大人發(fā)燒怎么辦_成年人發(fā)燒如何治療
發(fā)燒是一種常見的癥狀，夏季比冬季容易發(fā)燒的可能性更大，在夏季的一些大人發(fā)燒比較嚴重，嚴重影響他們的健康。大人發(fā)燒了怎么辦才好?發(fā)燒了有什么方法治療嗎?大人發(fā)燒的治療由學(xué)習(xí)啦小編來為大家介紹!
大人發(fā)燒怎么辦
1、多喝水緩解大人發(fā)燒
如果是發(fā)低燒,首先要多喝水,喝水有利于身體健康,喝白開水最好,用大杯子倒水喝,倒出來喝水,直到喝到喝不下去為止,多上幾次廁所,去廁所排排出來,體力的病毒就已經(jīng)排出體外一部分了。然后還可以在家里煮姜糖水喝,煮上姜糖水就可以,把姜切片或者切碎后加紅糖大煮,一直熬著,趁熱喝下去,然后睡覺出出汗,發(fā)汗之后對身體就好了,在剛開始發(fā)燒并不嚴重時,如果比較厲害的時候,這個方法很不效。發(fā)燒時身體嚴重缺水,多喝白開水能夠補充人體水分,加速汗液拍出,能夠快速退燒。
2、物理降溫緩解大人發(fā)燒
還可以用物理降溫法,倒溫水,倒上一些溫水之后,拿毛巾浸泡溫水,擦拭身體,對身體進行擦拭,特別是額頭、腋下、手心腳心。在沒有冷風(fēng)直吹的情況下,脫去過多的衣服或松開衣服有利于散熱,然后用酒精或溫水進行擦浴,主要是在大血管分布的地方,如前額、頸部、腋窩、腹股溝及大腿根部,這是我外婆的土方法,不過能達到很好的降溫效果哦。用姜擦腳心的“涌泉”、后背的“大椎”。這是退熱的最好方法。
3、藥物緩解大人發(fā)燒
如果發(fā)燒不到38.5度,但也燒了一段時間了,有好長一段時間了,可以到醫(yī)院看看是什么原因引起的,不知道誘發(fā)因素,然后吃醫(yī)院給開的藥,這些藥是有分類的,一般感冒分風(fēng)寒和風(fēng)熱,主要是分為這兩種類型,吃不同的感冒藥就可以了,如果是由炎癥引起的,是由炎癥直接導(dǎo)致的話,也可以吃點兒抗生素,類似的消炎藥,這個要看醫(yī)生做的判斷來決定。治好了感冒發(fā)炎,感冒好了的話,燒自然就退了。
如何正確測量體溫
測體溫時，應(yīng)先將體溫表的水銀柱甩到35℃以下，再用棉簽蘸酒精擦拭消毒。現(xiàn)在多數(shù)是把體溫表挾在腋下試溫，年齡小或昏迷的小兒可采用肛門測溫。
測腋下溫度時，要先擦去腋窩的汗，再把體溫表有水銀柱的一頭放在腋下夾緊，5分鐘后取出。測肛溫時，先在肛表圓頭涂些油類物質(zhì)以起潤滑作用，再緩緩插入肛門2厘米左右深，3分鐘后取出。肛門測溫時，要用手扶著體溫表，以免小兒弄碎體溫表刺傷肛門。
看體溫表時，應(yīng)橫持體溫表緩緩轉(zhuǎn)動，取水平線觀察水銀柱所示溫度刻度。體溫表用后，要用75%的酒精消毒。
發(fā)燒的人衣服不要穿得過多，被子也不要蓋得過厚，以免影響體熱散發(fā)。發(fā)熱患兒在退熱過程中，要大量出汗，此時要用熱毛巾擦去胸、背、腋下及面額部的汗，并及時更換內(nèi)衣;注意補充營養(yǎng)物質(zhì)和水分。
任何疾病都有一定發(fā)展和恢復(fù)過程，即使診斷明確、用藥及時，也可能持續(xù)2~3天才能退熱，有的病毒感染或較嚴重的細菌感染要持續(xù)5~7天。如果診斷明確，除發(fā)燒外情況較好，應(yīng)遵照大夫醫(yī)囑按時吃藥或打針。
怎么預(yù)防發(fā)燒
根據(jù)環(huán)境溫度及時增減衣物,保持體溫正常。用冷水洗臉,可以刺激皮膚血管,增強人體抗寒防病的能力。再一點是晚上睡覺的時候,一定要開窗,這樣既可以保持室內(nèi)空氣新鮮,還可以讓晚間寒冷空氣進入房間,以增強人體對冷環(huán)境的適應(yīng)能力,這對預(yù)防也很有好處。
營養(yǎng)要均衡,人體內(nèi)免疫球蛋白含量充足與否,是機體免疫功能好壞的因素之一。免疫球蛋白缺乏,機體抵擋細菌或病毒的能力就會下降。魚、肉、蛋、奶及豆制品等,營養(yǎng)價值較高,應(yīng)注意攝食,以加強蛋白質(zhì)的合成利用,此外,服用維生素C及富含維生素C的食物對預(yù)防也有一定的作用。
補充適當(dāng)?shù)慕退?人體內(nèi)有很多細菌,既有有益菌也有有害菌,當(dāng)有害菌占主導(dǎo)時,人體免疫力下降,抵抗力減弱導(dǎo)致感冒,在平時適當(dāng)?shù)难a充一定的長生酵素有助于預(yù)防感冒,它的作用機理就是通過分解蛋白質(zhì),補充人體所需營養(yǎng),以增強人體應(yīng)對外界的適應(yīng)能力。
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