足浴盆可以說是屬于一種理療儀器，足浴盆可以臭氧去除腳氣、腳臭、腳廯，可產(chǎn)生臭氧氣泡，可殺除腳上的各種細菌，對養(yǎng)生也是很有意義的。今天小編給大家整理了足浴盆的功效作用知識，希望對大家有所幫助。

　　足浴盆的功效與作用

　　自動加熱保溫

　　足浴按摩器采用節(jié)能水流直熱式，可有效控制、保持人體感覺舒適的溫度，開始后可在35～50℃之間隨意調(diào)節(jié)，到達你設(shè)定的溫度。

　　氣泡沖擊按摩

　　足浴按摩器的氣泡槽能放出大量氣泡沖擊足底各個穴位，促進血液循環(huán)，起到按摩保健作用。

　　振動按摩

　　足浴按摩器底部設(shè)有振動電機和上百個按摩粒子，開機后高頻振動，可充分刺激腳步穴位，促進血液循環(huán)，改善新陳代謝，提高睡眠質(zhì)量，消除疲勞，增進健康，提高抗病能力。

　　水流沖擊按摩

　　足浴按摩器前側(cè)有水柱噴擊，沖擊腳部穴位，起到緩解肌肉緊張和柔性按摩作用，改善足部微循環(huán)，促進身體健康。

　　臭氧去除腳氣、腳臭、腳癬

　　足浴按摩器可產(chǎn)生臭氧氣泡，溶解于水中，用含有活氧水泡腳，可殺除腳上的各種細菌，您的腳自然就不會生腳氣了。

　　紅外線按摩

　　緩和肌肉緊張，促進血液循環(huán)，改善新陳代謝。

　　磁保健

　　足浴按摩器底部裝有永久磁石，形成低磁場網(wǎng)絡(luò)覆蓋足部，磁場滲透足部穴位，能產(chǎn)生多種效應的綜合作用，促進保健效果。

　　足浴盆的好處

　　美容養(yǎng)顏

　　足底按摩可以最大限度的排出你身體里的毒素，讓你的臉重新綻放出耀人的光彩。只要你掌握一點足底按摩的知識，堅持幾周，你會驚奇的發(fā)現(xiàn)你的臉白凈而光滑。對于臉上長青春痘的女性來說，足底按摩還可以消除青春痘。特別在冬季，每日堅持足浴，不但可以保持腳部清潔，增強其新陳代謝，提高對外來病原微生物的抵抗力，還可以防治皸裂、凍瘡、足癬等腳疾。

　　可防春困

　　春天里，人特別容易犯困，消除春困的秘密在于按壓雙足拇指內(nèi)側(cè)，這個位置對應三叉神經(jīng)的反射區(qū)，多按可引起大腦興奮，不易睡眠。春困嗜睡者可多按此處，但睡眠較少的老人不要按壓這個部位。需要注意的是，按壓的力度要控制，根據(jù)個人的承受能力使用輕、中、重度手法，以免引發(fā)不適。

　　防治頸椎病

　　頸椎病又稱頸椎綜合征，是一種骨骼的退行性病理改變。醫(yī)學專家研究發(fā)現(xiàn)，通過按摩頸椎在足部的反射區(qū)，可產(chǎn)生令人興奮的療效。力度最初較輕，漸漸增強，以稍有痛感為宜。按摩時間可自選抽空進行，最好是每天早晚各一次，每次10～30分鐘，堅持兩周以后對一般頸椎病患者即可出現(xiàn)意外效果。

　　可治失眠

　　每晚臨睡時盤腿打坐，足底向上，然后屏氣靜心排除雜念，用雙手大拇指時重時輕地按摩兩足底“涌泉穴”數(shù)百下(“涌泉穴”位于足底前部的凹陷處)。一段時間后睡眠改善，讓你一覺睡至大天亮。

　　防癌排毒

　　科學證明，唾液有防癌作用。而按摩足底涌泉穴，唾液會源源不斷涌出，病者一小口一小口慢慢咽下，對身體大有益處。另外，足底按摩結(jié)束后飲一杯冷開水以排毒。按醫(yī)理：足療促進血液循環(huán)，飲水后既補充水分，又增強廢料毒素的排泄，腎臟功能得以改善，新陳代謝正常，人就顯得輕快而正常。

　　防治孕婦嘔吐

　　有些孕婦呈持續(xù)性劇烈嘔吐，甚至不能進食、全身乏力、明顯消瘦、小便少、皮膚黏膜干燥、眼球凹陷等，必須及時治療，以免影響母體和胎兒發(fā)育。足部按摩療法對此癥見效甚快。

　　中藥足療配方

　　治療痛經(jīng)方

　　益母草30g、菊花15g、黃岑15g、夜交藤15g;水煎，去渣，混入溫水用足浴盆浸泡雙足30分鐘，每日一次。

　　治療失眠方

　　吳茱萸40g、米醋(白醋)適量;用吳茱萸做成汁，然后加上為水，再加上一點白醋就可以了，此方每天一次即可。

　　治療骨質(zhì)增生方

　　全蟲15克，蜈蚣10條、透骨草50克、桂枝10克、虎杖30克、紅花20克、沒藥10克;上藥加水1500ml，浸泡1小時，用武水煎開20分鐘，去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡雙足30-40分鐘，每日睡前1次，10次為一療程。

　　治療腰痛方

　　肉桂50g，吳茱萸100g，生姜150g，蔥頭50g，花椒80g;用沙布裹好水煮10分鐘，待水溫下降至40℃左右，用蒸汽足浴盆浸泡30分鐘，每日一次。

　　治療神經(jīng)衰弱方

　　夜交藤500g;將上藥煎水去渣后，混入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘，每日一次。

　　治療高血壓方

　　磁石、石決明、黨參、黃芪、當歸、桑枝、枳殼、烏藥、蔓荊子、白蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6克，獨活18克。同放鍋中，加清水適量，浸泡5-10分鐘后，水煎取汁，待溫時泡足，每日1次，每次10-30分鐘，1劑藥可用2-3次。

　　治療感冒方

　　生姜200克或海桐枝干或水松枝葉適量;上藥煎水去渣后，混入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘，每日1次。

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