對狐臭的護理,專家指出在日常生活中,朋友們要注意穿寬松的內衣。在預防狐臭上我們也需要多多注意的。預防狐臭的方法由學習啦小編來為大家介紹!

　　預防狐臭的注意事項

　　1、饅頭外敷可預防狐臭的發(fā)生。這種狐臭的預防方法要小心。用一個熱饅頭沾上藥粉并夾在腋下,每次維持10分鐘至15分鐘,早、晚各一次,沖完涼抹干腋下后搽最好。多長時間后見效因人而異。但這種狐臭的預防方式只宜外敷切忌內服。

　　2、多飲乳酸飲品也可以預防狐臭的發(fā)生。經(jīng)常喝乳酸飲品,比如喝酸奶對治療狐臭還是很有效果的。乳酸飲品可抑制體內細菌生長,從而減少細菌經(jīng)汗腺從皮膚排出體外,因為細菌最不喜歡在酸性的環(huán)境下生長。因此,這也是一種狐臭的預防方式。

　　3、夏天里多吃西瓜,冬天多喝水,一天里飲水量一定要在2升左右才有預防狐臭的效果。多吃富含水分的蔬果瓜類。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分,多吸收高纖多水分的食物可增加排便速度,將腸胃內的有機物質排出體外,細菌難以滋生,自然可減低狐臭味,預防狐臭。

　　怎樣減輕狐臭

　　1、袪除腋臭的小竅門

　　患者的心理緊張,鼻翼、腋窩、腹股溝等部位汗腺分泌活躍,葡萄球菌分解加快,容易導致氣味加重,所以患者保持良好的心態(tài),保持情緒的穩(wěn)定,也可以減少難聞的氣味。

　　注意體內排毒也可以減少腋臭難聞的氣味。海帶,綠豆,蘑菇,木瓜,蘋果和茶葉都可以幫助排毒。蔬菜中含有多種纖維素,含有多種水分,對于排出體內的細菌有很大的幫助。多喝水,讓代謝產物多從泌尿道排出,也可以減少細菌通過汗腺排出。

　　多洗澡、勤換衣服是一種去除腋臭的小竅門。用肥皂徹底清洗腋下,擦干后并即刻在腋下涂敷止汗劑,也可以達到去除腋臭的目的。

　　避免大量吃肉類或高脂油膩的食物,這些食物容易產生蛋白質與油脂的分解物,被細菌后,產生難聞的氣味。像大蒜、洋蔥本身有難聞氣味的食物,患者應少吃。

　　2、怎樣減輕狐臭的偏方一

　　西紅柿汁治腋臭。洗完澡后,取500毫升西紅柿汁加入一盆溫水中,撩洗腋窩20分鐘,每周2次,可除。

　　3、怎樣減輕狐臭的偏方二

　　醋療法治狐臭。用料:米醋100克,茴香粉5克。制法:調和勻。用法:涂擦方法:富爾馬林3ml,明礬2克,氯羥基鋁2克,氯酮1克,香精1ml,適量70%的乙醇混合,加水至100ml即可。明搽或濕敷腋下。

　　4、除腋臭的其他民間偏方

　　用桃葉50克,南瓜葉50克,搗爛后敷患處,每日2-4次。

　　辣椒2-3個,切成小段,放入瓶內,加2%-2.5%碘酊10ml,密封搖蕩。3日后用棉球蘸藥液,涂擦腋窩,每日1-3次。一般連用7天可愈。

　　用干凈的生姜切片外擦,每日2次,每次在雙腋窩擦約5分鐘。

　　將食鹽炒熱后,裝入紗布袋內,趁熱扎好,反復摩擦雙腋窩約5分鐘,每日1次,連用5天。

　　狐臭的自我判斷法

　　1、家族史。祖輩包括外公、外婆、爺爺、奶奶、父母、兄弟姐妹及姑、姨、婊兄弟姐妹是否有腋臭病史，是否有身體異味。

　　2、病癥。觀察耳耵(耳屎)是否屬(糖耳油、類似中耳炎)濕性粘糊性，也有少數(shù)輕度患者成粉沫樣。

　　3、氣味。用干凈味手帕和紙張用力擦抹腋毛部位，鑒別味道，動動發(fā)熱后最佳。

　　4、色素。觀察所穿內衣骼肢窩部位是否發(fā)黃變色。

　　5、腋毛。腋毛部是否可見異常油膩物或伴有比汗液粘黏的液體，是否毛發(fā)霉變分泌物粘連。

　　另外，狐臭也分為輕中重，判斷方法如下：

　　1、強：狐臭患者周圍的人均能聞到其身上所散發(fā)出來的刺鼻性氣味。

　　2、中：一般情況下，狐臭患者脫下衣服后，就能聞到刺鼻的氣味。

　　3、輕：狐臭患者在腋下夾上紗布后，再將其取出，聞其是否有異味。

　　4、弱：狐臭患者可在腋下夾上紗布，5到10分鐘后取下紗布，如其有異味，則為弱度狐臭。

　　輕者不必治療，勤沐浴，勤換衣物、襪子，保持局部清潔干燥。嚴重者要及早地找到解決方法，擺脫困擾。

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