面膜美容護(hù)膚的知識(shí)有哪些
面膜是每個(gè)女生都會(huì)都會(huì)做的護(hù)膚步驟，如果方法不對(duì)的話，那么即使你在敷都沒(méi)什么差別。那么，面膜美容護(hù)膚的知識(shí)有哪些呢?下面跟著小編一起來(lái)了解一下吧。
面膜美容護(hù)膚的知識(shí)
1、用溫水泡面膜
洗完澡或泡完澡后毛孔張開(kāi)且肌膚水份充足，這個(gè)時(shí)候敷面膜效果最好，而且經(jīng)過(guò)溫水泡過(guò)的面膜更能滋養(yǎng)肌膚，當(dāng)你要敷面膜的時(shí)候，先準(zhǔn)備好要敷的面膜，將其放入到45℃左右的溫水中，不拆面膜包裝，浸泡5分鐘后就可以取出敷在臉上。
2、敷面膜前先用精華液打底
很多人在敷面膜的時(shí)候，會(huì)用洗面奶洗凈肌膚，然后直接將面膜敷在臉上，這樣護(hù)膚的效果其實(shí)在無(wú)形中就減弱了一半，所以在敷面膜前，潔面后先擦上美白精華液，或是先拍上保濕精華，再敷一個(gè)面膜這樣就具有前導(dǎo)及加強(qiáng)的效果。
3、蓋上毛巾加溫更好
在敷面膜的時(shí)候如果在臉上加蓋一層干毛巾的話，效果則更好，由于毛巾覆蓋在臉上，是具有密閉性的，這樣能夠讓肌膚更加容易吸收面膜中營(yíng)養(yǎng)成分，將其功效發(fā)揮到最大。
4、敷完臉還可以敷脖子
敷完面膜后不要以為面膜就沒(méi)有用了，在你做完臉部護(hù)理后，不妨將其繼續(xù)使用在頸部，敷在脖子上，或者是將其在頸部來(lái)回涂抹，這樣不僅不會(huì)浪費(fèi)，同時(shí)也可以避免臉和脖子的膚色差距愈來(lái)愈大，做一個(gè)協(xié)調(diào)的保養(yǎng)。
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丟掉撕拉面膜
撕拉型面膜千萬(wàn)不要再用了，雖然它可以幫助我們清理毛孔里面的垃圾，而且清潔的還算干凈，但是，它會(huì)讓我們的毛孔變得越來(lái)越大的。小編還記得讀大學(xué)的時(shí)候，買(mǎi)了一盒竹炭吸附面膜，就是那種黑黑的，涂的時(shí)候是液體的，然后過(guò)了幾十分鐘之后就把它撕下來(lái)。當(dāng)年這款面膜可是火遍大江南北啊，幾乎我們班所有的妹紙都人手一個(gè)。但是使用之后問(wèn)題就來(lái)了，本來(lái)只是張幾顆青春痘或者幾粒小黑頭的，斯拉之后既沒(méi)有明顯的改善效果，而且還把我們的臉上的毛孔變得越來(lái)越大。如果你說(shuō)你是油性肌膚或者皮膚比較粗糙用其他清潔產(chǎn)品洗不干凈的時(shí)候，可以只在三角區(qū)進(jìn)行撕拉清潔，不要涂全臉哦，最主要的是眼睛底下的皮膚千萬(wàn)不要涂哦。
除了保濕類面膜其他都要洗臉
很多女孩子都會(huì)在洗完臉準(zhǔn)備睡覺(jué)的時(shí)候就敷一層面膜，結(jié)果往往是太累了然后就隨意揭掉之后就睡覺(jué)了。其實(shí)這種做法得看面膜的種類哦，保濕型面膜是水分子直接吸收進(jìn)面部肌膚里面去了，而且成分也比較緩和，大部分就是甘油跟一些保濕成分，很容易被吸收進(jìn)皮膚里面;但是其他類型的，比如美白的，這些面膜一定要在敷完之后洗臉哦，千萬(wàn)不要怕麻煩，不然不僅不會(huì)達(dá)到修復(fù)面容的作用，還有可能會(huì)爛臉哦。而且敷面膜的時(shí)間一定要按照說(shuō)明書(shū)來(lái)，其實(shí)敷久了雖然面膜看起來(lái)還濕濕的，但是我們的臉已經(jīng)處于一種飽和狀態(tài)了，再敷的話也不會(huì)有什么效果的，還會(huì)讓面膜往我們的臉部"吸水"，所以大家可以嘗試一下，如果長(zhǎng)時(shí)間敷著面膜，揭下之后我們的臉看起來(lái)是很干的哦。
少吃感光蔬菜
雖然說(shuō)現(xiàn)在倡導(dǎo)大家要多吃蔬菜，多吃蔬菜對(duì)健康好，但是不是每一樣蔬菜我們都要吃很多哦，特別是愛(ài)美的姑娘，吃多了"不該吃"的蔬菜就會(huì)讓我們的皮膚變得越來(lái)暗沉哦，這一類蔬菜就是感光蔬菜。感光蔬菜在含有維生素的同時(shí)還含有很多對(duì)光敏感的物質(zhì)，吃進(jìn)里面之后，被我們的腸胃吸收，然后我們的皮膚也會(huì)增強(qiáng)對(duì)光的敏感度。這樣一來(lái)，我們對(duì)陽(yáng)光里面的紫外線也就會(huì)變得特別的敏感，就會(huì)讓我們的皮膚更容易變黑了。感光蔬菜主要有芹菜，萵苣，油菜，菠菜，芥菜等。其實(shí)大家要是想吃的話可以在晚上吃哦，畢竟晚上沒(méi)有陽(yáng)光嘛。
