對付黃褐斑，僅僅按照平時直接用洗面奶的洗臉方法是肯定不行的。那么有效去黃褐斑的方法有哪些?以下是學習啦小編給你推薦的有效去黃褐斑的方法有哪些，希望對你有幫助!

　　有效去黃褐斑的方法

　　一、維生素C食物

　　如果你發(fā)現(xiàn)眼部出現(xiàn)黃褐斑，多數(shù)是黑色素在眼部沉著，而眼部是全身最脆弱的皮膚，因此不妨多吃含有維生素C的食物。這是因為維生素C為氧化劑，能抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚內的深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，抑制黑色素的形成。

　　二、茄子皮汁

　　茄子的外皮中含有大量的多酚，多酚是一種有效的抗氧化劑，具有消除或減輕黑色素沉積的作用，將茄子皮削下后加入適量的純凈水，放入榨汁機中達成茄子皮汁，取化妝棉沾滿打好的汁液，敷在眼部黃褐斑位置，20分鐘后用溫水洗干凈就可以了。

　　三、香蕉+牛奶

　　將香蕉弄成糊狀，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水，比例大概為2：5：1，然后往臉上抹，并輕輕拍打臉部，20分鐘后洗掉，你會發(fā)現(xiàn)肌膚水潤有光澤了許多。

　　四、中藥去黃褐斑

　　秘方一

　　中藥配方：桃花35克、冬瓜子仁45克、橘皮25克

　　方法：將以上各材料焙干，研為細末，裝瓶備用，每日3次，每次1克，飯后用溫酒送服，連服30天。

　　功效：活雪化瘀，排毒祛斑，適用于痰濕內蘊引起的黃褐斑。

　　秘方二

　　材料：珍珠母25克、玫瑰花3朵、大棗10枚、白菊花、絲瓜絡、白僵蠶、白茯苓各15克

　　方法：將以上材料切碎，放入鍋內，加入3碗清水，用文火煎至1碗，備用，每日1劑，2次水煎服，連服10天為1療程。

　　功效：清熱排毒，養(yǎng)顏祛斑，對黃褐斑有治療效果。

　　預防黃褐斑的方法

　　1、保持好心情

　　情緒不穩(wěn)定很容易產(chǎn)生黃褐斑，很多黃褐斑患者發(fā)病和情緒波動相關，認為是情緒影響下丘腦-垂體釋放促黑激素，使得色素沉著;而且在日常生活工作中，很多人精神壓力巨大，睡眠質量較差，導致內分泌功能紊亂，進而黑素細胞代謝異常，形成黃褐斑。

　　2、保證營養(yǎng)充足

　　缺乏營養(yǎng)容易誘發(fā)黃褐斑，近幾年來，很多臨床病例及研究結果表明，皮膚內的酪氨酸酶活性增高是因為飲食中長期缺少谷胱肽，造成酪氨酸氧化多巴醌增多，生成黑色素，導致大量的色素在皮膚堆積，形成黃褐斑。所以各位美眉不要為了減肥，既導致營養(yǎng)不良，又產(chǎn)生黃褐斑。

　　3、注意防曬

　　黃褐斑的形成跟紫外線的照射有很大的關系，因此防曬是必不可少的一件事。因為紫外線的照射會導致黃褐斑的加深，所以在出門的時候要佩戴一些防曬工具。

　　4、選擇一款有效的祛斑產(chǎn)品

　　現(xiàn)代醫(yī)學證明，構成人體的基本原素是細胞，不同的細胞有不同的作用，黑色素細胞的功能是分泌黑色素。黑色素的生成與酪胺酸酶的活性成正比，酪胺酸酶的活性越高，生成的黑色素就越多。色斑是體內多余黑色素無法正常排出體外沉淀在臉上的，有效的祛斑產(chǎn)品是從抑制黃黑色素的生成和促進黑色素和老化細胞的代謝入手。

　　食療黃褐斑的方法

　　1.益母草茶

　　益母草煎水代茶飲，或用益母草曝曬干，燒灰，洗面，可使皮膚嫩白。

　　2.枸杞菊花茶

　　枸杞子6克，菊花3克，泡開水，每日頻頻飲服。有滋陰養(yǎng)血祛風的作用，可防治色斑。

　　3.雙花茶

　　取菊花以及金銀花各三克，之后放在一起進行泡茶飲食。每天都要飲用哦，這樣才可以達到去黃褐斑的功效。

　　4.養(yǎng)顏桃紅茶

　　桃仁(打碎)10克，紅花3克，枸杞子6克，加水煎煮，每日飲服兩次。具有養(yǎng)顏潤膚增色的功效。適用于面色無華，或灰暗和黃褐斑。

　　5.冬瓜仁

　　冬瓜仁適量，煮沸后取出曝曬干，反復三次，清酒浸泡一晝，再曝曬干碾成細末，每日吃一匙?？蓯倽擅髂?，可使人皮膚白凈如玉。