哮喘的形成原因 治療哮喘的食療方
哮喘,是由多種細(xì)胞特別是肥大細(xì)胞、嗜酸性粒細(xì)胞和T淋巴細(xì)胞參與的慢性氣道炎癥,況嚴(yán)重的話會導(dǎo)致呼吸困難,現(xiàn)在就和學(xué)習(xí)啦小編一起來學(xué)習(xí)一下怎么治哮喘吧!
引起哮喘的原因
一、敏感原:常見的敏感原有以下幾類:常見的物質(zhì)如空氣中的塵埃、塵、花粉、地毯、動物毛發(fā)、衣物纖維,甚至是尿液等等;刺激物如香煙、噴霧;食物如蝦、蟹,奶類食品如芝士、乳酪、牛奶等等。塵埃是一種體積細(xì)小的微生物,多數(shù)依附枕頭、床單、窗簾、地氈等地方。塵埃的排泄物會哮喘患者的支氣管產(chǎn)生敏感的反應(yīng)。
二、感染:上呼吸道感染、支氣管炎和感冒都是誘發(fā)哮喘的常見因素,這些疾病大多數(shù)是由病毒所引起,病毒損害患者的呼吸管道黏膜,令患者的氣管對外來的刺激更加敏感。
三、空氣污染:空氣中有許多不同種類的污染物。根據(jù)調(diào)查顯示,哮喘在已發(fā)展社會中的病發(fā)率有不斷上升的趨勢,由於已發(fā)展國家或地區(qū)的工業(yè)及運(yùn)輸發(fā)達(dá),所以空氣質(zhì)素多數(shù)較差。例如由工廠噴出的二氧化硫,就可能誘發(fā)哮喘。香港的空氣污染日趨嚴(yán)重,近日的空氣污染指數(shù)經(jīng)常徘徊在甚高水平,這無疑對哮喘患者的病情有不良的影響。
四、氣候轉(zhuǎn)變:天氣轉(zhuǎn)變也是誘發(fā)哮喘病的其中一個(gè)原因,每當(dāng)季節(jié)轉(zhuǎn)換的日子,例如在夏秋之間,或者由冬季進(jìn)入春季,溫度和空氣中濕度的轉(zhuǎn)變會令患者的呼吸管道產(chǎn)生敏感的反應(yīng),由是誘發(fā)哮喘。
五、藥物:部份哮喘患者對某些藥物會生過敏的反應(yīng),導(dǎo)致呼吸管道狹窄,引發(fā)哮喘。此外,有些藥物幾乎對所有哮喘病人都有不良的影響,例如治療心臟病和高血壓的“β-藥物阻斷劑藥物”(beta blocker)便可能會引發(fā)哮喘,甚至可能會導(dǎo)致死亡。
哮喘的3種食療
1、絲瓜鳳衣粳米粥
[組 成] 絲瓜10片,雞蛋膜2張,粳米30克。
[用 法] 用雞蛋膜煎水取汁,煮粳米粥1碗,加入絲瓜再煮熟,加鹽、味精、麻油少許調(diào)味。每日1次,趁溫?zé)岱辍?/p>
[功 效] 清熱化痰,止咳平喘,調(diào)和脾胃。
[適應(yīng)證] 適用于熱性哮喘病人,見呼吸急促,喉中有哮鳴聲,咳嗽陣作,痰黃粘稠,心煩口渴,舌紅、苔黃膩、脈滑數(shù)等。
2、杏仁豬肺粥
[組 成] 杏仁10克,豬肺90克,粳米60克。
[用 法] 制作將杏仁去皮尖,洗凈。豬肺洗凈,切塊,放人鍋內(nèi)出水后,再用清水漂洗凈。將洗凈的粳米與杏仁、豬肺—起放入鍋內(nèi),加清水適量,文火煮成稀粥,調(diào)味即可。隨量食用。
[功 效] 宣肺降氣,化痰止咳。
[適應(yīng)證] 哮喘屬于痰飲內(nèi)盛者,癥見咳嗽,痰多,呼吸不順,甚則氣喘,喉中哮鳴,胸脯滿悶,脈滑等。
3、萊菔子粳米粥
[組 成] 萊菔子20克,粳米50克。
[用 法] 制作萊菔子水研濾過,取汁約100毫升,加入粳米,再加水350毫升左右,煮為稀粥,每日2次,溫?zé)岱场?/p>
[功 效] 下氣定喘,健脾消食。
[適應(yīng)證] 可作為哮喘的輔助治療,特別是痰多氣急,食欲不振,腹脹不適的病人。
哮喘患者注意6大飲食原則
(1)食物不宜過咸、不宜過甜、不宜過膩、不宜過于刺激。具體視個(gè)人過敏情況而定。
(2)鎂、鈣有減少過敏的作用。可多食海帶、芝麻、花生、核桃、豆制品、綠葉蔬菜等含鎂、鈣豐富的食品。
(3)補(bǔ)充足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),以滿足炎癥修復(fù)及營養(yǎng)補(bǔ)充,如蛋類、牛奶、瘦肉、魚等。脂肪類食品不宜進(jìn)食過多。
(4)增加含維生素多的食品,如各種水果、蔬菜。因?yàn)榫S生素A可以增強(qiáng)機(jī)體抗病能力,維生素B和C可促進(jìn)肺部炎癥吸收。
(5)哮喘發(fā)作時(shí)出汗多,進(jìn)食少,使患者失去較多的水分。所以患者要多飲水,還有利于稀釋痰液,使痰易排出。
(6)患者可多吃一些潤肺化痰的食物如百合、白木耳、柑橘、蘿卜、梨、藕、蜂蜜、獼猴桃等。
哮喘癥狀
1、呼吸困難
患者緊隨先兆癥狀后,出現(xiàn)胸悶,胸部緊迫甚至窒息感,感覺胸部仿佛為重石所壓迫,約10-15分鐘后發(fā)生呼吸困難,并帶有尖音調(diào)的哮鳴音。
病人被迫坐起,不能平臥躺下,頭向前傾,雙肩聳起。兩手撐膝,用力喘氣,發(fā)作可持續(xù)幾十分鐘到數(shù)小時(shí),然后可自選緩解或經(jīng)治療后逐漸平息下來。
2、咳嗽、咯痰
先兆期常因支氣管粘膜過敏而引起咳嗽,先為干咳無痰,程度不等。至發(fā)作期時(shí)咳嗽往往減輕,轉(zhuǎn)以喘息為主。特發(fā)作即將結(jié)束時(shí),支氣管痙攣及粘膜水腫減輕,大量分泌物得以排出,此時(shí)咳嗽及咯痰癥狀再次加咯出膿性粘痰。
也有少數(shù)病人喃息癥狀并不突出,而以咳嗽為唯一表現(xiàn),容易被誤認(rèn)為是慢性支氣管炎。
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