，穿著雪白的合唱服站在鎂光燈下大聲唱歌，我還榮幸地從你們的音樂(lè)趙老師身邊要到一張入場(chǎng)券，進(jìn)人民大劇院觀看過(guò)演出呢!

　　上六年級(jí)時(shí)，你們的吳勇老師抓得很緊，要求你們每天背一首古詩(shī)，當(dāng)時(shí)你覺(jué)得壓力好大、好忙、好累，但是你不是走過(guò)來(lái)了嗎?現(xiàn)在有時(shí)你還會(huì)想起吳老師說(shuō)過(guò)的一些“要奮斗”這樣勵(lì)志的話嗎?我記得吳勇老師說(shuō)過(guò)這樣一句話：“中國(guó)的教育就是考試型人才，在你無(wú)力改變它時(shí)那就去適應(yīng)它，你才能讓自己強(qiáng)大起來(lái)。”你們吳老師本身就是一本勵(lì)志書(shū)，他從鹽城來(lái)到我們海門(mén)教學(xué)，短短幾年間發(fā)展成校長(zhǎng)，出了好多書(shū)，成立自己的“童化”工作室，考的就是“奮斗”的信念!你能常常想起他的話，可見(jiàn)你的潛意識(shí)里就想像他一樣成為一個(gè)有追求的人!

　　四、少女期

　　初中開(kāi)始，壓力增加，你像變了個(gè)人似的，從學(xué)校歸來(lái)，總是不言不語(yǔ)，不開(kāi)心的放在肚子里，與你交流你也不夠敞開(kāi)心扉，有時(shí)我態(tài)度強(qiáng)勢(shì)了，你又會(huì)哭。少女的情思綿長(zhǎng)，敏感又脆弱，阿姨也是從那個(gè)時(shí)代過(guò)來(lái)的，也敏感，但我從不脆弱。你就像風(fēng)中的搖擺的小草一樣，雖有根卻沒(méi)有立場(chǎng)，思想很容易受他人、受誘惑左右，包括現(xiàn)在，中考的失敗相信你也懊惱過(guò)、哭過(guò)、后悔過(guò)，因?yàn)槟愕腝Q個(gè)性簽名上寫(xiě)著：QQ我最后一次登錄你。當(dāng)時(shí)看到了這句心情個(gè)性簽名時(shí)阿姨好激動(dòng)啊，我對(duì)叔叔說(shuō)：“我們的親親知道崛起了!”可是，在阿姨忙碌的日子里，你還是在電腦面前看電視、聊天上網(wǎng)，阿姨嘴里不說(shuō)，心里真的非常失望。人，怎么可以這樣呢?看看書(shū)、寫(xiě)寫(xiě)讀書(shū)筆記、哪怕去你愛(ài)看的《青年文摘》去投個(gè)稿，哪怕是開(kāi)個(gè)博客，記錄自己的成長(zhǎng)歷程總是好的。追求要有層次，滿足看電視、吃好，那么太膚淺了!

　　想著你即將去廣東，就像自己心愛(ài)的女兒要出嫁了一樣，心里滿是惆悵和感傷，幸好去年我們一家拍過(guò)一套全家福，以后我想你時(shí)就看看照片上的你，以后我們相隔千里，你回來(lái)的次數(shù)會(huì)越來(lái)越少，畢竟路途太遙遠(yuǎn)，以前還想著把你留在阿姨身邊，我們一起逛街，一起逛累了吃個(gè)肯德基什么的，這些的愿望恐怕只有過(guò)年才能享受到的一次。雖然很想把你留在身邊，但是為了你的前途，我必須送你離開(kāi)，送你去爸爸媽媽身邊上高中，畢竟廣東的高中門(mén)檻比較低。阿姨就想看著我親愛(ài)的孩子能走進(jìn)名牌大學(xué)的大門(mén)，揚(yáng)起理想的風(fēng)帆!

　　祝百尺竿頭更進(jìn)一步!(記得不說(shuō)天天一個(gè)電話，最起碼每周一個(gè)電話!)

