練鋼筆字用什么字帖
書法沒有你想象中那么困難、那么高深，一旦提筆，一生追求。與其整天聊微信、做低頭族、落下健康隱患，不如抽空練練書法，下面小編給大家分享練鋼筆字用什么字帖，希望能夠幫助大家，歡迎閱讀!
練鋼筆字用什么字帖
【楷書】
1、第一位：田英章
田老師是歐楷出身，有很深的家學(xué)淵源，數(shù)十年的功力，堪稱當(dāng)代一絕。寫出來的字好似打印出來的一樣，而且形成了自己獨特風(fēng)格。其特點就是：簡單、明了、實用、快捷，能極大地方便習(xí)字者在較短時間內(nèi)快速提高自己的書寫水平。
第二位：盧中南
一開始的時候我就想學(xué)習(xí)盧中南的，但是想來想去覺得還是田英章更適合一點。不是書法水平的高低，是我的字風(fēng)格和田英章的很近。盧老師的字飄逸，并融入顏體等成分，比較豐富，顏味十足，寫的很地道。
第三位：顧仲安
顧老師的字跟盧中南的字比起來似乎又女性化一些，有可能是橫畫比盧中南的彎曲一些，顯得整體圓潤了。行書也一樣，上面寬下面窄，嚴(yán)謹(jǐn)不張揚?？磦€人喜歡吧，我覺著有點束縛了。
第四位：丁永康
丁老師的字非常具有陽剛之氣，結(jié)構(gòu)像鋼鐵鑄成，筆畫精到。我個人非常喜歡。還有他那題字的行書，真是美得心跳加速，讓人受不了啊!
【行書】
第一位：田英章
田老師主要還是歐體的底子，他的行書融入了二王，趙孟頫，成親王之筆法，端正飄逸，大氣美觀!風(fēng)格上非常正，很豐腴疏朗。我學(xué)的就是他的字，但推薦練到8成時就要有自己的風(fēng)格了，行書書寫的不光是字，也是心情和性格。
第二位：錢沛云
錢老師的行書具有“秀、勁、暢”三位一體的風(fēng)格，流暢，痛快;很多人從臨摹錢老師的字體入手開始學(xué)習(xí)硬筆書法。他的字瘦長，適合寫細(xì)瘦字形的朋友。
第三位：顧仲安
顧老師的字也是具傳統(tǒng)功底又有時代氣息的，他的行書酣暢瀟灑，則勁雋秀，還有毛筆書法的韻味。扎實的功底和多年的努力使他的書法受到了廣大讀者的喜愛，人個覺得也是比較容易入手的。
第四位：司馬彥
推薦入門級愛好者，其特點簡潔明了，不拖泥帶水，行書較少有草書筆畫，基本功扎實。司馬彥的字很大眾化，適合大多數(shù)人的就是最好的。
第五位：吳玉生
吳老師的行書，書風(fēng)瀟灑，流暢便捷，灑脫飄逸，好看耐看，雖然不易入手，但真的下功夫的話，出來的效果很棒，行云流水寫來很舒心。
第六位：沈鴻根
沈老師的字很蒼勁險絕，柔中帶骨.有魏晉遺風(fēng)，米芾之根基，黃庭堅之灑脫， 但不建議初學(xué)者臨習(xí)，可以作為有一定硬筆基礎(chǔ)的人，因為他的字有很深的草書底子做支撐。
第七位：張秀
最后推薦一位女大家，她的字是秀里見力度，秀里見氣韻，秀里見古樸?？瑫托锌加校裾{(diào)非常高，非常適合女生做為臨寫范本。
練好書法的基本方法
一、逆勢起筆
逆勢起筆要求做到“欲右先左” "欲下先上” "欲左先右”。凡起筆都必須有一個”逆勢”。這是一個按照筆畫前進的方向取一個反方向的落筆動作。就是能使筆畫剛勁有力，含蓄飽滿。 在掌握逆入的基礎(chǔ)上，應(yīng)注意：橫畫直落筆，豎畫橫落筆。落筆實際上是個迅疾的頓筆動作。這樣可以充分鋪毫，為筆畫方起創(chuàng)造條件。
