512全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日_學(xué)會(huì)自救逃生
天災(zāi)無(wú)情、生命可貴，我們應(yīng)加強(qiáng)防范、遠(yuǎn)離災(zāi)難。5月12日是第12個(gè)全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日，記者特整理編輯了一組常見(jiàn)自然災(zāi)害自救逃生方法，希望大家不斷提高防災(zāi)減災(zāi)意識(shí)，在危險(xiǎn)時(shí)刻有效自救逃生。
火災(zāi)
逃生時(shí)把毛巾浸濕，捂住口鼻，盡量貼近地面穿過(guò)煙霧，呼吸困難時(shí)也不能將毛巾拿開(kāi)。大火封門無(wú)路可逃時(shí)，可用濕被褥、衣物堵塞門縫，潑水降溫，關(guān)閉所有窗戶，等待救援。
當(dāng)各通道被火封鎖，可用結(jié)實(shí)的繩子或?qū)⒋昂?、床單撕成條擰成繩，固定于暖氣管道等處順繩緩慢下滑。如果被火困于二樓，可以向地面扔些棉被等織物后，手扒窗臺(tái)，身體下垂，頭上腳下自然下落。千萬(wàn)不要盲目跳樓，不可以乘坐電梯。
被煙火圍困暫時(shí)無(wú)法逃離時(shí)，應(yīng)盡量呆在陽(yáng)臺(tái)、窗口等易被發(fā)現(xiàn)的地方，并向窗外晃動(dòng)或拋出鮮艷、晃眼的東西呼救。
地震
在樓房?jī)?nèi)遇到地震應(yīng)躲在不易塌落的空間避震，可以靠進(jìn)支撐力大而自身隱固性好的物件，不能鉆進(jìn)去。屋頂塌落時(shí)墜落水泥板會(huì)與支撐物間形成一個(gè)三角形的自然空間，人在這個(gè)空間即容易呼吸，又便于被救助。
在戶外遇到地震要盡量遠(yuǎn)離狹窄街道、高大建筑、高煙囪、變壓器、高壓線、玻璃幕墻建筑、高架橋、大的廣告牌及石化、煤氣等有毒工廠或設(shè)施；過(guò)橋時(shí)應(yīng)緊緊抓住橋欄桿，待晃動(dòng)過(guò)后下立即下橋。地震停下后，為防止余震傷人，不要輕易跑回未倒塌的建筑物內(nèi)。
在教室里遇到地震要在教師等人員指揮下迅速抱頭、閉眼、蹲到各自的課桌下。一定要保持鎮(zhèn)靜，就地?fù)裎铮ㄅ乓?、柜架、桌子等）躲藏，切忌亂逃生。地震一停，聽(tīng)從指揮，迅速有序撤離，撤離時(shí)千萬(wàn)不要擁擠，不要盲目跳樓，也不要擁擠在電梯、過(guò)道上。
在工作時(shí)間遇到地震應(yīng)迅速關(guān)掉電源和氣源，就近躲藏在堅(jiān)固的機(jī)器、設(shè)備或辦公家具旁。要注意離開(kāi)電源、氣源、火源。
在影劇院、體育場(chǎng)或飯店遇到地震要迅速抱頭臥在座位下面；也可在舞臺(tái)或樂(lè)池下躲避；門口的觀眾可迅速跑出門外。
在商場(chǎng)遇到地震應(yīng)就近躲藏在柱子或大型商品旁，要避開(kāi)玻璃柜。在樓上時(shí)，要看準(zhǔn)機(jī)會(huì)逐步向底層轉(zhuǎn)移，向外界傳遞消息，當(dāng)確定不遠(yuǎn)處有人時(shí)，再呼救。
洪水
當(dāng)天氣預(yù)報(bào)連續(xù)報(bào)有暴雨或大暴雨時(shí)，居住在河谷、低洼地帶，沿江沿湖地區(qū)的人們要提高警惕，隨時(shí)注意水情的變化，可按照預(yù)先選擇好的路線撤離，或及時(shí)采取其他適當(dāng)?shù)?a href='http://wyyxscd8644.com/fwn/cuoshi/' target='_blank'>措施。