　　永遠(yuǎn)祝福你的阿姨

　　2012-7-3

　　寫(xiě)給外甥女的信范文二

　　某某某：

　　我還是習(xí)慣直呼你大名，小時(shí)候就是這么叫你的，叫慣了。這還是我第一次給你寫(xiě)信吧?這種感覺(jué)很奇妙。

　　我想起來(lái)十幾年前的那個(gè)冬天，你誤把我當(dāng)做媽媽，晚上死活也不讓你親媽靠近，你親媽哭被大家笑的事兒來(lái)。也是像這樣寒冷但有著明亮陽(yáng)光的冬天，你還小小的，懵懂的，肉肉的，執(zhí)著地把我認(rèn)作你的媽媽，只因?yàn)槲冶饶銒寢屧绲搅藘蓚€(gè)小時(shí)。

　　時(shí)間過(guò)得真快呀，我總覺(jué)得你還是小孩子呢，轉(zhuǎn)眼間你已經(jīng)長(zhǎng)大了。這些年，小姨回家的次數(shù)也有限，所以咱們見(jiàn)的次數(shù)也很有限，但我總盼望見(jiàn)上你一眼。小姨和你媽都是70后，按理說(shuō)應(yīng)該跟你中間有好多所謂的代溝，但是我總希望我可以去了解你，因?yàn)槲蚁矚g你，我覺(jué)得你是個(gè)特別好的孩子，是個(gè)特別的孩子。

　　今年的七月吧，姥姥突然打來(lái)一個(gè)電話，告訴我你的喜訊，你中考考得不錯(cuò)。我當(dāng)時(shí)正在飯?zhí)美?，也特別激動(dòng)。在此之前，我跟你媽就說(shuō)過(guò)，我說(shuō)一定沒(méi)問(wèn)題的，你媽媽還是很擔(dān)心。我相信你，我一直相信你的。平時(shí)的成績(jī)說(shuō)明不了什么，關(guān)鍵時(shí)刻HOLD住就行!

　　從去年開(kāi)始，你媽開(kāi)始抱怨你特別多，我都了解，你們之前出現(xiàn)了一些矛盾。我知道你正在經(jīng)歷著什么，繁重的學(xué)業(yè)壓力，青春期的迷茫，媽媽的嘮叨和啰嗦。事實(shí)上，我們都是從你這個(gè)年齡過(guò)來(lái)的，我們或多或少都有過(guò)跟父母抗?fàn)幍慕?jīng)歷。正值青春的我們，覺(jué)得自己無(wú)所不能，看不上自己的父母，想要自由，想自己做主……只不過(guò)可能你們這代孩子要比我們更個(gè)性，更有自己的想法而已。因?yàn)槟銈兲幵谝粋€(gè)信息爆炸，科技發(fā)達(dá)，但也相對(duì)很多思想潮流泥沙俱下，更難分辨好壞的時(shí)代里。這是你們所處的時(shí)代，誰(shuí)也沒(méi)法改變，你們所追求的，你們所崇尚的，你們所想表達(dá)的，節(jié)奏太快，讓我們這代70后跟不上，眼花繚亂。

　　只是有一點(diǎn)，孩子，我想跟你說(shuō)，不管是處在哪個(gè)時(shí)代，你得學(xué)習(xí)管理自己，管理自己的時(shí)間，管理自己的一切，學(xué)會(huì)為自己的人生負(fù)責(zé)。因?yàn)樽约郝愤€需要自己的腳去踏。可能你對(duì)你現(xiàn)在的處境不滿，可能你覺(jué)得自己本事很大，為什么還要待在學(xué)校里，學(xué)這些無(wú)聊的東西。但是這也是生活的一部分，是現(xiàn)實(shí)，是無(wú)法改變的現(xiàn)實(shí)。在咱們中國(guó)，讀書(shū)相對(duì)是比較好走的一條路，它能讓你過(guò)上相對(duì)來(lái)說(shuō)比較不錯(cuò)的生活。通過(guò)考試這條路，考上大學(xué)，找一份工作，如果碰巧能學(xué)自己喜歡的專業(yè)畢業(yè)以后做自己喜歡做的事，那當(dāng)然更完美。目前我們是學(xué)生，我們作為學(xué)生有責(zé)任做好學(xué)生這個(gè)角色，并做得出色。努力讓自己做到最好，這樣在未來(lái)的日子里，你才有可能去實(shí)現(xiàn)你的夢(mèng)想或者理想，如果你還有理想的話。

