嘴唇上火起泡一個是影響美觀，二個人也難受。那么，火重嘴唇上長泡怎么辦呢?有什么方法可以快速消除?或者該用些什么藥為好?以下是學習啦小編整理的一些相關資料，希望能幫到你!

　　火重嘴唇上長泡的解決辦法

　　1.熱敷

　　如果嘴唇上火起泡的情況比較嚴重的話，那么這個時候可以涂抹一些天然的蘆薈膠，它具有非常明顯的殺菌作用。而對于一些長泡處有瘙癢、疼痛等癥狀的患者，蘆薈膠抹上去還會有清涼感，對這些不適癥狀都具有很好的緩解作用。通常抹上去一段時間后，水泡的疼痛現(xiàn)象便可以得到很大的好轉。而多抹幾次就可以消除癥狀了。

　　或者在晚上睡覺前還可以采用熱敷的方法，用熱毛巾敷敷嘴上的泡，這種方法可以有效的減輕輕紅腫情況。而且熱敷還可以加快嘴附近的血液循環(huán)，有助于水泡盡快消散。

　　2.多喝水

　　在平時生活中養(yǎng)成多喝水的習慣非常重要，因為水是排毒的載體，只有多喝水才可以排除體內(nèi)的各種垃圾毒素。而很多時候這些垃圾毒素是導致我們上火的主要原因，尤其是在這個干燥的早春季節(jié)，如果不注意多喝水的話干燥的氣候就很容易導致人體上火。因此每天要堅持多喝白開水，以此來治療嘴唇上火長泡癥狀。

　　可以說嘴上長泡都是上火攻的，這個時候只要注意多喝水，那么嘴唇上的長泡癥狀便可得到很好的緩解。面對嘴唇上火長泡怎么辦的問題，以上這些都是治療的有效方法。

　　3.藥物治療

　　如果嘴唇上火情況不嚴重，或者是剛剛才上火起泡的話，這個時候通常會比較癢，當然也比較好治療。這個時候患者只需要在每天晚上睡覺前在患處抹一些牙膏在泡上，這樣便可以很好起到消炎以及止痛作用了。但是在涂抹牙膏的時候一定要注意抹的均勻一些，同時還應該注意不要在睡覺時弄臟枕頭，第二天起床后你便會發(fā)現(xiàn)水泡已經(jīng)好很多了。

　　或者你還可以用紅霉素眼膏涂抹在患處，這種藥膏具有殺菌消炎的作用，對嘴唇上火長泡等情況都具有很好的治療作用。而且紅霉素眼膏的副作用非常小，通常抹3天左右就能好轉。

　　4.清淡飲食

　　清淡的飲食不僅可以幫助我們有效的治療嘴唇上火等情況，同時還具有預防上火的作用。專家提醒一些易上火體質人群，在平時生活中應該盡量多吃些蘿卜、蜂蜜等食物，除此之外還有像梨、大棗等，這些食物都具有很好的去火功效。

　　溫馨提示：對于嘴唇上火起泡怎么辦的問題，以上這些都具有很好的預防以及治療作用。當然除了這些之外，在平時生活中少吃些辛辣、刺激性的食物同樣可以避免上火。另外，在平時生活中還應該避免舔嘴唇，因為唾液中鹽分較大，會加重嘴唇的干裂情況。

　　緩解上火嘴唇起泡的方法

　　嘴巴上火起泡應該說是一件很常見的事，嘴巴上火起泡就要想辦法解決，下面就和大家一起來分享一下幾個緩解上火嘴巴起泡的方法，希望對所有的朋友都能有所幫助。

　　1、上火起泡后，一定不要長時間的說話，說話的聲音不能太大了，以免引起化膿。同時日常要多喝一些水，當然了如果白開水喝不下去的話，也可以喝一些花茶，像菊花花，玫瑰花茶，茉莉花茶都是很不錯的選擇。

　　2、吃維生素c，上火后吃點吃維生素c后上火的癥狀就可以明顯的改善，當然了如果多吃一些含有吃維生素c的食物效果會更好，而且還能補充由于上火原因引起的營養(yǎng)不良的問題呢?

