冰糖燕窩也叫蜜汁燕窩，是一種高檔的滋養(yǎng)補(bǔ)品。燕窩有補(bǔ)虛、強(qiáng)身 潤(rùn)燥、滋陰的功效，冰糖燉燕窩怎么做呢?下面就讓小編來(lái)為大家揭曉。

　　食材準(zhǔn)備

　　做法步驟

　　1.燕窩片泡水8小時(shí)發(fā)大 洗洗干凈去除雜質(zhì) 燕毛

　　2.撕開(kāi)放入盅

　　3.放入冰糖 ，紅棗剪開(kāi)去核。倒上熱水，隔水燉一個(gè)小時(shí)

　　4.特寫一下 養(yǎng)生不能等

　　5.燒錢的補(bǔ)品，但是能換你所需要的健康

　　小貼士

　　燕窩片 泡水后 用鑷子洗洗干凈 夾掉雜質(zhì)和燕毛

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