吃阿膠可以補(bǔ)氣血，具有很好的進(jìn)補(bǔ)效果，那么，你知道阿膠與什么搭配才有補(bǔ)氣血的功效嗎？阿膠配什么才能補(bǔ)氣血嗎？下面學(xué)習(xí)啦小編就告訴大家阿膠與什么搭配補(bǔ)氣血，希望能幫到你!

　　阿膠與什么搭配補(bǔ)氣血

　　1、阿膠粥

　　取大米或小米100g，阿膠15g砸碎，冰糖50g做成粥，阿膠在加入前先用開水溶化后加入粥內(nèi)攪勻，開水一滾即可。有健脾補(bǔ)血養(yǎng)肝之功效，用于病后體虛調(diào)補(bǔ)。

　　2、阿膠煮紅棗

　　取大棗10枚置鍋內(nèi)，加水適量煮熟，加入搗碎的阿膠6g，溶化，紅糖適量調(diào)味。飲湯食棗。功效：養(yǎng)血健脾。主治心脾兩虛，心悸失眠等。

　　3、人參、桂圓阿膠膏

　　阿膠150克，黃酒350毫升，浸泡呈海綿狀，略加水燉化，加入適量人參煎液或人參粉，配入桂圓肉拌勻，加冰糖蒸1小時(shí)許。冷卻成凍膏，每天早晚各一至兩匙服用。適用于氣虛疲乏無力，兼有心悸畏寒等癥。

　　4、 阿膠黃酒

　　阿膠250克，黃酒30毫升置鍋內(nèi)，隔水加蓋蒸約兩至三小時(shí)，待其全部溶化后取出即可。每日一至兩次，每次服兩匙，此法適用于一般血虛癥。在此 基礎(chǔ)上，加入冰糖燉化，可治療婦女月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)水不止、妊娠出血及產(chǎn)后虛弱;若再繼續(xù)加入適量紅棗、核桃仁、黑芝麻等，則可對(duì)男子身體虛弱、貧血性心悸、 頭暈、氣急具有較好療效，也能改善神經(jīng)衰弱、失眠多夢(mèng)等癥狀。

　　5、芝麻、核桃阿膠膏

　　阿膠150克，砸碎，黃酒350毫升，浸泡一周。待阿膠呈海綿狀，略加水燉化，加入黑芝麻、核桃仁適量，加上冰糖250克，蒸1小時(shí)，不斷攪拌，冷卻即成凍膏。每天早晚各一至兩匙，溫開水沖服。此法對(duì)患腰酸怕冷、耳鳴和陰虛或腎虧等癥有特效。

　　6、蜂蜜雞蛋阿膠膏

　　將阿膠、蜂蜜、雞蛋配合服用，東阿阿膠適量燉化，加入雞蛋一個(gè)，蜂蜜一匙，每日空腹服一次，對(duì)于虛疲咳嗽癥療效較好。

　　雖然我們都是知道，阿膠具有補(bǔ)血滋陰的作用，是極好的補(bǔ)品，但是有些人不適宜吃阿膠。

　　吃阿膠補(bǔ)氣血的禁忌

　　1、阿膠是滋陰補(bǔ)血、潤肺補(bǔ)氣的良藥，但服用阿膠前后不要吃蘿卜和大蒜，以免降低藥效。

　　2、由于阿膠的蛋向有抗原性，所以，患蕁麻疹等皮膚過敏性疾病和長期處于高敏狀態(tài)的人服用后，很容易發(fā)生過敏;它也能激活抗體，因而患有紅斑狼瘡等自身免疫性疾病的人，須謹(jǐn)慎使用。

　　3、患有感冒或月經(jīng)來潮時(shí)，應(yīng)停服阿膠，待病愈或經(jīng)停后再繼續(xù)服用。

　　4、如果觀察發(fā)現(xiàn)口舌生瘡，小便太黃，舌苔發(fā)黃，說明陽氣較盛、內(nèi)熱很重，宜消火后服用東福堂阿膠。

　　5、注射阿膠溶液進(jìn)行動(dòng)物試驗(yàn)，證明能升高血壓，對(duì)抗創(chuàng)傷性休克，有預(yù)防進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良的作用。所以高血壓病人應(yīng)該慎用或不用阿膠進(jìn)補(bǔ)。中風(fēng)病人也不宜進(jìn)補(bǔ)阿膠，阿膠會(huì)增加血小(中風(fēng)病人通常是血瘀)從而可能引起再次中風(fēng)。

　　6、阿膠性滋膩，脾胃虛弱者服用期間飲食不要太油膩、辛辣，少食不易消化的東西，能吃些開胃的蔬菜最好，服用后不要馬上吃冷飲冷食。

　　7、孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。

　　上面為大家介紹了女人吃阿膠的好處及禁忌，女人吃阿膠能起到補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)、安胎等功效，對(duì)女性十分有益，但是要注意服用阿膠容易上火、消化不良的人群要注意服用量，體內(nèi)濕邪很重的人不適合吃阿膠。

　　補(bǔ)氣血不適合服用阿膠的人群

　　眾所周知，阿膠是一種很好的滋補(bǔ)食材，具有很好的滋陰補(bǔ)血的作用，經(jīng)常服用能夠有效的提高身體的抵抗力。但是，并不是所有的人都適合服用阿膠。具體的不適合服用阿膠的人群如下：

　　第一：有傷口的人

　　阿膠的功效之一就是活血，如果是有傷口的患者最好不能夠馬上服用阿膠，最好能夠等到傷口結(jié)痂之后服用，否則不利于愈合。

　　第二：愛上火的人

　　常見的上火包括有心火、肝火、部火等等，如果這個(gè)時(shí)候服用阿膠，很容易導(dǎo)致出現(xiàn)虛不受補(bǔ)的情況，對(duì)于身體并沒有好處。

　　第三：體內(nèi)濕邪重的人

　　濕邪重的癥狀主要表現(xiàn)為口干舌燥并且口苦、頭暈乏力、肚子漲，最重要的一條就是舌苔厚膩。這個(gè)時(shí)候服用阿膠，會(huì)令身體不適的情況加重。

　　第四：體內(nèi)有淤血的人

　　如果體內(nèi)有淤血，那么患者主要表現(xiàn)為皮膚顏色暗沉，并且容易出現(xiàn)斑點(diǎn)，同時(shí)口唇的顏色也會(huì)更加的暗淡。女性則表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)，總是出現(xiàn)拖后的情況，顏色也更加的黑。

　　第五：脾虛患者

　　脾虛主要的癥狀就是表現(xiàn)為消化能力比較差，吃的也是比較少。這個(gè)時(shí)候如果服用阿膠，那么質(zhì)地比較粘稠的阿膠很容易阻礙脾胃的功能，特別是一些腹脹的患者千萬不能夠服用。

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