長斑影響美觀困擾了很多朋友，那當我們長黃褐斑和雀斑時該怎么治療呢?黃褐斑和雀斑要如何才能祛除呢？下面是學習啦小編為大家整理的關(guān)于黃褐斑和雀斑如何才能祛斑的資料供大家參考,一起來看看吧!

　　黃褐斑如何祛斑

　　1.醋柴胡12克，當歸、白芍各10克，丹參15克，茯苓12克，白術(shù)10克，青橘葉6克，制香附10克，薄荷3克(后下)。水煎服，1日1劑，分2次服。

　　本方疏肝解郁，適用于因肝郁氣滯而導致的黃褐斑。

　　2.黨參12克，黃芪15克， 白術(shù)10克，淮山藥15克，扁豆、茯苓各12克，黃柏、黃芩、澤瀉各10克，六一散6克。水煎服，日1劑，早晚服。

　　本方健脾利濕清熱，適用于因脾虛濕熱而導致的黃褐斑。

　　3.生熟地各15克，玄參、

　　天花粉、知母、黃柏、炙龜板、茯苓、山梔、柴胡、丹皮各10克。水煎服，日1劑，分2次服。

　　本方用于因腎虛蘊熱而導致的黃褐斑。

　　4.青嫩柿樹葉若干，白凡士林30克。將柿樹葉曬干研細面，與白凡士林調(diào)勻成膏，每天睡前涂患處，晨起洗凈，一般半月至一月后方能奏效。

　　本方適用于黃褐斑。

　　5.益母草粉7.5克，白附子6克，白及7.5克，白蘞6克，輕粉1.5克，鐘乳粉6克，密佗僧4.5克，細辛末1.5克。各研極細末，混合均勻，裝瓶備用。晚上睡前用人乳或溫水調(diào)和，涂患處，次日用溫水洗去。

　　本方治療黃褐斑有效。

　　6.薏苡仁50克。水煎服，每日1劑。

　　本方健脾利濕，適用于黃褐斑。

　　雀斑的如何祛斑

　　(一)針灸治療

　　1.針刺療法：

　　主穴取迎香、印堂或神庭、巨闕。配穴取合谷、足三里、三陰交。得氣后施以平補平瀉手法3-5分鐘，然后接G6085電麻儀，頻率采用疏密波，電量適度，逐漸遞增，每日30分鐘，隔日1次。

　　2.溫針搔灼療法：

　　患者平臥，常規(guī)消毒，將火針置于酒精燈上燒熱，以針尖溫熱為度，迅速準確地搔灼病灶局部，以雀斑完全消失為宜。根據(jù)患者雀斑數(shù)目多少，分期治療。術(shù)后保持創(chuàng)面清潔，以防感染。

　　3.電解療法：

　　采用自制電解器，交直流轉(zhuǎn)換器一套，外引正負極線兩條，電解針數(shù)只。電源電壓220V，輸出電壓5V，輸出電流5mA?；颊哐雠P，常規(guī)消毒，用鹽水作導電液，陽極連接患者一側(cè)肢體，陰極接電解針，刺人雀斑外表皮內(nèi)，進針處出現(xiàn)小氣泡及粘稠狀液體出針。治療時間根據(jù)雀斑大小而定，一般10-60秒，治療后一周內(nèi)勿用水洗局部。

　　4.耳針療法：選取內(nèi)分泌、面頰、交感、腎上腺、肺、腎等區(qū)域，每次選2-3個穴位，雙耳埋針，隔周1次。

　　(二)食療

　　下列食物都是含維生素C較多的食品，應(yīng)經(jīng)常服用：荔枝、龍眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿卜蓮藕、白菜、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子、絲瓜、香蕉、芹菜、黃瓜。

　　下列食物都是含維生素E較多的食品，應(yīng)經(jīng)常服用：卷心菜、胡蘿卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、雞肝。

　　驗方選例：

　　1.杏紅泥：杏紅30克(搗爛)，雞蛋蛋清適量，二者調(diào)勻，每晚睡前涂擦患處，次晨用白酒洗掉，直至斑退。

　　2.香菜水：帶根香菜適量，洗凈加水煎煮，用菜湯洗臉，久用見效。

　　3.冬瓜瓤汁：鮮冬瓜瓤適量，搗爛取汁液涂患處，每天回一2次。

　　4.櫻桃汁：鮮櫻桃適量，絞汁涂患處，每日2次，有消除雀斑的作用。

　　(三)中藥治療

　　1.常用中成藥或方劑：六味地黃丸、玉容丸、玉容散、陀僧粉、知柏地黃丸、益母草液、雀卵百斑膏、犀角升麻湯。

　　2。對雀斑有治療作用的中草藥：辛夷、白芷、細辛、僵蠶、白附子、藁本、益母草、當歸、川芎、芍藥、玉竹、桃紅、霍香、桃花、沉香、檀香、丁香、麝香、零陵香、杏紅、李花、密陀僧、木蘭皮、羊脛骨灰、白礬、硫黃、白芨、白石脂、自蘞、冬瓜子、珍珠末、商陸等。

　　怎么防止長黃褐斑和雀斑

　　1.平時多食用一些含維生素c和維生素E高的食物和瓜果蔬菜。兩種維生素都有防止和祛除斑的作用。

　　2.平時做好防輻射工作，如給顯示器加防輻射保護膜，避免陽光直射皮膚等。這樣就可以很好地防止長斑。

　　3.食用和使用如檸檬，芹菜，佛手柑，胡蘿卜等感光水果蔬菜后勁量不要接觸陽光，防止黑色素加速生成。

　　4.炒菜時要注意不被熱油濺到防止皮膚褐色沉淀，做飯后要清洗手臂和臉部去除油煙防止油煙堵塞毛孔造成色素沉淀。

　　5.選擇正牌化妝品和護膚品。化妝品要盡量減少使用和及時卸妝清潔，護膚品要根據(jù)自己的膚質(zhì)選購，防止有害物質(zhì)滲入肌膚造成斑的出現(xiàn)。

　　6.盡量不要進行創(chuàng)傷性美容如割雙眼皮，隆鼻，抽脂等，術(shù)后也要合理選用消毒，消炎和去疤痕的藥物防止起斑。