隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，我們會(huì)被眼部的皺紋問(wèn)題所困擾，那么你知道眼部去皺按摩方法有哪些嗎?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你眼部去皺按摩方法，歡迎閱讀。

　　眼部去皺按摩方法

　　用食指、中指、無(wú)名指合攏起來(lái)，從兩眉間順著眼眉向外按摩，直按摩到額角的太陽(yáng)穴，反復(fù)20次。

　　從鼻梁順著下眼皮向外按摩到耳前，反復(fù)20次。

　　從額角向下按摩，一直按摩到顴骨下。

　　閉住眼睛，在眼睛周圍按摩20圈。這四種按摩方法，可以一次使用，也可選擇其中一兩種輪流使用。

　　預(yù)防眼部皺紋日常3步護(hù)理

　　一、選擇適合眼部產(chǎn)品

　　現(xiàn)在市面上的眼部產(chǎn)品種類繁多，如何從中選擇適合自己的，那就需要我們從自身肌膚狀況出發(fā)或咨詢相關(guān)專家。如果選擇不合適的眼部產(chǎn)品或使用不當(dāng)，可能會(huì)加快眼部的衰老，這是我們都不愿看到的。下面介紹三種眼部產(chǎn)品的效果，大家從中選擇適合自己的。

　　1、眼部精華液：提取自高營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)并將其濃縮，滲透力較強(qiáng)。白天不適合使用，建議晚上使用，因?yàn)橥砩弦子谖諣I(yíng)養(yǎng)。

　　2、眼膜：眼膜能在短時(shí)間內(nèi)補(bǔ)充水分，消除疲勞。眼膜使用起來(lái)方面快捷，但不可以每天使用。眼膜使用以每周1 ～ 2 次為宜。

　　3、眼霜：眼霜的質(zhì)地較濃稠，有些為乳液狀，有些為滋潤(rùn)的霜狀，并可相對(duì)地對(duì)改善皺紋。干紋的可使用補(bǔ)水型眼霜，比干紋還要深的皺紋就需要滋潤(rùn)的。當(dāng)同時(shí)擁有這三種產(chǎn)品時(shí)，使用的順序是：眼部精華液 ，眼膜，眼霜。

　　二、簡(jiǎn)單按摩很有效

　　現(xiàn)在市面上有眼部按摩精華液，那就是需要大家使用產(chǎn)品時(shí)配合按摩眼部，那樣眼部就能更好的吸收精華液的營(yíng)養(yǎng)。那現(xiàn)在就以我們最常用的眼霜為例，學(xué)習(xí)一下簡(jiǎn)單按摩眼部，立刻讓眼睛炯炯有神。

　　1、涂抹眼霜應(yīng)該使用最輕柔光滑的無(wú)名指指腹。

　　2、取適量的眼霜(具體用量請(qǐng)依照產(chǎn)品說(shuō)明，過(guò)多或過(guò)少都會(huì)影響使用效果)輕輕沾拍在眼睛的周圍。

　　3、按內(nèi)眼角—上眼皮—外眼角—下眼皮的順序輕輕打圈。

　　4、用同樣的順序連續(xù)輕拍幾圈，放松眼部肌膚并幫助眼霜吸收。

　　三、注意飲食健康

　　前面的步驟屬于外部的保養(yǎng)，但內(nèi)部的調(diào)養(yǎng)也很重要，由內(nèi)而外的美麗才是最重要的。在日常的飲食如何做到讓眼睛不透露年齡呢，從下面2個(gè)方面就可以做到。

　　1、均衡飲食，常吃水果：平時(shí)生活做到均衡飲食，多吃新鮮水果蔬菜，幫助肌膚補(bǔ)充源源不斷的水分，眼部更需要補(bǔ)充水分，這樣補(bǔ)充水分眼睛每天都會(huì)很水嫩，誰(shuí)還會(huì)猜的出你的年齡呢。

　　2、食維他命營(yíng)養(yǎng)丸或保養(yǎng)品：現(xiàn)在可以在市面上買到很多維生素丸，蜂蜜，以及現(xiàn)在很流行的口服保養(yǎng)品，從這些保養(yǎng)品中補(bǔ)充日常生活中補(bǔ)充不到的營(yíng)養(yǎng) ，讓你擁有明亮雙眸。

　　除眼部皺紋小偏方

　　1、挑些比較軟的、溫?zé)嵊植粫?huì)太燙的米飯揉成團(tuán)，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內(nèi)的油脂，污物吸出，知道米飯團(tuán)變得油膩污黑，然后用清水洗掉，這樣可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。

　　2、用老母豬蹄數(shù)只(若找不到可用一般豬蹄)，洗凈后煮成膏狀，晚上睡覺(jué)時(shí)涂于臉部，第二天早晨再洗干凈，堅(jiān)持半個(gè)月會(huì)有明顯的去皺效果。

　　3、把吃剩的雞骨頭洗凈，和雞皮放在一起煲湯，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細(xì)膩。

　　4、可以用胡蘿卜汁加一些的橄欖油調(diào)和，用來(lái)敷眼周和眼角處的周圍，或在睡覺(jué)之前用維生素E油涂抹，也可以減少皺紋的發(fā)生。

　　5、西紅柿1個(gè)，蜂蜜適量。將西紅柿洗凈切碎榨成汁，加入適量蜂蜜，調(diào)和均勻，涂抹于面部，待干后用清水洗去。每天早晚各敷1次，每次20～30分鐘。

　　6、鮮黃瓜1根，蜂蜜1匙。將黃瓜洗凈榨汁，與蜂蜜調(diào)和均勻，涂抹于臉上，待20～30分鐘后用清水洗去?；?qū)ⅫS瓜切成薄片蘸上蜂蜜，貼于面部，每天早晚各1次。

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