造成黑眼圈除了是熬夜這個常見原因外，可能是鼻炎，也可能跟肝血的耗損有關(guān)，還有一個讓人忽略的原因就是——宮寒。本文是學習啦小編整理的宮寒是否引發(fā)黑眼圈，僅供參考。

　　黑眼圈多為宮寒所致

　　中醫(yī)專家指出，黑眼圈的發(fā)生不是眼圈局部出了問題，而是因為全身的血液循環(huán)不暢通了，在中醫(yī)講是“血瘀”，而且這個“血瘀”發(fā)生在盆腔，西醫(yī)說的“盆腔瘀血綜合征”就與此類似。

　　眼皮是全身最薄的皮膚，眼周后面的血液微循環(huán)狀況可以透過眼皮顯現(xiàn)出來，而這里的瘀血狀況不過是全身瘀血狀況的一個窗口，也就是說，眼圈發(fā)黑的時候，全身的血運不可能通暢，只不過你只能看到眼周的血瘀罷了，其罪魁禍首大多起于容易有瘀血產(chǎn)生的盆腔，是“宮寒”所致。

　　宮寒的癥狀

　　望——經(jīng)血顏色黯黑、白帶色白清稀，面色黯黑或蒼白無華，舌色黯淡，舌苔白而且水滑。

　　聞——白帶有腥味。

　　問——痛經(jīng)、黃褐斑、性冷、月經(jīng)延期甚至閉經(jīng)、腰膝酸冷、四肢不溫。

　　觸——小腹溫度較低。

　　宮寒的危害

　　1、宮寒是手腳冰涼的根源，月經(jīng)紊亂、痛經(jīng)多

　　2、宮寒是不孕不育的罪魁禍首

　　3、宮寒的女人腰肌勞損氣色差

　　4、宮寒導致女人夜尿頻多、愛遺尿

　　5、宮寒讓女人性欲冷淡不和諧

　　6、宮寒是黃褐斑、黑眼圈的反復(fù)發(fā)作的根源

　　7、宮寒讓女人肥胖身材走形

　　那么宮寒該如何調(diào)養(yǎng)呢?

　　► 首先，要注意保暖。

　　冬天不要輕易暴露肩膀腳踝這些地方，做好腳的保暖措施，寒從腳底入，少呆在陰冷潮濕的環(huán)境，多曬太陽。

　　可適當多吃溫熱的食品，如牛羊肉等;南方氣候較溫和，可吃一些雞、鴨等甘溫的食物。

　　► 其次，多運動。

　　每天充足睡眠，不要熬夜。體質(zhì)虛弱不適合運動者可以每天泡泡腳，用40攝氏度左右的熱水浸沒膝蓋，泡20分鐘。在泡腳的同時揉搓雙腳，效果會更好。

　　► 最后，90°灸石云療法

　　行業(yè)獨創(chuàng)五層高溫，用火山能量石替代砭石，90°至40°火山能量石進行身體穴位熱灸，快速打通體內(nèi)的血液循環(huán)和經(jīng)絡(luò)循環(huán)，達到祛瘀散結(jié)、扶正驅(qū)邪、溫補腎元，溫經(jīng)暖宮等作用。

　　針對寒癥更有效，快速見效，解決醫(yī)院解決不了的各種亞健康。尤其是寒癥引起的女性痛經(jīng)、經(jīng)期不調(diào) ，久治不愈的婦科炎癥等立竿見影。

　　SO~長期受黑眼圈"困擾"，而影響美顏的小仙女們，快來找找自已黑眼圈長久不消的真正原因，恢復(fù)自己的貌美如花、健康美體吧!