拔火罐并不是百利而無(wú)一害的，適合拔火罐的人拔完火罐自然全身暢通，不適合拔火罐的人越拔越難受，那么拔火罐的副作用是什么呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的拔火罐的副作用的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)你有用!

　　拔火罐的副作用

　　拔罐本來(lái)是一個(gè)很好的外調(diào)方法，但是長(zhǎng)期大面積使用會(huì)容易耗損人的正氣，容易出現(xiàn)怕冷、神疲乏力，倦怠這些陽(yáng)虛、氣虛的癥狀。如果是單純的保健一個(gè)月不能超過(guò)三次，如果是治療性的，請(qǐng)聽(tīng)醫(yī)生的安排，一般是三天一次最好。拔罐具有依賴(lài)性而且經(jīng)常拔罐對(duì)身體沒(méi)有什么好處。

　　此外，拔火罐后，皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下，非常的脆弱，所以拔火罐之后是不建議馬上洗澡的。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開(kāi)的狀態(tài)，很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。

　　拔火罐的誤區(qū)

　　誤認(rèn)拔罐時(shí)間越長(zhǎng)越爽

　　拔罐時(shí)間，如果力度大，5—10分鐘即可;力度小，15—20分鐘即可。拔完之后，覺(jué)得特別舒服，可適當(dāng)長(zhǎng)一些，但以不起皰為好。

　　頻率上，以一周一次為宜。體質(zhì)虛弱、免疫力低下、年齡比較大的，拔罐時(shí)間不能太長(zhǎng)，力度不能太大。

　　誤認(rèn)顏色越深越好、水泡越大越好

　　拔火罐通過(guò)物理刺激和負(fù)壓人為造成毛細(xì)血管破裂淤血，調(diào)動(dòng)人體干細(xì)胞修復(fù)功能，及壞死血細(xì)胞吸收功能，促進(jìn)血液循環(huán)，激發(fā)精氣，調(diào)理氣血，達(dá)到提高和調(diào)節(jié)人體免疫力的作用。拔火罐后會(huì)留有罐印。一般情況下，罐印會(huì)在7天左右消散。

　　拔火罐后的顏色主要取決于體內(nèi)濕氣、拔火罐的時(shí)間長(zhǎng)短、醫(yī)生的手法等因素，拔火罐后的顏色有紫黑色、紅色、暗紅等，分別提示可能有相應(yīng)的疾病，但只能作為參考，還要結(jié)合個(gè)人的癥狀表現(xiàn)來(lái)判斷。通常拔火罐后顏色偏深，預(yù)示著體內(nèi)寒氣、濕氣較重，平素貪涼、可能是濕熱體質(zhì)等。

　　逼寒氣自行拔罐

　　有些人在家自行操作拔罐，結(jié)果致起皰感染、灼傷皮膚等發(fā)生。

　　醫(yī)師說(shuō)，拔等操作方法雖然簡(jiǎn)單、安全且有效，但自行操作在適應(yīng)度掌握上可能存在一些問(wèn)題。并非所有人都適合拔罐，最好聽(tīng)從醫(yī)生建議再做決定。

　　拔火罐的好處

　　1、因?yàn)樯眢w的經(jīng)絡(luò)、穴位和五臟六腑都是相連相通，所以通過(guò)外接的吸力，會(huì)刺激身體表面的穴位，進(jìn)而通過(guò)筋骨經(jīng)絡(luò)，使得人體內(nèi)部器官得到相應(yīng)的調(diào)理，讓人氣血暢通，強(qiáng)身健體。

　　2、對(duì)于人體局部的組織損傷、腰間盤(pán)突出等癥狀，拔火罐也有一定的功效，長(zhǎng)期定期進(jìn)行拔火罐，可以減輕疼痛，緩解癥狀。

　　3、通過(guò)拔火罐，可以將身體里的濕氣、寒氣，通過(guò)皮膚組織滲透出來(lái)，從而排除邪氣，讓人精神百倍。

　　4、現(xiàn)在，很多美容、瘦身的店鋪，也開(kāi)始研究和推出，通過(guò)拔火罐減肥的方法。

　　拔火罐的壞處

　　1、經(jīng)常拔火罐會(huì)導(dǎo)致皮膚感染

　　很多人認(rèn)為拔罐最少要半小時(shí)，這樣才能有效果，中醫(yī)提醒其實(shí)拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同。但是一般以從點(diǎn)上火滑完罐到起罐不超過(guò)十分鐘為宜。因?yàn)榘位鸸薜闹饕碓谟谪?fù)壓而不在于時(shí)間，如果說(shuō)在負(fù)壓很大的情況下拔罐時(shí)間過(guò)長(zhǎng)直到拔出水皰，這樣不但會(huì)傷害到皮膚，還可能會(huì)引起皮膚感染。

　　2、拔火罐后洗澡很容易著涼

　　順序還真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是絕對(duì)不能在拔罐之后馬上洗澡。拔火罐后，皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下，非常的脆弱，這個(gè)時(shí)候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開(kāi)的狀態(tài)，很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。

　　3、毛孔張開(kāi)易誘發(fā)中風(fēng)

　　拔罐就是打開(kāi)皮膚的毛孔使其處于舒張的狀態(tài)，這樣體內(nèi)的濕氣和淤氣就會(huì)被吸出來(lái)，但是外界的寒氣也通過(guò)舒張的毛孔進(jìn)入到體內(nèi)，從而引發(fā)感冒嚴(yán)重的還可能誘發(fā)中風(fēng)。所以在拔罐過(guò)后切忌洗冷水澡，及時(shí)去做好身體的保暖工作，以防止寒氣的入侵。