一個月內(nèi)讓英語聽力有顯著提高
一個月內(nèi)讓英語聽力有顯著提高
無論是短時間還是長期要提高英語聽力，把自己浸泡在英語聽力環(huán)境中是必不可少的。在國內(nèi)很多同學(xué)的障礙就是暴露在英文的機(jī)會仍然不多，接下來小編為大家整理了高一英語學(xué)習(xí)的內(nèi)容，一起來看看吧!
一個月內(nèi)讓英語聽力有顯著提高
經(jīng)常聽到有學(xué)弟學(xué)妹問：我該不該聽寫 TED 來鍛煉呀?我多買幾套雅思真題能提高么?
對于要去應(yīng)試的同學(xué)，我強(qiáng)烈推薦你去做題為主，畢竟題目圈定了范圍，投入產(chǎn)出會比較高。
而若是想認(rèn)認(rèn)真真提高聽力，并且已經(jīng)投入了不少，但感覺自己收效甚微的，或許以下的方法可以幫到大家。
首先，收效甚微的原因大致可歸結(jié)為：
1. 聽的不夠多。每天投入15分鐘肯定不算多，建議大家無論是什么水平，為了保持好感覺，一天滿打滿算的聽力時間控制在2小時內(nèi)。
2. 光做到聽2小時了還不夠，重要在“每天”聽，日積月累的道理很簡單，但實(shí)踐起來很少人能一如既往貫徹下去。
于是到底要如何改進(jìn)呢?
把以上兩個原因變成否定意義，即：每天聽至少2小時。
然而現(xiàn)實(shí)肯定不允許我們專門抽出時間來連續(xù)不斷聽2小時，所以抓住碎片化時間很重要。
無論是短時間還是長期要提高英語聽力，把自己浸泡在英語聽力環(huán)境中是必不可少的。在國內(nèi)很多同學(xué)的障礙就是暴露在英文的機(jī)會仍然不多，英文只在上課和考試的時候用，這就導(dǎo)致了大家英語聽力始終養(yǎng)成不了自己的習(xí)慣和方法。
對此請大家牢記“把自己活變成英國人or美國人”，聽 TED 嚴(yán)肅演講、聽 WSJ 的國際新聞、看卡倫秀、看老友記、上 Coursera 公開課，只有這樣才能從點(diǎn)點(diǎn)滴滴掌握英文的奧秘。
無論你現(xiàn)在水平如何，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴要求自己都是最明智的做法!
大家可能會問：
如果我學(xué)英語只是去留學(xué)，對我來說是不是“把自己活成書呆子型學(xué)霸”就夠了呢?
如果我只是想學(xué)著玩，多交幾個外國朋友，是不是“把自己活成能和外國人正常溝通的國際友人”就夠了呢?
如果我只是想考過六級拿高分，那我是不是“把自己活成六級復(fù)讀機(jī)”就可以了呢?
這樣的思維是典型的片面思維。
大家回憶下身邊一說英文就很自信的同學(xué)，他們有哪些是只聽四六級，只看權(quán)利的游戲，只聽TED其他節(jié)目都不聽的呢?為什么他們聽力好，因?yàn)樗麄兠靼自酵唠A走，應(yīng)試訓(xùn)練下的聽力就越不起作用。
“襯衫的價格是9磅15便士”你夢話都有可能說出來，但真的去國外買t-shirt，店員說我們的t-shirt有the loom valueweight t-shirt, long-sleeve t-shirt, unisex t-shirt…..你要哪一件，你分辨得出么?
或者是介紹你穿的t恤， 你穿的是 polo-shirts，能立馬就反應(yīng)得到這個詞么?或者參加外國同學(xué)的 party，開口就是 'I feel so delighted with Sally' s invitation which has greatly mitigated the gap between me as a Chinese and you guys here' 這么一句從句+academic 詞匯的話么?
以上反面教材同樣來自我本人。我曾經(jīng)長期“自大”地認(rèn)為，學(xué)術(shù)英語才是英語界最尊貴的語言，學(xué)會了以后，長篇 reading 都能讀懂，什么日常交流豈不是小菜一碟?直到在劍橋讀書期間，看到美國室友聽完我2個 'which' 后小眼珠子轉(zhuǎn)了一圈，隨后勉強(qiáng)擠出一個“yes….”的假笑時，才明白自己以為高級的學(xué)術(shù)英語其實(shí)很難應(yīng)用在日常交流上。
而每當(dāng)美國室友和她閨蜜聊天得正火熱時，我也總感覺似乎每個單詞我都會懂，但她講完我就沒什么印象了。歸根到底，還是接觸的領(lǐng)域長期太單一，以至于忽略了日常的理解。
既然這回的主題是提高聽力，為什么我在這里強(qiáng)調(diào)了表達(dá)方式多樣性的重要程度呢?因?yàn)檫@樣才能使英語聽力學(xué)習(xí)成為一件有趣的、能堅(jiān)持下去的事。
不僅僅是因?yàn)椴牧显截S富大腦就會覺得越有趣，就如學(xué)習(xí)專業(yè)課一樣，長期專注在一門上，大腦容易感覺疲倦，效率越來越低。自己在聽力提高上獲得的獎勵越來越少，最后很多計(jì)劃就都不能堅(jiān)持下去了。我認(rèn)認(rèn)真真反思了下自己縮小聽力材料范圍的每日訓(xùn)練實(shí)施情況，三天打魚，兩天曬網(wǎng)的經(jīng)歷層出不窮，也是很有遺憾的一件事。
回顧一下，想要提高聽力的前提是務(wù)必做到以下兩點(diǎn)：
1. 每天聽至少2小時。
2. 材料涉及范圍涵蓋：學(xué)術(shù)、新聞時事、文化(脫口秀、散文小說有聲書)、應(yīng)試。
OK，既然我們知道了要多角度地吸收聽力材料，那么具體怎么實(shí)施呢?