　　事實(shí)上，我對(duì)中國(guó)的教育很不滿，其實(shí)我知道你有自己的很多興趣愛(ài)好，籃球、足球……(不知道你現(xiàn)在的興趣愛(ài)好是什么?能告訴我嗎?)，但這些興趣愛(ài)好在學(xué)生生涯中很可能就被扼殺了，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為這些不重要。但等你以后工作了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)人有自己的興趣愛(ài)好，人有自己的特長(zhǎng)，這是多么好的事情。我發(fā)現(xiàn)一個(gè)途徑，等你工作了，你就可以繼續(xù)你的興趣愛(ài)好了，那個(gè)時(shí)候沒(méi)人再用學(xué)業(yè)來(lái)迫害你的愛(ài)好了。繼續(xù)那個(gè)話題，為什么要把自己的學(xué)習(xí)搞好?只有你把自己的學(xué)習(xí)搞好了，你以后的路才好走啊，你的好多想法就不是空想，你就會(huì)離你的理想更近一步。“先苦后甜”，這個(gè)道理現(xiàn)在還是適用的，你也許想說(shuō)，我覺(jué)得我現(xiàn)在這樣就挺好的呀，我不用改變什么。但是學(xué)生時(shí)代結(jié)束之后，你該怎么辦?如果這個(gè)時(shí)候剛剛才18歲的你，就要進(jìn)入社會(huì)，你拿什么在這個(gè)社會(huì)上立足?你自己的生活在哪里?你不可能一輩子躺在父母的身上，況且生老病死誰(shuí)也逃脫不了，你能依靠他們多久呢?我身邊有活生生的例子，初中畢業(yè)的時(shí)候，就羨慕外出打工的可以賺錢(qián)，也沒(méi)有學(xué)業(yè)的壓力了，很羨慕。等自己放棄了升高中，出去打工，新鮮勁過(guò)去了，一天12個(gè)小時(shí)的工廠做工，覺(jué)得累了，這個(gè)時(shí)候找誰(shuí)哭去?但是大學(xué)畢業(yè)就不一樣了，大學(xué)畢業(yè)標(biāo)明你受過(guò)高等教育，其實(shí)是一種通用知識(shí)教育，是一種眼界的開(kāi)闊，也等于領(lǐng)了一張入場(chǎng)券，這張入場(chǎng)券會(huì)把你帶到一個(gè)新的天地里。這個(gè)新天地里，選擇可以很廣闊，只要你有才華，放在哪里都會(huì)閃光。這正是你展示你的才華，飛揚(yáng)你的青春的時(shí)候了。你的自由度也大了，你可以相對(duì)比較自由的選擇自己想要的生活了。

　　至于你媽，我跟你媽作為親姐妹，我小的時(shí)候啊，她可沒(méi)少欺負(fù)我。我呢，比較懦弱懶惰一些，經(jīng)常惹你媽媽生氣。小時(shí)候我哭得鼻涕眼淚一大把的時(shí)候，心里也無(wú)數(shù)次說(shuō)：哼，我以后再也不理你了，你等著瞧……我是無(wú)志向之人常立志，過(guò)后就煙消云散了。但漸漸地長(zhǎng)大了以后，我們姐妹間變得親密起來(lái)，我對(duì)你媽的了解也更深了。你也能想象我跟你媽之間的姐妹情吧?你媽是我們兄弟姐妹中最能干，最孝順的一個(gè)。我一度喜歡詩(shī)歌，也是受你媽媽的影響，我對(duì)你媽媽從心底里喜歡和敬重。你媽媽以前也是個(gè)文學(xué)青年，寫(xiě)過(guò)很多詩(shī)，日記就不用提了。只是那個(gè)時(shí)候因?yàn)榧依锶四抗舛虦\，讓你媽上了技校。

