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b型血不能喝酒嗎

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  b型血是否不能喝酒的分析

  血型決定一個(gè)人的抗病能力以及營(yíng)養(yǎng)需要,不同血型的人容易罹患的疾病是不同的,抗病的方向與方法當(dāng)然也會(huì)不同?,F(xiàn)在就讓我們通過(guò)血型來(lái)了解一下自己的健康問(wèn)題,做好養(yǎng)生保健吧!B型血的人具有強(qiáng)大的消化功能和適應(yīng)能力,能夠很好地適應(yīng)各類(lèi)食物,各種有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)差不多都能消化和吸收,無(wú)論是食用動(dòng)物類(lèi)食物,還是植物類(lèi)食物,新陳代謝的速度都很快,效率也很高。B型血的人對(duì)流行性感冒病毒防衛(wèi)能力最差。B型血的人消化道容易細(xì)菌感染。新陳代謝受到食物中凝集素蛋白質(zhì)的影響。

  b型血的人不宜食用的食物

  不同血型的人對(duì)于食物有不同需求,血型也會(huì)影響人們對(duì)食物的消化能力。B型血:這類(lèi)血人晚餐應(yīng)該喝粥減肥。B型血的人是最幸福的人了,因?yàn)樗麄兡芟鞣N美味食物。但也有一些美味他們碰不了,比如面條,雞肉。A型血的人更適合消化植物性蛋白質(zhì),如果想減肥最好以鮮魚(yú)和雞肉代替牛肉羊肉等肉類(lèi) O型血的人,動(dòng)物蛋白質(zhì)是主要能量來(lái)源,但不易消化乳制品,豆類(lèi)和谷物食品 AB型的人生理特點(diǎn)事胃酸少而不易消化肉類(lèi)。所以在飲食方面,最好以豆腐、新鮮蔬菜和水果為主,以乳質(zhì)品和少量肉食做點(diǎn)綴,另外,稍加一些鮮魚(yú)和雞蛋。這只是根據(jù)血型,還要根據(jù)自己身體狀況而定。

  適合B型血的健康飲料

  奶制品,特別是加工過(guò)的奶制品,幾乎所有B型的分泌型都可以食用,但是非分泌型可以食用的范圍要小很多。加工過(guò)的奶制品,如酸奶和酸乳酒,對(duì)B型的人來(lái)說(shuō),特別有利。這些食品可以幫助B型的人建立一個(gè)健康的胃腸道內(nèi)環(huán)境。奶酪(純化了的白脫)因?yàn)楹杏幸嬷舅?,因此能夠促進(jìn)腸內(nèi)平衡。非分泌型者最好不要食用太多奶酪,這是由于儲(chǔ)存時(shí)間太久的奶酪里含有很多腫菌類(lèi)微生物,而非分泌型對(duì)這些微生物十分敏感。因此,對(duì)那些最近有感染或過(guò)敏情況的人來(lái)說(shuō)必須限量食用,因?yàn)槟汤铱梢约ぐl(fā)炎癥,并使黏液過(guò)量分泌。對(duì)B型的人來(lái)說(shuō),雞蛋是DHA的一個(gè)很好的來(lái)源,同樣也可以成為攝取蛋白質(zhì)的一個(gè)來(lái)源,但B型應(yīng)盡量食用那些不含激素和有機(jī)物的奶制品。

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