喝茶也是一種技巧，可以通過喝茶來祛斑美白，是不是很想了解一下呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的喝什么茶可以美白祛斑，希望對你有幫助!

　　喝茶祛斑的方法

　　杏仁薏米茶

　　材料：杏仁、薏米、牛奶、白糖

　　做法：適量的薏米和杏仁研磨成細粉，加入牛奶倒入鍋中，用小火煮沸后加入少許的白糖調(diào)味即可飲用。

　　功效：杏仁具有養(yǎng)肺止咳和潤腸通便等作用，薏米具有清熱解毒等作用，和牛奶混合調(diào)制飲用對凈白肌膚，祛痘和美白祛斑有不錯的效果。長期堅持飲用可消除臉部各種色斑、同時具有去痘印的效果。

　　茯苓蜂蜜茶

　　材料：茯苓、蜂蜜

　　做法：取適量的茯苓洗凈后壓碎放入鍋中，加入適量的清水用小火熬煮大約15分鐘左右，放溫涼后加入適量的蜂蜜混合拌勻后即可飲用。

　　功效：茯苓具有利尿滲濕的作用，搭配蜂蜜一同飲用具有排毒養(yǎng)顏，起到提亮膚色和淡化色斑以及美白祛斑等效果。

　　玉竹白芷洋參茶

　　材料：玉竹、白芷、西洋參、蜂蜜適量

　　做法：將玉竹、白芷、西洋參取適量后洗凈，用開水沖泡大約15分鐘左右，然后加入蜂蜜攪拌均勻后飲用即可。

　　功效：白芷具有活血排膿、西洋參具有涼補氣血、玉竹有滋陰潤燥等作用，和蜂蜜混合飲用能改善人體內(nèi)分泌失調(diào)、潤膚美白令肌膚凈化透白有助于淡化色斑。

　　三白茶

　　材料：白芍、白術(shù)、白茯苓、甘草

　　做法：女人喝什么茶可以美白祛斑呢?不妨經(jīng)常食用這一款美容養(yǎng)顏茶，制作方法很簡單，將以上的材料準備好之后取適量磨成粗粉混合使用，然后分別取適量用小茶包包裹住，每天用開水浸泡一包后即可飲用。

　　功效：此款三白茶能有效改善因氣血不足所引起的皮膚粗糙、黃褐斑和色素斑等問題肌膚。具有補氣養(yǎng)血和消除色斑的功效。

　　檸檬蜂蜜茶

　　材料：檸檬、蜂蜜

　　做法：此款美容養(yǎng)顏茶是很多妹紙經(jīng)常飲用的茶水了，都具有很不錯的護膚美容功效。將檸檬片用沸開水浸泡，放于溫涼后加入適量的蜂蜜攪拌即可飲用。

　　功效：具有排毒養(yǎng)顏、護理美白和抗衰老以及淡斑祛斑等功效。

　　祛斑的小偏方

　　1、茄子汁涂抹

　　需要材料:新鮮茄子一個

　　做法:將茄子洗凈,切成小塊后放入榨汁機中榨取汁液。潔面后后,取適量茄子汁均勻地抹于臉上斑點處,堅持每日一次,十天就能明顯見到斑點淡化了很多。

　　2、黃瓜祛斑

　　需要材料:新鮮黃瓜一根

　　做法:將黃瓜洗凈,切成薄片,于每晚潔完面之后,搓擦臉部,長期堅持,不僅能減淡曬斑,而且還能美白保濕肌膚。黃瓜是生活中十分常見的食物,十分容易找到,這個祛斑方法特別適合怕麻煩的MM。

　　3、醋水洗臉

　　需要擦臉:食醋適量

　　做法:這個方法據(jù)說十分有效,每天在洗臉時,在水中加入1～2匙食醋,有減輕色素沉著作用。長期堅持,不僅能淡化臉部曬斑雀斑,同時還能美白細膩肌膚。

　　4、香菜湯洗面

　　需要材料:香菜

　　做法:準備適量的香菜,將其洗凈放入鍋中,加入適量清水熬成湯。每天堅持利用香菜湯洗面,長期堅持能去黑斑,這個是民間妙方,感興趣的MM可以試試看。

　　5、西紅柿汁

　　需要材料:西紅柿

　　做法:將西紅柿洗凈去蒂,切成小塊放入榨汁機中榨取汁液,可適量調(diào)入蜂蜜,直接飲用即可。西紅柿被譽為“維生素C的倉庫”,它含有豐富的維生素C對于防止雀斑具有很好的效果,可使皮膚白皙,黑斑消退。