　　說(shuō)實(shí)話，你是不是有時(shí)候看不上你爸媽?我知道現(xiàn)在的孩子都會(huì)有吧，因?yàn)槟銈儸F(xiàn)在衣食無(wú)憂，覺(jué)得所有的一切都是理所當(dāng)然的。我們那個(gè)時(shí)候，說(shuō)實(shí)在的，孩子把父母的辛苦看在眼里，好多時(shí)候，其實(shí)真得很不忍心，我們小的時(shí)候都是苦日子過(guò)來(lái)的。但是雖然現(xiàn)在時(shí)代是不一樣了，國(guó)家人民也富裕了，但父母還是一樣的辛苦。做父母的，心都在兒女的身上，從十月懷胎到孩子出生，從蹣跚走路到呀呀學(xué)語(yǔ)，從童年到少年到青年到中年，孩子越長(zhǎng)越大，也許離父母的視線也越來(lái)越遠(yuǎn)，但在父母眼里卻永遠(yuǎn)是自己的孩子，永遠(yuǎn)有操不完的心?？墒沁@世界就是這么矛盾，一面是父母的操心和牽掛，一面卻是孩子越來(lái)越想掙脫的手，并且開(kāi)始討厭、嫌棄自己的父母。古語(yǔ)總結(jié)過(guò)了，兒女就是過(guò)去的孽債啊。等到有一天，當(dāng)你為人母，你或許才能體會(huì)到父母的不易，可是那時(shí)候就有點(diǎn)晚了。所以小姨現(xiàn)在就講給你聽(tīng)，你也許聽(tīng)不進(jìn)去，沒(méi)關(guān)系，聽(tīng)不進(jìn)去看不進(jìn)去，等將來(lái)有一天，你一定會(huì)回憶起我跟你說(shuō)的這段話。

　　我想跟你說(shuō)的是，盡量地去體諒父母的心，因?yàn)槿绻f(shuō)他們有錯(cuò)，那也是因?yàn)閻?ài)你而生出的錯(cuò)。那份心是沒(méi)錯(cuò)的，因著愛(ài)你的心，而做出的那些事兒，也許每個(gè)父母的水平不同，方法不同，所以效果不同，但心都是一樣的。我對(duì)你要求高了點(diǎn)，因?yàn)槲抑滥闶翘貏e善良特別純凈的孩子。另外我為什么對(duì)你要求高，還因?yàn)槟銒寢屖莻€(gè)特別固執(zhí)難改變的人，所以只能期望于你了。我感覺(jué)，你的硬邦邦，你的無(wú)所謂，完全是裝出來(lái)的。扮酷嘛，對(duì)不對(duì)。我知道你有一顆柔軟的心，這顆心也渴望愛(ài)，渴望被肯定，但這些渴望有時(shí)候媽媽可能給不了你，因?yàn)槟銒尭愫芟?，她也是外表冰冷?nèi)心柔軟的人。我們"常"家人有個(gè)毛病，就是都不擅長(zhǎng)情感表達(dá)，唉。我還想說(shuō)，父母和孩子之間的這種紐帶，這種關(guān)系，其實(shí)是很難斷絕的。你媽媽有時(shí)候所討厭的你的毛病，其實(shí)正是她自己的毛病。你所討厭的或者不認(rèn)同的你媽媽身上的毛病，或許也在你身上扎根了。多互相體諒吧，小姨相信你可以更好地處理這些問(wèn)題!

　　人生，其實(shí)很短。“勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時(shí)。 花開(kāi)堪折直須折，莫待無(wú)花空折枝。” 這首詩(shī)寫(xiě)得多好啊，好好珍惜你現(xiàn)在的學(xué)生時(shí)光吧。在人的一生中，最快樂(lè)的要屬于學(xué)生時(shí)代。一則是因?yàn)槿嗽酱?，承?dān)的責(zé)任就越多越復(fù)雜，二則因?yàn)閷W(xué)生時(shí)代最單純，也不用擔(dān)心經(jīng)濟(jì)來(lái)源。

