16歲的高中生都比較愛美，可以選擇適合的護膚品，打理好自己的皮膚。接下來小編給大家介紹的16歲高中生用的護膚品好，歡迎閱讀。

　　16歲高中生用的護膚品好

　　1、妮維雅絲潤爽膚水

　　功能：能清除殘妝和污垢，令肌膚保持天然的水分平衡，令肌膚溫和舒緩并凈化。

　　使用方法：每天早晚潔面后,用化妝棉沾取本品后輕拍于臉部以及頸部。

　　2、旁氏無暇透白清新潤白爽膚水

　　商品描述POND'S旁氏清新潤白爽膚水(無暇透白系列)150ml喚醒肌膚，明顯亮白黯啞膚色。 清潔毛孔，幫助肌膚更好吸收后續(xù)營養(yǎng)成分。 帶來清新亮澤的肌膚感受。 溫和、舒緩配方，水潤透白，肌膚不干燥。

　　3、卡尼爾水潤凝護保濕爽膚水

　　成份：富含凈化礦物質(zhì)的蘋果活力液

　　功效：肌膚即刻清新爽潔，水靈靈，散發(fā)健康光采

　　4、ORIGINS高效多重礦物夜間修護乳

　　含有高效的礦物因子，幫助加強肌膚的修復(fù)能力，滋潤保濕不停歇，讓皮膚快速恢復(fù)活力，拒絕黯啞和角質(zhì)，一夜之間重現(xiàn)完美健康的膚質(zhì)。而且味道十分好聞，吸收效果好，無刺激，就算是小孩子也能放心使用，夜間使用補水效果更好，適合夏季使用的補水保濕產(chǎn)品。

　　5、倩碧水嫩保濕霜

　　具有快速補充水分的功能，能肌膚呈現(xiàn)飽滿的水潤狀態(tài)，有效防止了細(xì)紋和干紋的出現(xiàn)，緩解問題肌膚，幫助皮膚保持理想的水分平衡。含有蘆薈活水因子，提供全天候的補水體驗。

　　冬季護膚小竅門

　　1、去黑頭可用小蘇打

　　如果鼻子上的黑頭太多，影響美觀，可以在洗臉?biāo)蟹湃胍恍┬√K打，細(xì)膩彈性的質(zhì)地能夠有效清除黑頭，洗掉毛孔里的污垢，經(jīng)常使用，可以顯著改善黑頭狀況。

　　2、酸奶蜂蜜保濕

　　酸奶和蜂蜜都能幫助保濕肌膚，給肌膚充足的水分。去適量的酸奶和蜂蜜混合在一起，清潔完面部后，把它均勻地涂抹在臉上，也促進肌膚保持水潤亮澤。

　　3、祛痘用牙膏

　　牙膏不僅能夠保護我們的牙齒，它還有很好的消炎和清涼效果，在臉上痘痘出現(xiàn)紅腫的時候，涂一些牙膏在患處，能夠快速地起到消腫的作用，之后洗凈就可以了。

　　4、去角質(zhì)用燕麥

　　把燕麥片泡在牛奶中，攪拌成糊狀，在清潔完臉部之后涂抹在臉上，15分鐘后用清水洗凈，這種方法能夠有效去除皮膚上老化的角質(zhì)，讓皮膚恢復(fù)光滑細(xì)膩。

　　辦公室MM天天對著電腦，經(jīng)常會感到皮膚干燥暗沉，到底該如何護膚呢?下面小編告訴大家?guī)讉€護膚小貼士，讓MM們懂得如何有效呵護肌膚。

　　5、收縮毛孔用啤酒

　　啤酒不僅是休閑娛樂的好搭檔，它獨有的鎮(zhèn)定效果也能用來為我們的肌膚服務(wù)，如果發(fā)現(xiàn)臉部出現(xiàn)毛孔粗大的問題，不用急著選用護膚品，把面膜紙浸濕在啤酒中，取出后敷在毛孔粗大的部位，過段時間，你會發(fā)現(xiàn)臉部細(xì)膩多了，皮膚也變得緊致了。

　　女人保養(yǎng)的方法

　　1、早起第一件事喝杯水,冬天喝熱水,夏季可喝涼開水,中醫(yī)中講“晨起胃氣最弱。故爾飲涼水以激胃氣。此為養(yǎng)生第一”。說得通俗一點就是人在剛睡醒的時候,胃氣處于最弱狀態(tài),這時不宜吃東西,只能喝水,利用清水來使下丘腦產(chǎn)生饑餓感。

　　2、午飯時先喝豬蹄熬的湯,之后吃粗糧和小菜,這是中醫(yī)里所說的“午時喝保元湯勿食肉。進補而避肉毒。又進粗食小菜以裹腸毒。謂之七分飽。此為養(yǎng)生第二”。

　　3、午飯后進行半小時的散步,之后午休。午睡很重要,原因在于午飯是一天中最重要的滋補時機,在午睡的時候其它部位的供血就會減少,使腸胃中的血液變得充足,可以去充分地吸收食物,但午睡的時間不要過長,一小時即可。

　　4、午睡之后喝一杯果汁,這是補充維生素最好的時候,中醫(yī)里認(rèn)為小憩之后喝一杯果汁也是養(yǎng)生之道。但不要為了省事購買超市中的果汁飲料來喝,而是應(yīng)該自己制作鮮榨果汁,比如梨和蘋果。

　　5、下午進行健身運動,每天下午在16點左右是人體新陳代謝最活躍的時候,在這個時候鍛煉身體受到運動傷害的幾率很低。鍛煉身體需注意一點,不是活動身體就算鍛煉了,不管用的什么運動方式,身體一定要出汗,這樣才能強健體魄。

　　6、睡覺之前燙燙腳,尤其是老年朋友容易在睡夢中猝死,這是因為血液年粘度增高、心律紊亂、呼吸暫停等因素造成的。中醫(yī)中認(rèn)為睡覺前燙燙腳可以刺激足部的穴位,可以起到預(yù)防作用,燙腳的方式是先用開水熏腳,之后再泡腳,水溫變涼后把腳擦干。

　　7、人體結(jié)腸就算一個垃圾桶,并且我們每天都會帶著垃圾桶做這做那,即使每天都有排便,但也不能徹底清除腸內(nèi)的垃圾,結(jié)腸的內(nèi)部結(jié)構(gòu)是袋狀的,就像糖葫蘆那樣,可以防止糞便自由排泄,但同時還會造成糞便與腸壁的黏連,因此就易造成靜脈血液回流不暢或自體中毒的情況,所以我們一定要經(jīng)常排毒。

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