女孩子們很煩惱的事情就是臉上長痘痘，既影響美觀又影響每天的心情。那么臉上長痘痘怎么處理好呢?接下來學(xué)習(xí)啦小編告訴你臉上長痘痘怎么處理好，希望對(duì)你有用。

　　臉上長痘痘的處理方法

　　1、找出誘發(fā)痘痘的原因，對(duì)癥下藥

　　惟有徹底改善復(fù)發(fā)誘因才能有效地控制痘痘的泛濫。

　　2、注意個(gè)人衛(wèi)生

　　痘痘皮膚的護(hù)理，從根源上告別痘痘。個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣，決定了痘痘在臉上停留的時(shí)間，臉上老長痘痘怎么辦?搞好和人清潔衛(wèi)生很關(guān)鍵。如果痘痘長在下顎和嘴周，請(qǐng)不要穿有衣領(lǐng)的衣服，衣領(lǐng)是藏污納垢的地方，極容易因和下顎的不斷磨擦而使災(zāi)情加重。另外，常常保持將頭發(fā)梳在耳后，和不留劉海的習(xí)慣，以免頭發(fā)上的灰塵和油污惡化感染痘痘。

　　3、保持枕巾、枕頭套每周、甚至每天換洗的習(xí)慣

　　一般人不知道臉上老長痘痘怎么辦，其實(shí)枕頭套，被單是最容易堆積死細(xì)胞、螨蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方，而且睡眠長時(shí)間接觸臉部肌膚，更易使細(xì)菌滋生、繁衍。所以皮膚科醫(yī)師大力推廣，保持每日換洗枕巾的好習(xí)慣，尤其是痘痘情況嚴(yán)重的人，更要注意這一點(diǎn)。痘痘皮膚的護(hù)理，從根源上告別痘痘。

　　4、少用發(fā)膠、定型液，如果非用不可，請(qǐng)注意與臉部隔離

　　發(fā)膠、定型液中的固定劑成分，一旦噴到皮膚上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干凈。此外，保持每天洗頭，維持頭發(fā)的清潔，亦可以改善痘痘狀況，并且預(yù)防感染。

　　5、注意所選用的化妝品是否含油質(zhì)的親水性配方

　　有痘痘的朋友，有時(shí)適度的搽一些粉底，可以有相當(dāng)程度的“遮瑕“美化效果，但在選用粉底和口紅時(shí)，要注意避免油溶性的產(chǎn)品，以免惡化痘痘。目前專業(yè)性的彩妝品牌已研發(fā)出極適合油性皮膚使用的水粉霜，質(zhì)地清爽、不含增加皮膚的油脂負(fù)擔(dān)，最好的是，這一類的雙用水粉霜，同時(shí)具有粉底和離粉的功能，不要再因撲用離粉而使疙瘩更明顯。

　　6、確實(shí)做好防曬措施

　　陽光中的紫外線，一旦經(jīng)由痘痘的傷口，直射穿透表皮層，就會(huì)在傷口部位形成有如冰鑿子般的黑色斑點(diǎn)，即使在痘痘消失以后，仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。如果擔(dān)心防曬霜太油，可以在搽完防曬霜之后，用面巾紙?jiān)谀樕衔匆幌?，將多余的油吸掉。如此，既不?huì)影響防曬霜的功能，又預(yù)防油脂的負(fù)擔(dān)。

　　祛痘的偏方

　　祛痘偏方1、胡蘿卜汁+桃樹葉

　　臉上長了粉刺?去市場買1000克新鮮胡蘿卜，洗干凈后壓汁;把8枚桃樹葉煎成水汁400毫升，混進(jìn)胡蘿卜汁里。用這個(gè)洗臉，每天洗三次，三天后粉刺就能消除。

　　祛痘偏方2、綠豆霜

　　人在青春期發(fā)育的時(shí)候，容易長“青春痘”這個(gè)時(shí)候綠豆就能派上用場了。準(zhǔn)備綠豆100克，研成細(xì)末狀后加入一點(diǎn)溫開水，攪拌均勻成糊狀后裝在干凈的瓶子備用。每晚臨睡前，先把臉洗凈擦干，再均勻抹上綠豆霜，并用指腹輕輕按摩10—20分鐘。每天擦，1—2個(gè)月后就能痊愈，需要堅(jiān)持哦!

　　祛痘偏方3、泡桐花

　　治療青春痘的另一個(gè)方法是泡桐花。在春天泡桐樹開花時(shí)，采摘一把新鮮泡桐花，晚上臨睡前用溫水洗臉后，拿幾朵泡桐花放在手上揉搓，等到出水后，反復(fù)涂擦長痘痘的部位，擦到?jīng)]水為止。這樣就可以直接睡覺了，第二天早上起床再洗掉。這個(gè)方法連用三天，一周后青春痘便會(huì)自然消失，神奇吧?