　　3、不吃刺激性的食物，刺激性的食物會加重上火的癥狀，由其是一些辣椒食物。

　　4、良好的睡眠，也許你不知道睡眠和嘴巴起泡有什么關系，但是事實證明人在休息不好的時候，各種抵抗力都會比較差的，由其是對于一些喜歡上火的體質的人來說，睡眠不足更會輥重起泡的癥狀，只有充足的睡眠才能補充體內(nèi)的陽氣。

　　5、涼茶，嘴巴起泡多是由上火引起的，因此上火后，可以多喝一些涼茶，這樣有助于把火壓下去。

　　6、多吃一些苦味食物，多吃苦，更有利于健康，其實吃苦味食品，對人體的健康還有很多的好處，由其是對于一些由于實火癥引起的嘴巴起泡，效果更是不錯。

　　7、多吃一些利尿除濕的食物，像冬瓜，西瓜，等瓜果蔬菜就有利濕的食物了，生活中一些清淡的飲食方式對有利于緩解嘴巴起泡泡的問題的。

　　預防火重嘴唇上長泡的辦法

　　調(diào)理體質

　　生活中一些愛上火的人，就是喝了很多水，她也還是會有上火的問題的，其實這就是他們身體虛的一個表現(xiàn)，中醫(yī)認為調(diào)理好體質就可以避免很多問題了，當然了也包括上火問題。

　　少吃上火食物

　　火鍋，食辛辣油膩之品羊肉、牛肉、辣椒、蔥、姜這些食物都是很有可能會引起上火的癥狀的，由其是一些喜歡把方便面當點心的朋友，更要預防上火的問題。

　　注意休息

　　睡眠的質量決定著生命的質量，同樣在春季的時候，睡眠不足，更會引起肝火旺，因此日常也要注意保證健康的睡眠環(huán)境。

　　溫馨提醒：上火起泡，雖是一個小問題，但是如果長期不解決的話，那么對人體的健康也是會造成很大影響的，因此日常生活中就要積極的防治上火嘴巴起泡的問題，以上就是小編的一些個人的經(jīng)驗，希望對所有的朋友都能有所幫助。

　　上火嘴唇起泡的護理

　　1、保證良好的睡眠

　　對于上火，好多適用于睡眠時間少引起的，因而，最好保證良好的睡眠。白天時間逐漸延長，自然界陽氣充沛，可以適當晚睡早起，每天晚12點之前入睡，早晨7點起床，這樣有利于補充人體內(nèi)的陽氣。因為夜間睡眠時間減少，中午最好增加午睡半小時，沒有午睡條件時可以聽一些節(jié)奏緩慢的音樂或閉目養(yǎng)神，以幫助大腦恢復疲勞，讓下午的精力更充足。

　　2、攝取營養(yǎng)、勞逸結合

　　在平時生活的飲食中，必須要注意合理的營養(yǎng)攝取，這樣才能更好的進行預防以及治療。同時在患病期間還應該注意勞逸結合，不要長時間過度疲勞的工作，這樣不但工作效率不高，同時還會嚴重的影響到人體的抵抗力以及免疫力，因此而導致上火癥狀更加嚴重。

　　3、飲食清淡

　　在飲食上盡量食用清淡的食物，不要吃熱量高、脂肪高的食物，也不要吃冷食，還應該少吃羊肉等暖性的食物，要多吃瘦肉、蛋類、奶類等高蛋白的食物。還要多吃鴨肉、鴨血等涼性食物。也可以多吃點醋，醋有平肝散瘀、解毒抑菌的作用。

　　4、注意口腔衛(wèi)生

　　同時在日常生活中還應該特別的注意口腔方面的健康以及衛(wèi)生問題，因為很多時候誘發(fā)上火的原因多半與口腔衛(wèi)生不合格有著密切的關系。在平時生活中應該養(yǎng)成多喝水多漱口的習慣，這樣便可有效的治療各種上火癥狀了。