起筆動作，可分為三步。以橫畫為例：第一步先逆勢向左;第二步快速直落筆，鋪開筆毫;第三步略拎鋒毫慢慢向右上方。
起筆有藏鋒、露鋒兩種。落筆時用逆鋒取勢寫成的謂“藏鋒”，也稱“逆鋒”。藏鋒可以使筆畫圓潤、渾厚，所謂“藏鋒以包其氣”。露鋒，是由斜筆或尖落筆寫成的，筆鋒入紙時，其鋒外露。斜落筆寫成的叫“側(cè)鋒”。露鋒可使筆畫俊秀生動，所謂“露鋒以縱其神”。要使用筆富于變化，用筆時，應(yīng)該將藏、露配合使用。 藏鋒求動起筆要逆入以蓄勢?！澳嫒搿本褪堑鼓婀P鋒，起筆時筆尖朝向筆畫走向的一方，欲下先上，欲右先左。起筆的藏鋒就是用的逆入筆法。 逆勢起筆使得書法這種靜態(tài)藝術(shù)產(chǎn)生一種動勢的美，好像射箭，往后一拉弓，就產(chǎn)生了百步飛矢之勢。
藏鋒蓄勢有實地和凌空兩種，實地就是在紙上藏鋒，凌空是在空中完成蓄勢動作。
二、中鋒行筆
運筆首先要掌握中鋒行筆的方法。這是中國書法傳統(tǒng)的基本筆法。中鋒行筆是指筆毫鋪開后，筆鋒沿筆畫中線移動的一種方法。
基本功扎實，擅長中鋒行筆者，用濕墨把字寫在大薄紙上，晾干后反過來看，只見筆畫中間有一條黑線，這便是中鋒運行的路徑。
我們來看毛筆，毛筆筆尖最主要的一撮筆毫叫主毫，圍繞在它周圍的筆毫叫副毫。當(dāng)我們寫字的時候，讓筆的主毫經(jīng)常在筆畫的中心行走，這就叫“中鋒行筆”。這樣寫字，筆頭所含的墨汁從筆的主鋒注入紙里，滲向筆畫邊緣，寫出來的點畫中間濃重，兩邊淺淡，有立體感。
如果在運筆的時候，毛筆的主毫在筆畫的一側(cè)，副毫在另一側(cè)運行，那就叫“偏鋒行筆”。這樣行筆筆力不能貫注，筆頭所含的墨汁就會過多地滲入點面一側(cè)，如果總是偏鋒行筆，點畫浮薄無力。
在筆運行時，筆的運行方向和整個筆毫的指向肯定是相反的，中鋒和偏鋒不一樣的是：中鋒行筆的筆尖(鋒)指向筆的運行方向相反的一方，并在筆畫中心運行;而偏鋒行筆的筆尖(鋒)指向和筆的運行方向的中軸線相垂直的一方。在這種情況下，只要我們略一停頓，把筆鋒提一提讓主毫端接觸紙面，再接著運筆，又是中鋒行筆了。
我們不斷地寫字運筆，不斷地提、按，就能不斷地調(diào)正筆鋒，保證中鋒用筆，好像踩鋼絲的人，左右搖擺，而重心常不離開中心。
我們在起筆之后，筆毫在紙面上運行，如果又浮又滑，寫出的線條必然浮薄無力。要寫出道勁生動的線條，必須運筆要“澀”，筆意往前走，卻好像有物阻擋，兩力相爭，對抗前行，筆毫在紙面上摩擦“沙沙”作響，這就是“澀筆”。但是，澀容易“滯”，片面求澀則筆墨就會凝滯失去神采，所以還要行筆有求速的動勢，這就是所謂“疾”，疾就是快，也稱為“捷”。疾澀相生，寫出的線條自然蒼潤有神。
三、收筆的方法
字的每一點畫全靠收筆以最后完成，要使一筆形神兼?zhèn)?，必須寫好收筆。
寫好收筆要注意兩點：一是將筆運送到最終端，穩(wěn)、準(zhǔn)、明、利，不可倉促收筆或遲疑不決;二是起筆時回鋒映帶，力求筆雖盡而趣無盡，筆短而意長，令人回味。
在寫收筆時，筆力要一直送到家，筆鋒臨離紙的時候仍須是力透紙背的。筆是在提起，而鋒卻是在入紙，這樣的收筆可使線條神完氣足。如果力未貫注至筆畫終端即倉促收筆，即筆枯氣短;如果該收筆回鋒時卻遲疑不決，即筆鈍墨滯，都成敗筆。這不是我們想要提倡的。
練書法有什么好處
一、增強自信心
寫字是小學(xué)生的基本技能，字寫得比一般同學(xué)好，容易獲得老師的喜歡，還 會引得其他同學(xué)羨慕，使孩子增強自信心。
