高高興興的懷孕，卻因雀斑越來越多不可避免的有些小郁悶。 懷孕了，雀斑越來越多的原因究竟是什么呢?下面是學習啦小編為大家整理的關于懷孕了雀斑越來越多的原因供大家參考,一起來看看吧!

　　懷孕了雀斑越來越多的原因

　　懷孕時孕激素的增高，孕激素會刺激含在表皮基底層，沒有長出來的雀斑，爆發(fā)性往外長，所以懷孕后雀斑就會越來越多!

　　這其中導致臉上長雀斑的主要激素就是雌激素了。在懷孕3個月這段時間里，雌激素的含量會由正常水平迅速飆升至普通含量的30-50倍，這個數(shù)字聽起來有點可怕。

　　但是其實這是對準媽媽的身體有利的，它能夠促進子宮以及乳房的成長，保證子宮供血充足，對胎寶寶的發(fā)育來說是功不可沒的。

　　另外，雌激素是類固醇的一種，所以在懷孕期間，哮喘、濕疹、關節(jié)炎等依靠類固醇藥物治療的疾病都能有所好轉(zhuǎn)哦。

　　這個激素除了天使的一面，也有惡魔的一面。它對準媽媽的韌帶和骨盆也有一定的影響，使得韌帶變得松弛、關節(jié)支撐能力下降，因此準媽媽們平時容易感到背痛，腳踝腫脹。

　　尤其是到了懷孕后期，這個家伙的勢頭更加兇猛。它促進了皮膚色素相關的激素分泌，因此準媽媽們在這個時候，乳頭顏色變深，臉上也產(chǎn)生雀斑。

　　如何預防孕期了長雀斑

　　1、防曬

　　乳頭，乳暈和腋下所出現(xiàn)的色素沉著是很難預防的。但是，因為紫外線的影響而產(chǎn)生的色斑，雀斑，妊娠性肝斑等，如果注意防曬，是可以在一定程度上防止色斑的顏色變深的。

　　外出時，應該戴上帽子或者打傘防止陽光直接照射，涂防曬霜或使用有防曬效果的化妝品來阻擋紫外線。防曬化妝品阻擋紫外線的效果，即SPF值越高效果越好，但SPF值越高，刺激性就越強，容易導致肌膚干燥。所以還是建議準媽媽選擇SPF值低一點，刺激性小一些的防曬產(chǎn)品，只要反復涂抹也會有很好的防曬效果。

　　2、注意日常飲食

　　多吃富含維生素C、維生素E及蛋白質(zhì)的食物，各類新鮮蔬菜中含有豐富的維生素C，具有消褪色素的作用，代表的蔬菜有西紅柿、甘藍、馬鈴薯、花菜等。

　　獼猴桃中的維生素C能干擾黑色素的形成，預防黑色素，保持皮膚白皙。但是并不是所有孕媽都適合，對于脾胃虛寒的孕婦來說，獼猴桃則不可多吃，否則容易腹瀉。

　　少食油膩、辛辣、粘帶食品，忌煙酒，不飲用過濃的咖啡。

　　3、冷熱水沖洗

　　堅持用冷水和熱水交替沖洗臉上長斑的部位，不僅能清除皮膚表面的老化角質(zhì)，促進皮膚新陳代謝，還能調(diào)節(jié)皮脂分泌，而且皮膚深層污垢得到清除，有效地防止黑色素沉積在毛孔內(nèi)。同時也能更好地保持皮膚的彈性，良好的皮膚彈性基礎將有利于承受孕期的變化。

　　懷孕了去雀斑的方法

　　白蘿卜蜜

　　用料：新鮮山藥100克，白蘿卜150克，豆腐50克，蛋清1個，蜂蜜少許。

　　做法：將山藥、白蘿卜去皮洗干凈，切成小塊，用榨汁機取汁，調(diào)入蜂蜜拌勻，制成飲料。將敷料敷于臉部，約20分鐘后，除去臉上料，用溫水將臉部洗干凈。每日或隔日1次。

　　功效：補肺，滋潤皮膚，除黑斑。

　　茄子祛斑面膜

　　材料：新鮮茄子1個。

　　做法：先把茄子洗凈，并切成小片，盡量切薄一點，就像黃瓜面膜那樣。茄子肉輕輕輕擦抹有斑的部位，茄肉干后再換一塊，直擦至長斑部位發(fā)紅發(fā)熱。

　　功效：茄子可以促進局部血液循環(huán)，加速黑色素的吸收，長期堅持每日1次定會見效。

　　豌豆美容粥

　　【原料】豌豆200克，蜂蜜適量。

　　【做法】將豌豆用溫水浸泡7～8小時后，用小火煮作粥，至糜爛如泥為止;在盛出食用前加入適量蜂蜜調(diào)味，可以作為早、晚餐食用，也可以在白天當做甜點吃。