　　小姨希望你暫時(shí)地遠(yuǎn)離哪些跟學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的東西，好好地靜下心來(lái)，把重心放在學(xué)習(xí)上。因?yàn)槠渌臇|西以后都可以找補(bǔ)，但學(xué)生時(shí)光是找不回來(lái)的。機(jī)會(huì)一旦錯(cuò)過(guò)了，就很難再抓住。我聽(tīng)說(shuō)你睡得特別晚。從今天開(kāi)始，你可以試試集中精力把自己想做的事情做完，然后玩自己想玩的東西，那樣你會(huì)發(fā)現(xiàn)不一樣哦，學(xué)得痛快，玩得痛快!另外晚上不要睡太晚，睡太晚傷身體，第二天課堂效率也不會(huì)高，早點(diǎn)睡，利用好課堂上的時(shí)間，你就又可以節(jié)省出玩耍的時(shí)間了。

　　嘿嘿，小姨最后再啰嗦一句，我告訴你的可都是金玉良言啊，別人想讓我說(shuō)我都不告訴的 。(溜走，實(shí)在太啰嗦了，鬼臉，哈哈)

　　小姨

　　寫(xiě)給外甥女的信范文三

　　康平:

　　大舅沒(méi)別的意思，只想對(duì)你說(shuō)些真話、心里話。自打看你日漸消瘦、日漸形容憔悴以來(lái)，大舅的心就沒(méi)放下過(guò)，背地里也沒(méi)少跟你媽媽嘀咕。你媽媽愁得什么似的，卻又無(wú)可如何，她總怕傷著你敏感脆弱的心，甚至不準(zhǔn)大家在你面前提瘦字，我每次見(jiàn)你欲言，也總被她用眼神給止住。

　　也許是好久未見(jiàn)的緣故，昨晚乍一看到你的臉，心便咯噔一下：慘白，皮包骨，都脫了相了。再看看手，分明是一層皮包著幾根骨頭，除了顏色，根本就是一瘦骨嶙峋老者的手，真的叫人不忍睹。透過(guò)衣物不難看出你形消骨立的身材，走起路來(lái)，一陣風(fēng)就能吹倒似的。我我當(dāng)時(shí)不由自主地就想起網(wǎng)上名模們的瘦身照，那叫一個(gè)慘!

　　我很痛心，思來(lái)想去地琢磨行之有效的辦法。本想問(wèn)你要Email地址，心平氣和地與你交談?？梢豢吹侥愕臉幼樱揖蛠?lái)氣，豈止是來(lái)氣，簡(jiǎn)直是憤怒：好端端的一個(gè)姑娘，卻自戕到不成人樣，太讓人無(wú)法接受了!

　　也許言詞有點(diǎn)過(guò)激，可這確是我的真實(shí)感受。旁觀者清。人，有時(shí)候還真得聽(tīng)聽(tīng)旁觀者的見(jiàn)解。

　　靈兒，愛(ài)美之心人皆有之，女孩子喜歡苗條身材，這很正常，無(wú)可厚非?？煞彩露加袀€(gè)度，過(guò)尤不及。大舅和你媽媽也以瘦身為美，經(jīng)常為減掉三兩斤而沾沾自喜，但我們的出發(fā)點(diǎn)是建立在健康第一的基礎(chǔ)上，減掉的是多余的脂肪和贅肉。練練瑜珈、跑跑步、合理搭配飲食、適當(dāng)控制晚餐的進(jìn)食量，最重要的是要營(yíng)養(yǎng)均衡，滿足身體的正常需要。這是我們減肥的方法，大舅現(xiàn)已初見(jiàn)成效，并有堅(jiān)持到底的決心和毅力。前日?qǐng)?bào)載一長(zhǎng)春77歲老太太，每天進(jìn)健身房鍛煉，并堅(jiān)持日跑萬(wàn)米多，十年不間斷，身材如少女，力氣不亞于小伙兒，大舅很是佩服。