黃瓜的妙用
黃瓜可是對(duì)女性最好的瓜果類蔬菜，它的維生素含量很高，而且含糖量也很低，含水量很高，所以吃多了也不會(huì)胖哦。首先，可以把黃瓜當(dāng)水果吃，再早餐的時(shí)候，可以就著三明治或者其他食物來(lái)半根黃瓜;還可以涼拌，在晚上的時(shí)候不想吃太多的有你食物就可以將黃瓜切成片，然后放上鹽和醋涼拌，就是一道美味的沙拉菜啦。在減肥的時(shí)候，多吃黃瓜可以幫助體脂的融化，日常吃的話還可以美容養(yǎng)顏哦。
日常使用面膜的方法
時(shí)間：
通?？棽际矫婺し?0～15分鐘即可，具體的敷面時(shí)間可根據(jù)面膜上的說(shuō)明確定。需要注意的是面膜并非敷得時(shí)間越長(zhǎng)效果越好，如果你發(fā)覺(jué)到了面膜說(shuō)明書(shū)上規(guī)定的時(shí)間，但是面膜仍然很濕潤(rùn)，也無(wú)需繼續(xù)敷下去，因?yàn)槊婺ぶ械挠行С煞忠呀?jīng)被你的肌膚充分吸收，再敷也不會(huì)增加效果。密集型功效的面膜要根據(jù)說(shuō)明書(shū)中的使用療程，切勿自行增加敷面次數(shù)。
按摩：
將織布式面膜取下后，可以借助臉部留存的營(yíng)養(yǎng)成分配合按摩，令面膜的功效加倍。雙手手指按照“從中心到外圍”、“由下向上”的順序順著肌肉的紋理按摩，這個(gè)路線是淋巴循環(huán)的線路，可以排毒并緊致皮膚。
包裹：
面膜之所以具有出色的保養(yǎng)效果，最主要的也在于面膜的“包裹”效應(yīng)，令肌膚與空氣完全隔離，讓肌膚充分吸收營(yíng)養(yǎng)。因此，敷面膜的時(shí)候最好是能躺著敷，讓面膜的自身重量充分壓在臉上，幫助面膜發(fā)揮“包裹”效應(yīng)。
使用面膜要避免的誤區(qū)
邊泡澡邊做面膜
一邊泡澡一邊敷面膜實(shí)在是一個(gè)很省時(shí)的聰明做法，但要視你所選擇的面膜而定，推薦使用濕敷型的面膜，撕拉式與果凍式面膜都不推薦使用，因?yàn)樗麑?dǎo)致面膜不容易與肌膚密合，如果是需要干透的面膜，水蒸氣就會(huì)影響到面膜的效果。
除面膜之外，美容界流行的面部按摩霜也非常適合泡澡時(shí)使用， 通過(guò)泡澡時(shí)的蒸汽，可以幫助軟化角質(zhì)。
不需要特別使用眼膜
眼部肌膚的厚度只有正常肌膚的1/4，所以它需要更加特別呵護(hù)。很多面膜，特別是清潔滋潤(rùn)類的，里面的成分對(duì)眼部薄弱的肌膚會(huì)造成刺激，應(yīng)避開(kāi)眼周使用。因此若想加強(qiáng)護(hù)理眼部的肌膚，眼膜的使用還是有必要的。特別是在眼周肌膚大量缺水、缺乏營(yíng)養(yǎng)的情況下進(jìn)行密集式保養(yǎng)，效果比較理想。
其實(shí)眼膜應(yīng)該堅(jiān)持使用，每周至少兩次，并與眼霜配合，才能達(dá)到最佳的護(hù)眼效果。
用面具式面膜敷頸部
不可忽略的頸部肌膚 頸部肌膚最容易泄露年齡，可是在出席重要場(chǎng)合時(shí)，我們往往要穿一襲裸頸的禮服。所以在盛裝前數(shù)日，必須開(kāi)始做底妝前的頸部護(hù)理。提前1周做一個(gè)保濕頸膜，讓頸部肌膚喝足水份;在正式上妝前15分鐘左右，再敷一遍頸膜，可以快速淡化色素沉著，均勻頸部膚色;接著將保濕型隔離霜涂于頸部，這樣就可以上妝了。
絕對(duì)不能浪費(fèi)面膜里的精華液
有節(jié)約的意識(shí)是非常好的，但是要用對(duì)地方哦!敷面膜的時(shí)間“超支”，會(huì)導(dǎo)致肌膚失水、失養(yǎng)分。
所以除了遵照使用說(shuō)明外，你可以根據(jù)不同的面膜做一個(gè)大概的使用時(shí)間估算：水份含量適中的，大約15分鐘后就卸掉，以免面膜干后反從肌膚中吸收水份;水份含量高的，可以多用一會(huì)兒，但最多30分鐘后就要卸掉。如果你實(shí)在舍不得里面的精華液的話，把它用來(lái)擦身體的其他部位也不錯(cuò)。
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