　　祛痘偏方4、檸檬皮+葡萄干+甘蔗+甘草

　　這個(gè)材料有點(diǎn)多，準(zhǔn)備鮮檸檬皮一個(gè)、葡萄干20粒、甘蔗一尺長(可切成四段)、甘草十片，把它們一起放進(jìn)鍋里，再加上四碗水煎煮成一碗水。在吃午飯前(11點(diǎn)左右)服用，連服三天，一周后臉上的痘痘就能漸漸消掉。這個(gè)老中醫(yī)提供的方子因人而異，但副作用肯定是沒有的，大家不妨試試咯~~

　　祛痘偏方5、四環(huán)素+低塞米松+甘油

　　準(zhǔn)備四環(huán)素400毫克，低塞米松3毫克，甘油20毫升。把四環(huán)素和低塞米松研成細(xì)末狀，再加入甘油調(diào)勻，涂在長痘痘的地方，每天3次，一段時(shí)間后，痘痘就能消掉了。

　　祛痘偏方6、魚腥草

　　去藥店買魚腥草4錢，沖洗一次后，放在水中(水要沒過藥材)浸泡4小時(shí)后，用大火煮沸1-2分鐘，等涼了之后就能喝了。這個(gè)每6小時(shí)喝一碗，藥渣可以用來洗臉。這個(gè)偏方不光能快速祛痘，還能清熱解毒、消腫利尿、治胃痛。需要注意的是服藥期間忌生冷、煎炸辛辣的食物，咖啡巧克力什么的也免了吧，另外脾胃虛弱的人也不宜服用哦。

　　去除臉上痘痘的小技巧

　　1.減輕壓力。長期處于緊張狀態(tài)會(huì)使內(nèi)分泌失去平衡，因此，適當(dāng)?shù)淖屪约悍潘桑瑴p輕自己的壓力非常重要。

　　2.合理飲水。水幫助我們幫助機(jī)體有效排泄激素的代謝產(chǎn)物，每天至少應(yīng)該保證8杯水。千萬不要養(yǎng)成口渴才喝水的壞習(xí)慣，因?yàn)榭诳室呀?jīng)代表我們的身體極度缺水了。

　　3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以減少壓力，改善睡眠習(xí)慣，幫助減少過量的激素。機(jī)體一般有5種方法減少毒素：呼吸、出汗、月經(jīng)、排尿、排便。健康的最大益處是，增加心臟的收縮、儲(chǔ)存功能以及血管彈性。每天至少散步30分鐘將會(huì)產(chǎn)生意想不到的效果。

　　4.良好睡眠。如果每天可以保證8小時(shí)良好睡眠，會(huì)對(duì)內(nèi)分泌的正常有很大幫助，因?yàn)樗X時(shí)機(jī)體會(huì)產(chǎn)生荷爾蒙，盡量保證在晚上十點(diǎn)前入睡，這是由于晚上10點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)，機(jī)體處于最佳修復(fù)狀態(tài)。在枕頭旁放些熏衣草，就寢前1小時(shí)保持放松狀態(tài)。

　　合理的飲食。多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。另外，青春痘要特別忌食辛辣之品：這類食品性熱，食后容易升火，青春痘者本屬內(nèi)熱，服食這類食品無疑是火上加油。忌服補(bǔ)品。有些家長生怕發(fā)育期的孩子營養(yǎng)不夠，于是拼命進(jìn)補(bǔ)，實(shí)際上這是一種錯(cuò)誤的想法。因?yàn)檠a(bǔ)藥大多為熱性之品，補(bǔ)后使人內(nèi)熱加重，更易誘發(fā)青春痘。

　　做好基礎(chǔ)清潔洗臉是祛除青春痘重要一環(huán)，用不含皂基和酒精的成分，不會(huì)對(duì)青春痘再造成刺激;也不能過度清潔皮膚。因?yàn)榍鍧嵾^度會(huì)刺激細(xì)胞分泌更多油脂，形成惡性循環(huán);卸妝、潔面必須分別進(jìn)行，因?yàn)橹挥泻头值男秺y液才能清除同屬油性的化妝品。

　　千萬不要忽略了枕巾、枕套的清潔衛(wèi)生。枕巾應(yīng)一兩天換一次，枕套應(yīng)當(dāng)每周換洗一次。枕巾經(jīng)常與臉部皮膚接觸，如果光洗臉不換枕巾等于沒洗臉。枕套因?yàn)橹苯咏佑|面部，容易沾上螨蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西，定期換洗非常必要。

　　注意事項(xiàng)：

　　1、不吸煙，不喝酒及濃茶等，活動(dòng)性、炎癥性青春痘(如丘疹、膿瘡)患者要少曬太陽，避免風(fēng)沙，太冷、太熱、太潮濕的場所也對(duì)青春痘不利。

　　2、避免使用收斂水。收斂水涂在臉上會(huì)刺刺的，感覺很緊繃，這一類產(chǎn)品通常含有酒精成分，長期下來，不僅可能傷害膚質(zhì)，也會(huì)刺激皮脂腺分泌更旺盛。

　　3、不要盲目用藥，也不要隨意用手?jǐn)D壓痤瘡，以免炎癥擴(kuò)散。病情特別嚴(yán)重的，應(yīng)當(dāng)請(qǐng)教專業(yè)醫(yī)生。

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