青春痘，說白了就是由于皮膚的皮脂分泌過多、毛孔堵塞、細菌感染和炎癥反應(yīng)等造成的一種慢性炎癥性的皮膚病。那么你知道長痘痘怎么快速祛痘嗎?接下來學習啦小編為你分享一下如何讓痘痘快速消下去，一起來看看吧。

　　痘痘快速消除的方法

　　鹽水+牙膏去痘法

　　1.取一條干凈的毛巾，將其浸入淡鹽水中，待其完全浸濕后敷在痘印多的地方。水溫以稍燙為宜。

　　2.敷后再在長痘或者有痘印的地方抹上一些中草藥牙膏即可。

　　功效：生理鹽水的消炎作用是眾所周知的，而牙膏中更是含有抑制牙齦紅腫、收斂瘡口的有效成分。這個方法別看簡單單對付急性的痘痘和痘印是十分有效的。對于初期痘痘,治療效果最佳。

　　祛痘的技巧

　　痘痘也叫青春痘，粉刺，痤瘡，是由于青春期體內(nèi)的雄激素分泌旺盛所造成的，屬于青春期的正?，F(xiàn)象，通常在青春期結(jié)束后，就會慢慢消失的。

　　青春期，由于體內(nèi)的雄激素水平增高，導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛，從而使得皮膚油脂分泌增多，過多的皮膚油脂會堵塞毛孔，導(dǎo)致毛囊中的分泌物不能順暢排出，形成脂肪粒，也就是痘痘。

　　長了痘痘后，不要用手擠壓，也不要有針挑刺，因為在用手擠壓或用針挑刺后，痘痘中的脂肪粒會被弄出來，在痘痘中的脂肪粒被擠出來后，會留下一個小的凹陷，在小凹陷長好后，會留下疤痕。如果用手擠壓痘痘，手上的細菌和空氣灰塵中的細菌會進入到毛囊中，造成痘痘繼發(fā)感染，在痘痘繼發(fā)感染后，會增加疤痕發(fā)生的機率。

　　可以使用硫磺香皂清潔皮膚，因為硫磺香皂是偏堿性的，而皮膚油脂是酸性的，使用堿性的硫磺香皂可以中和酸性的皮膚油脂。

　　還可以使用痤瘡平軟膏涂抹在長有痘痘的部位，在涂抹后，痘痘會逐漸消失。

　　如果痘痘繼發(fā)感染，通常在感染部位，會出現(xiàn)發(fā)紅，疼痛，發(fā)熱，腫脹的現(xiàn)象，可以使用紅霉素軟膏或莫匹羅星軟膏局部涂抹，但對青霉素過敏的人不能使用莫匹羅星軟膏。如果感染嚴重，還要使用抗生素口服或注射進行全身消炎治療。

　　日常預(yù)防痘痘的小妙招

　　A 飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙

　　B 養(yǎng)成良好的生活習慣，適量運動，保證規(guī)律的作息時間

　　C 平常多喝水排毒、多吃新鮮的水果蔬

　　D 清潔后注意適量補水、保持水油平衡

　　E 盡量不要用手觸碰臉上的痘痘因為這樣容易刺激面部，造成毛囊發(fā)炎

　　F 睡眠一定要充足，放松心情，還可以使用玉肌膏，堅持使用28天 就可以看到驚喜了.

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