每個男人都希望自己整日精力充沛,生氣勃勃。可是,由于快節(jié)奏高強(qiáng)度的工作、激烈的競爭、來自方方面面的壓力,使他們長期精神緊張。那么男人腎虛腰痛中藥有哪些呢?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你男人腎虛腰痛中藥，歡迎參閱

　　男性腎虛腰痛的中藥

　　1、腎虛腰痛。用茴香炒過，研細(xì)，切開豬腎，摻末入內(nèi)，裹濕紙中煨熟，空心服，鹽酒送下。

　　2、腎虛腰痛的治療便方。用鹿角屑三兩，炒黃，研為末。每服一匙，空心服，溫酒送下。一天服三次。

　　3、治腎虛腰痛。用羊脊骨一具，捶碎，同蒜、薤煮食，并稍稍飲酒。又方：用羊脊骨一具，捶碎，加肉蓯蓉一峽谷、草果五枚，和水煮汁，下

　　蔥、醬作湯吃。

　　4、再方。和羊腎去膜，陰干為末，酒送服二匙。一天服三次。

　　5、再方。用豬腰子一個，切片，以椒、鹽淹去腥水，加杜仲末三錢，包在荷葉中煨食，酒送下。

　　6、再方。和破故紙一兩，炒為末。每服三錢，溫酒送下?；蚣幽鞠阋诲X亦佳。又方：破故紙(酒浸，炒)一斤，杜仲(去皮，姜汁浸，炒)一斤，胡桃肉(去皮)二十個，共研為末，以蒜搗膏一兩，和各藥成丸，如梧子大。每服二十丸，空心服下，濕酒送下。婦女用淡醋湯送下。常服本方中壯筋骨，知血脈，烏須發(fā)，益顏色。此方名“青娥丸”。

　　7、再方。用杜仲去皮，炙黃，取一大斤，分作十劑。每夜用一劑，在水一升中浸至五更，煎成三分之二，去渣留汁，放入羊腎三、四片，煮開幾次，加上椒鹽作羹，空心一次服下。此方中再加薤白工莖，或五味子半斤亦可。

　　8、腎虛腰痛。和枸杞根、杜仲、萆和一斤，好酒三斗浸泡，蜜封土罐中再放鍋內(nèi)煮一天，常取飲服。

　　腎虛腰痛的食譜

　　1、枸杞子豬腰粥。

　　枸杞子10g，豬腰子一個(去內(nèi)膜，切碎)，大米100克，蔥姜食鹽適量，同煮成粥。具益腎陰、補(bǔ)腎陽、固精強(qiáng)腰的食療作用，適合腎虛勞損，陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝酸軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等腎虛人群。

　　2、杜仲腰花。

　　杜仲12g，煎煮后濾過備用，豬腰子一對，去內(nèi)膜，切為腰花，用杜仲藥液做調(diào)料汁，加蔥姜食鹽爆炒后即可食用。具補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、降血壓的食療作用，適合中老年人肝腎不足所致的腎虛腰痛、腰膝無力、頭暈耳鳴、高血壓。

　　3、炒核桃仁。

　　核桃仁10g，炒香嚼食。有補(bǔ)腎溫肺、潤腸通便的作用，適用于腎虛腰痛腳弱，或虛寒咳喘及便秘者。

　　4、茴香燉豬腰。

　　取茴香15克，豬腰一對，蔥、姜，鹽、酒各適量。制法：先將豬腰洗凈后，在凹處剖一口子，將茴香、鹽裝入豬腰剖口內(nèi)，用白線縫合剖口后，放人鍋內(nèi)，加蔥、姜、酒、清水適量，用文武火燉熟后食用。此方法適用于偏腎陽虛的腎虛腰痛。

　　5、棗桃粥。

　　糯米200克，棗(干)15克，核桃60克。核桃仁搗碎，大棗去核，與糯米同煮成粥。此粥具有溫陽補(bǔ)腎，健脾益氣，潤腸通便的作用，尤適宜于腎虛腰痛、畏寒怕冷、便秘者食用。

　　腎虛腰痛，還可以試試補(bǔ)腎的中藥。一是冬蟲夏草、山萸肉、人參、黃芪、山藥，有補(bǔ)益腎中精氣的作用。二是鹿茸、杜仲、川斷、桑寄生等，可以溫助腎陽，還有較好的強(qiáng)筋骨，去腰疼的功效。三是熟地、桑葚、枸杞子，能滋陰補(bǔ)腎、清瀉虛熱。這幾類藥物也可分別用水煎服用，或者泡水飲用。
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