　　一個(gè)人來(lái)到世上，也就幾十年的壽命，不說(shuō)是來(lái)享受生活的，起碼也得在條件允許的情況下，盡量使自己過(guò)得舒適。要想舒適，就必須擁有一個(gè)健康的體魄。楚王愛(ài)細(xì)腰，宮人多餓死。那些餓死的宮人別無(wú)選擇，如果討不來(lái)帝王的歡心，就只能在暗無(wú)天日的后宮寂寞老死，她們的節(jié)食令人同情?，F(xiàn)代的女性根本不必為討任何人的歡心過(guò)日子，追求自己想要的生活，然后享受自己追求到的生活。自強(qiáng)、自立、自信，是現(xiàn)代女性的特質(zhì)。自信心是女人最迷人的魅力，而且自信的人是不可能為了某種目的而刻意地改變自己的，更不會(huì)跟風(fēng)兒，自己的生活方式造就了獨(dú)一無(wú)二的我。

　　是的，美，因時(shí)代、因人而異。有人喜歡苗條，有人喜歡豐滿，現(xiàn)在又在講骨感。只是很多人進(jìn)入一個(gè)誤區(qū)，認(rèn)為骨感即是皮包骨，于是一些女孩子便一窩蜂般開(kāi)始了節(jié)食運(yùn)動(dòng)。電視和網(wǎng)上多次報(bào)導(dǎo)了這類(lèi)案例，由節(jié)食到厭食到治療到暴飲暴食，然后再節(jié)食……形成了一個(gè)惡性循環(huán)，導(dǎo)致死亡的也不在少數(shù)，直到多名世界名模(都是二十歲左右的妙齡女郎)死于節(jié)食瘦身，才引起世界衛(wèi)生組織的高度重視，今后模特兒的體重將成為一項(xiàng)嚴(yán)控的指標(biāo)。我認(rèn)為，骨感美應(yīng)該是把脂肪轉(zhuǎn)換成肌肉，給人以棱角分明之感，皮包骨則是病入膏肓和垂暮之人的體征。美，應(yīng)該是賞心悅目的，而不是怵目驚心的。青春，意味著肉體上的富于彈性和精神上的朝氣蓬勃。

　　靈兒，由于你從小到大的身體狀況一直不是很好，你媽媽為你操碎了心，尤其是在你高中階段和高考的那些日子里，不用我說(shuō)，你比誰(shuí)都清楚。你媽媽整日為你焦慮，頭發(fā)是一綹兒一綹兒地掉，有時(shí)一夜之間就掉好幾塊兒，就跟鬼銻頭似的。你現(xiàn)在的身體狀況則牽動(dòng)著更多人的心，你的爺爺奶奶為你痛哭流涕，你爸爸為你跟你媽媽吵架，姥姥姥爺為你提心吊膽，就連你大舅夫都問(wèn)過(guò)我好幾次你的狀況，他可是從來(lái)不關(guān)心摯親以外的其他人的。相關(guān)的資料表明，那些節(jié)食者因長(zhǎng)期缺乏身體所必須的營(yíng)養(yǎng)而導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良：因免疫力下而易感染各種疾病，貧血，因腹腔松弛而引起胃下垂，腦供血不足而導(dǎo)致智力下降、思維變慢……等等，很多很多。不是危言聳聽(tīng)，順著這條路走下去，就等于走上自殺的道路，只有死路一條!誰(shuí)都清楚，能不害怕嗎?

　　“愛(ài)你的兒子，就要保護(hù)好自己的身體”，這是作家陸星兒在自己病重住院、看著一天天被拖累得疲憊不堪的兒子后的一句感言。我還要補(bǔ)充一句，愛(ài)你的父母，愛(ài)你的家人，愛(ài)你的朋友，就請(qǐng)保護(hù)好自己的身體吧，不要讓親人們總為自己操心、勞神了，在保護(hù)好自己的情況下，才能有余力去關(guān)愛(ài)他人。人，不只是僅為自己活著的。

　　靈兒，不要怪大舅羅嗦，大舅是真的害怕呀!你原本就不是個(gè)胖孩子，屬于那種正常偏瘦一點(diǎn)的，那時(shí)的你真的很漂亮，高佻的身材，猶如玉樹(shù)臨風(fēng)，我總是看不夠。大舅多么希望在不久以后，那個(gè)笑靨如花的外甥女能重現(xiàn)啊!這更是你的父母親人們的渴望啊!