一、輸入
⭐Tip 1: 用好手機(jī)里的應(yīng)用
強(qiáng)推：
· Podcast
· 喜馬拉雅FM
· 網(wǎng)易云音樂相關(guān)電臺
· Edx
· Coursera
喜馬拉雅與網(wǎng)易云的詳細(xì)推薦已經(jīng)在往期推送里寫過了，大家可以自行翻閱。Podcast 給大家推薦這些頻道:
1. 學(xué)術(shù)/科普/嚴(yán)肅演說類
自己覺得尚無法和外國人正常交流的同學(xué)可以從比較基礎(chǔ)的材料開始，學(xué)術(shù)的成分可少點(diǎn)，個人比較推薦一些英文主播帶讀解釋的節(jié)目。
水平較高的同學(xué)可以考慮嘗試下：布魯金斯學(xué)會 Brookings Broadcast
2. 日常/故事/生活類: BBC Radio 3 The Essay。
這一類難度普遍沒有學(xué)術(shù)類那么夸張，可以廣泛適用于所有水平的同學(xué)。
3. 新聞類：The Economist Radio
4. 課程類：The Economic Views, The University of Chicago
⭐Tip 2: 用好碎片時間
排隊(duì)、在路上走等時間都是寶貴的學(xué)習(xí)時間，與其一遍又一遍看那些早就熟悉的風(fēng)景，不如利用起來認(rèn)真磨磨耳朵，不然時間很容易被時間黑洞吞噬掉。那如何利用好碎片時間呢?
1. 買一個降噪功能好的耳機(jī)，不要嫌貴。用便宜的普通耳機(jī)帶來不了什么效果，這點(diǎn)錢投資一點(diǎn)都不虧。
2. 下載好專門為走路或等待用的聽力材料。
適合走路聽的材料有一個特征：不需要你太花精力思考，純粹是為了保持語感的材料。
那最適合的有哪些呢?個人覺得聽自己聽過很多次的音頻最好?？梢允敲绖‰娪芭_詞片段、名人演講、新聞播報等。
⭐Tip 3: 別弄得過分豐富有趣，降低刺激閾值
為什么在開始強(qiáng)調(diào)豐富，在這里又看似自相矛盾地提出別“過分”豐富有趣呢?那是因?yàn)榇竽X非常善于給我們的行為找正當(dāng)理由，而且隨著年齡越大，這個能力就會提升，甚至到后面自己的意識不到。
為了逃避學(xué)習(xí)，去看知乎一大堆高票回答，然后心安理得地說自己這也在學(xué)習(xí)，其實(shí)只是快速看了一堆高贊答案，點(diǎn)了收藏和感謝，讓卻很少復(fù)習(xí)和做筆記。長期以來，就會形成信息過載，自己明明越來越被知乎的豐富內(nèi)容所吸引，閱盡一大堆大神回答，自己卻什么也沒學(xué)到。
聽力也是如此，如果這周看老友記+卡倫秀，下周看權(quán)游+the night’sshow，下下周再變個花樣，那同樣效果會不好。
那么該如何把刺激閾值穩(wěn)定在一個中庸的 level 呢?
1. 沒視頻的好于有視頻的。
2. 至少1個月內(nèi)的材料是一個系列的，即 The Economist Radio 起碼一個月都是堅(jiān)持聽的，不可半途而廢。
3. 同樣的材料，如 TheEconomist Radio 同一期，重復(fù)聽一個星期左右。
二、輸出
可以用練習(xí)口語來倒逼自己的聽力，畢竟口語好的人聽力肯定不會差。
最后，貴在堅(jiān)持非常重要!第一周的每一天都可能會感覺很難熬，這時我一般會想：聽力提高是一座山峰，如果現(xiàn)在感覺筋疲力盡，可以休息一下繼續(xù)學(xué)，每一步前進(jìn)都是一個積極的反饋。
但如果這時去刷個知乎“學(xué)習(xí)下”，那不就是在登上路上后退了么?這么不理性的墮落行為我可不想多干，以前因?yàn)殄e誤的方法“墮落”了那么久了，現(xiàn)在就得對自己狠一點(diǎn)!
👉總結(jié)重點(diǎn)：
1. 學(xué)習(xí)就是逆水行舟，不進(jìn)則退
2. 每天至少2小時
3. 學(xué)術(shù)+文化+新聞+應(yīng)試材料輪著來
4. 務(wù)必務(wù)必務(wù)必減少自己的刺激閾值
5. 碎片時間是保證自己至少不進(jìn)不退的好方法!
看完這篇文章就抓緊去練一練吧，不要只讓它躺在你的收藏夾里哦!你還有哪些提高聽力的好辦法，學(xué)弟學(xué)妹們可以來評論區(qū)暢所欲言。
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