當我們出現白血病前兆的時候，一定要到醫(yī)院進行檢查哦，這樣才能更好的確定病因，我們怎么樣預防白血病呢?如何預防白血病這個問題由學習啦小編來為您解答!

　　怎么預防白血病的發(fā)生

　　1、避免濫用藥物

　　研究表明某些解熱鎮(zhèn)痛、抗風濕、抗生素、抗腫瘤等藥物均可導致血液病的發(fā)生，所以我們平時一旦生了病，一定要去看醫(yī)生，在醫(yī)生的指導下服用藥物，這是白血病的預防方法之一。

　　2、科學飲食

　　俗話說“病從口入”，我們每天都要進食，以維持人體的正常生命活動，特別是一日三餐，因此一定要注意飲食：少食多餐、多吃含蛋白質多的食物等，此外，還要對水果、蔬菜的食用加以注意，在使用之前一定要清洗干凈。

　　3、遠離毒素

　　放射性物質如放射源、X光、家裝材料、油漆和皮革加工材料，再者汽車尾氣、工業(yè)廢水、殘留農藥，應設法與它們隔離，這也屬于白血病的預防方法之一。

　　白血病的飲食

　　1、應多吃新鮮蔬菜以及豆類和菌藻類食物

　　蔬菜包括蓮花白、白菜、西紅柿、大青菜、蓮菜、茄子、冬瓜、黃瓜、山藥、百合、豆腐、芹菜等。改變單純以精白米、面作主食的習慣，調配一定比例的“粗糧”，如全麥面粉、玉米粉等。白血病飲食中增加堅果類食物，如核桃仁、蓮子、紅棗、葡萄干、花生仁。飲料應每日服食嗜酸乳桿菌制備的酸奶，最好用低脂或無脂的酸奶。

　　2、常吃含鐵豐富的食物

　　絕大數患者都會出現貧血等癥狀。所以，患者在治療過程中，一定要努力補鐵。因此，患者的飲食中不可缺少含鐵豐富的食物，如：各種豆制品、新鮮的蔬果、動物的血和內臟等。

　　3、常吃富含高蛋白的食物

　　受病理的影響，患者體內的蛋白質會大量的消耗，只有不斷的補充，才能夠正常的維持患者的正常機能。因此，患者在治療期間，一定要多吃含蛋白質豐富的食物，如：各種豆制品、乳類、瘦肉等。

　　4、多吃含維生素豐富的食物

　　大部分的患者都會出現不同程度的維生素的缺乏，所以，對于患者而言一定要常吃含維生素豐富的食物。新鮮的西紅柿、芹菜、油菜、柑橘、楊梅、杏、紅棗、沙棘等蔬菜水果中維生素C及鐵的含量較高。

　　白血病患者吃什么水果好

　　1、葡萄

　　葡萄中含有的白藜蘆醇可防止正常細胞癌變，并能抑制已惡變細胞的擴散。

　　2、蘋果

　　科學家經過實驗發(fā)現，“紅皮”瓜果蔬菜中所含的某些植物成分，可以有效遏制腫瘤細胞中蛋白質的生長。

　　3、無花果

　　無花果中發(fā)現了豐富的維生素A、D及其他活性物質，認為這些有效成分不僅可以抑制強致癌物亞硝胺的合成，而且可以分解人體中的亞硝胺，達到防治癌癥的作用。實驗證明，無花果提取液有抑制骨髓白血病的效果。

　　4、草莓

　　草莓在抗癌水果中，草莓的作用位居首位。新鮮草莓中含有一種奇妙的鞣酸物質，可在體內產生抗毒作用，阻止癌細胞的形成。此外，草莓中還有一種胺類物質，對預防白血病、再生障礙性貧血等血液病也能起到很好的效果。

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