很多人都以為腎虛是男性的‘專利’,其實,女性受生理、病理因素影響也容易發(fā)生腎虛,而且比例相當高。那么男人腎虛了怎么補呢?下面就讓學習啦小編告訴你男人腎虛了怎么補，歡迎參閱

　　男性腎虛怎么補

　　腳底拔火罐

　　取涌泉穴，能補腎說到拔火罐，相信大家并不陌生，尤其是一年中老年人至今都在延用拔罐療法來緩解身體的疼痛。我們知道拔火罐是中醫(yī)療法，在我國有著悠久的歷史，且近幾年已被廣泛應(yīng)用到人體疾病的預防與保健中，深受年輕人的喜歡。對于白領(lǐng)一族來說，經(jīng)常會感到肩酸背痛，此時去拔拔罐，瞬間覺得所有的病痛都消失的無影無蹤。

　　腰部按摩操

　　腰為腎之府，常做腰眼按摩，可防治中老年人因腎虧所致的慢肌勞損、腰酸背痛等癥。兩手掌對搓至手心熱后，分別放至腰部，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至有熱感為止?？稍缤砀饕槐?，每遍約200次。此運動可補腎納氣。兩手握拳，手臂往后用兩拇指的掌關(guān)節(jié)突出部位，自然按摩腰眼，向內(nèi)做環(huán)形旋轉(zhuǎn)按摩，逐漸用力，以至酸脹感為好，持續(xù)按摩10分鐘左右，早、中、晚各一次。

　　腳心按摩法

　　中醫(yī)認為，涌泉穴直通腎經(jīng)，也是濁氣下降的地方。經(jīng)常按摩涌泉穴，可益精補腎，強身健康，防止早衰，并能舒肝明目，促進睡眠，對腎虧引起的眩暈、失眠、耳鳴、咯血、鼻塞、頭痛等有一定的療效。腳心按摩的方法是，每日臨睡前用溫水泡腳，再用手互相擦熱后，用左手心按摩右腳心，右手心按摩左腳心，每次100下以上，以搓熱雙腳為宜。此法有強腎滋陰降火之功效，對中老年人常見的虛熱癥效果甚佳。

　　腎虛可以這樣補

　　男人腎虛的治療方法，原來腎虛可以這樣補。上面介紹的各種按摩補腎的方法中，因人體的身體素質(zhì)、腎虛程度不一樣，每種做法的補腎效果也各有差異，但經(jīng)過很多患者的親身實踐得出，腰部按摩操是補腎效果比較好的方法，很多患者反映說如果在按摩腰部是再配合本益元補腎組合，會取得更好的補腎效果。那么本益元補腎組合是什么?具體與什么作用，效果怎么樣,小編對此作了一點了解，下面向大家介紹一下。男人腎虛的治療方法，原來腎虛可以這樣補。

　　男人腎虛的治療方法，原來腎虛可以這樣補。本益元補腎組合是集多位醫(yī)學界的精英研制，采取超臨界萃取中草藥的多重的單體，綜合現(xiàn)在生物技術(shù)研制而成。是目前唯一一個能夠腎體雙補，性命雙修的藥物。不僅對腎陰虛、腎陽虛起到很好的補益作用，而且藥物含有的納米藥物因子能達到補體作用，有效對抗疲勞，增強肌肉耐力，使人神清氣爽，精神百倍。從根本上徹底恢復腎機能，輕松治療腎虛。

　　清除淤毒：補腎益氣本草油可全面提升腎部細胞活力打通經(jīng)絡(luò)，增強腎功能，將腎部聚集的淤毒隨著尿液排出體外。

　　調(diào)節(jié)陰陽：產(chǎn)品中特含的人參皂甙和蟲草精華可以通過超強滲透因子的裹挾直至腎臟，修復腎臟虧耗的腎中精氣，補充生命能源，使腎中陰陽平衡，使生命機能動力不熄。
猜你喜歡：

1.男人腎虛怎么調(diào)理

2.男性腎氣不足怎么調(diào)理

3.男人腎虛怎么調(diào)理

4.日常補腎的簡單方法

5.男人腎虛該怎么食補

6.腎虛怎么辦

7.男人腎虛喝什么湯最補

8.男人吃什么補腎虛最好最快