二、培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高考試成績
堅持練字容易讓孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，還能在考試中提高成績，尤其是中考、高考這種重要的升學(xué)考試，卷面字跡美觀可獲得加分。
三、提升專注力
漢字書寫講究結(jié)構(gòu)，講究筆畫、講究神韻，是一項十分精細(xì)的活動，要把字練好，精神必須十分專注，注意力要求相當(dāng)集中。經(jīng)常練字，有利于提升孩子的專注力。
四、培養(yǎng)毅力
寫好字需要反復(fù)練習(xí)，長期堅持。在持之以恒的練字過程中，孩子的毅力就自然而然地養(yǎng)成了。需要注意的是，很多孩子都貪玩好動，不能堅持練字，這就需要家長以身作則，給孩子樹立好的榜樣，建議陪孩子一起練字，給孩子堅持下去的信心和動力。
五、豐富學(xué)識
孩子在臨摹書法帖時會接觸到很多優(yōu)美的詩詞、名言警句、國學(xué)經(jīng)典，接觸多了自然會熟記于心，在潛移默化中豐富學(xué)識，提升文化素養(yǎng)。
最后，孩子練習(xí)書法的好處不只在于“實用”，更重要的則是寫字的過程，其實就是培養(yǎng)審美能力、提升自身文化修養(yǎng)、陶冶情操的過程。練習(xí)書法會讓我們終生受益，尤其是小學(xué)生，更應(yīng)該把寫字基礎(chǔ)打好，別讓不良的書寫習(xí)慣影響一生。
六、 促進身心發(fā)展
練習(xí)書法，需要綜合運用到手指、手腕和手臂的動作，而大腦需要全面協(xié)調(diào)這些肢體的動作與靈活性。因此可以說，孩子堅持練習(xí)書法，有利于促進大腦的生長發(fā)育。中、小學(xué)生正是發(fā)育黃金期，需要把握住這個促進大腦發(fā)育的大好時機。
七、 提升學(xué)習(xí)效率
有的孩子心浮氣躁，無法集中注意力，寫作業(yè)時總是坐不住，不能安心學(xué)習(xí)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下，成績難以提升。堅持練習(xí)書法有利于幫助孩子靜心養(yǎng)氣，培養(yǎng)專注力，提升學(xué)習(xí)效率。
八、 磨練意志
通過練習(xí)書法寫得一手漂亮的字，并非一蹴而就之事。寫好字沒有捷徑可走，只有日復(fù)一日地練習(xí)，持之以恒。所以孩子從小學(xué)習(xí)書法，可以使他們的意志品質(zhì)得到很好的磨練。
九、提升內(nèi)涵
書法是我國的國粹，有著源遠(yuǎn)流長的發(fā)展史。在這悠久的語言文字長河中，涌現(xiàn)了無數(shù)勵志的故事、學(xué)習(xí)的楷模。如王羲之學(xué)書使池水盡墨，唐懷素?zé)o紙用芭蕉葉作書，顏真卿為官剛正不阿、寧死不降的高貴品格…….這些千古流傳的事跡，對培育孩子的品德、毅力有很強的感染力，因此，孩子在練習(xí)書法的過程中，還能豐富學(xué)識，提升內(nèi)涵，學(xué)會做人。
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