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七年級下冊政治課本資料

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  距離七年級政治考試只剩一個禮拜,我們必須快馬加鞭,復習課文內容。下面是學習啦小編為大家精心推薦的七年級下冊政治課本資料,希望能夠對您有所幫助。

  七年級下冊政治課本資料(一)

  讓挫折豐富我們的人生

  一、人生難免有挫折

  1. 挫折:指有目的的活動受到阻礙時而產生了緊張、消極、煩躁、傷心、氣憤、等消極情緒的反應。

  2. 挫折與人生相伴;挫折普遍存在,難以避免。

  3. 造成挫折的因素是多方面的:

 ?、挪荒茴A測和及時防范的天災人禍,

 ?、聘鞣N人為因素(包括:社會、學校、家庭因素),

 ?、莻€人的道德品質、智力、體力、外貌以及某些生理、心理缺陷等因素的限制。

  4. 面對挫折和困難,大致有三種人(不同的態(tài)度,不同的結果):

 ?、拍懬印⑴橙醯娜?mdash;—放棄目標,一事無成,

 ?、埔庵静粓远ɑ蛘呷菀诐M足的人——不能堅持到底,享受不到成功的喜悅,

  ⑶意志堅強、有堅定信念的人——獲得成功。 第三種人善于把前進道路上的絆腳石變成墊腳石,從而獲得成功,實現生命的價值,享受真正的人生。

  二、挫折面前也從容

  1. 挫折的作用:

  ⑴消極影響:使人產生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理。

 ?、品e極作用: 磨煉意志,增長才干和智慧。(品味“艱難困苦,玉汝于成” 、“蚌病成珠”)

  2. 人們在戰(zhàn)勝一次又一次挫折后贏得的最寶貴的禮物:智慧。

  3. 挫折的有效方法?

  ⑴樹立正確的人生目標。

 ?、普_認識挫折,采取恰當的解決方法。

  ⑶激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情。

  ⑷會自我疏導(其方法:⑴合理宣泄法⑵移情法⑶目標升華法)。

  4.自我疏導的其他方法:自我暗示法:即主動自覺地通過語言、手勢等間接、含蓄的方式向自己發(fā)出一定的信息,使自己按自己示意的方向去做;換位思考法:變換角度思維的一種心理體驗過程;將心比心法:設身處地地達成理解的一種心理機制;校對目標法;觀察法;訪談法等等。 5.戰(zhàn)勝挫折、克服消極心理的有效方法:全身心地去探索、去創(chuàng)新。

  6.在遇到挫折時,尋找解決方法應注意三點:

 ?、判袆幽繕酥朴喌靡线m。

 ?、埔獡P長避短。

 ?、浅浞职l(fā)揮主觀能動性。

  七年級下冊政治課本資料(二)

  為 堅 強 喝 彩

  一、讓我們選擇堅強

  1. 意志堅強的人有哪些表現? 意志堅強的人,⑴自覺性:對自己的行動的動機和目的有清醒而深刻的認識。⑵果斷性:能在復雜的情境中冷靜而迅速地判斷發(fā)生的情況,毫不遲疑地采取堅決的措施和行動。⑶自制力:在碰到挫折和失敗的時候,可以調節(jié)自己的消極情緒,控制自己的言行,不灰心、不氣餒、不焦躁。⑷堅韌性:能夠以頑強的精神、百折不撓的毅力,戰(zhàn)勝挫折和困難,實現自己的目標。

  2. 堅強意志的意義(作用)?⑴堅定正確的人生方向,需要堅強意志。⑵走出失敗的陰影,需要堅強意志。⑶形成良好的學習習慣,需要堅強意志。⑷成就一番事業(yè),需要堅強意志。

  3. 能否將失敗轉化為成功的關鍵:有沒有堅強的意志品質。

  二、鋼鐵是這樣煉成的

  1. 堅強的意志是怎樣煉成的? ⑴必須樹立明確的目標。⑵要從細微之處做起,從小來做起。 ⑶善于管理自己。 ⑷主動在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己。你需要從哪些小事做起:想一想

  2. 品味:寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來 。

  七年級下冊政治課本資料(三)

  珍惜無價的自尊

  一、自尊自信人人都需要的

  1. 自尊的表現:注意容貌上的修飾、舉止方面的文雅以及行為的后果。

  2. 自尊:即自我尊重,指既不向別人卑躬屈膝,也不允許別人歧視、侮辱。

  3. 一般來說,一個沒有自尊的人,也很難得到別人的尊重。

  4. 別人欣賞我們的長處,不恥笑我們的弱點與缺點,這種被尊重更能使我們體驗到快樂與感動。自尊與被人尊重都是快樂的。

  5. 真正有自尊心的人,必定是知恥的人。

  6. 知恥是自尊的重要表現。

  7. 虛榮心:是一種追求表面上的榮耀、光彩的心理。

  8. 世界上最名貴的衣服,不是珍珠衫,不是羽衣霓裳,慚愧知恥是最美麗的服裝。

  9. 尊重他人是人生的一道底線,是人生的一個亮點,自尊無價。

  二、尊重他人是我的需要

  1. 尊重他人是自尊的需要,也是自我完善的需要。

  2. 我們有責任去關心他人的自尊,維護他人的尊嚴。

  3. 要想贏得他人的尊重,首先要尊重他人。

  4. 尊重他人的表現:⑴欣賞、鼓勵、期待等角度來善待對方;⑵不做損害他人的事情。

  三、彼此尊重才能贏得尊重

  1. 自尊的人最看重自己的人格。

  2. 生活中有損人格的不良習慣:說謊、逃避責任、假公濟私、陽奉陰違等。

  3. 自尊者達觀:不必太在意他人的議論和態(tài)度,要適度自尊。

  4. 尊重他人的最基本的表現,就是對人有禮貌,尊重他人的勞動,尊重他人的人格。

  5. 怎樣尊重他人? ⑴首先,要善于欣賞、接納他人;⑵其次,不做有損他人人格的事情。

  6. 尊重可以使人理智,尊重可以使人悔過,尊重可以喚醒人的良知,產生無法估量的下面效應。

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