如果洪水來(lái)勢(shì)兇猛來(lái)不及撤離時(shí)，可爬上屋頂、墻頭或附近的大樹(shù)上等候救援。土墻、泥縫磚墻隨時(shí)有坍塌的危險(xiǎn)，只能作為暫時(shí)的避難場(chǎng)所。
避難時(shí)，應(yīng)攜帶好必備的衣物以御寒，特別要帶上必須的飲用水；可吃些巧克力、餅干等高熱量食品以增強(qiáng)體力。
被困時(shí)用手電筒、哨子、旗幟、鮮艷的床單、衣服等工具發(fā)出求救信號(hào)。
萬(wàn)不得已時(shí)，可借助木板、木床、箱子等可以在水上漂浮的東西逃生。
洪水過(guò)后，不要徒步過(guò)水流很快、水深已過(guò)膝蓋的小溪。
雷電
遠(yuǎn)離開(kāi)闊場(chǎng)地、大型廣告牌和天線鐵塔；不要到孤立的大樹(shù)下、電線桿、塔吊下避雨和撥打手機(jī)；不要站在鐵柵欄、金屬曬衣繩、鐵路邊；在空曠場(chǎng)地不要使用有金屬尖端的雨傘，摘下金屬架眼鏡、手表、褲帶等，更不要把羽毛球拍、高爾夫球桿等金屬器物扛在肩上，以免讓自己成了“避雷針”。
打雷時(shí)要保證自己“低”一些“矮”一些，不要站在山頂和建筑物頂部，要盡快躲在低洼處，兩腳并攏蹲下來(lái)，又手抱住膝蓋，手臂不要碰地。
最好躲到有防雷設(shè)施的建筑物里；汽車是最好的“避雷所”，一旦汽車被雷擊中，它的金屬構(gòu)架會(huì)將閃電電流導(dǎo)入地下。
出門最好穿著橡膠運(yùn)動(dòng)鞋，避免擠在一起或手牽手。
臺(tái)風(fēng)警惕臺(tái)風(fēng)動(dòng)向，注意收聽(tīng)、收看臺(tái)風(fēng)最新情況，不要在危險(xiǎn)范圍內(nèi)活動(dòng)；停止高空及戶外危險(xiǎn)作業(yè)；停止各種露天集體活動(dòng)和室內(nèi)大型集會(huì)。
切勿隨意外出，把門窗捆緊拴牢。
當(dāng)臺(tái)風(fēng)中心經(jīng)過(guò)本市、本地時(shí)，風(fēng)力會(huì)減到最小或靜止一段時(shí)間，切記大風(fēng)將會(huì)轉(zhuǎn)風(fēng)向并突然重新吹襲，要繼續(xù)留在安全處避風(fēng)。
龍卷風(fēng)
龍卷風(fēng)襲來(lái)時(shí)，應(yīng)打開(kāi)門窗，使室內(nèi)外的氣壓得到平衡，以避免風(fēng)力掀掉屋頂，吹倒墻壁。
在室內(nèi)，應(yīng)該保護(hù)好頭部，面向墻壁蹲下。
在野外遇到龍卷風(fēng)，應(yīng)迅速向龍卷風(fēng)前進(jìn)的相反方向或者側(cè)向移動(dòng)躲避。
龍卷風(fēng)已經(jīng)到達(dá)眼前時(shí)，應(yīng)尋找低洼地形趴下，閉上口、眼，用雙手、雙臂保護(hù)頭部，防止被飛來(lái)的物體砸傷。
乘坐汽車遇到龍卷風(fēng)，應(yīng)下車躲避，不要留在車內(nèi)。
處在滑坡體上時(shí)，首先應(yīng)保持冷靜，不能慌亂。要迅速環(huán)顧四周，向較安全的地段撤離。
跑離時(shí)，向兩側(cè)跑為最佳方向。在向下滑動(dòng)的山坡中，向上或向下跑都是很危險(xiǎn)的。
如滑坡呈整體滑動(dòng)時(shí)，原地不動(dòng)，或抱住大樹(shù)等物。
泥石流
泥石流發(fā)生時(shí)，立刻向與泥石流成垂直方向的兩邊山坡高地跑，來(lái)不及奔跑時(shí)要就地抱住河岸上的樹(shù)木。一定不要往泥石流的下游方向逃生，也不要順著泥石流方向奔跑。
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