相信想要獲得又小又上鏡的俏臉蛋， 是很多女性都很憧憬的事，如何才能真正達(dá)到這一步呢?其實(shí)只要擁有一把小勺子就可以搞定，以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的勺子瘦臉方法，希望能幫到你。

　　勺子瘦臉方法

　　step1.握住勺柄.用手腕的力量輕輕拍打臉部肌膚，力度以達(dá)到皮膚深處為佳，這樣能夠喚醒臉部肌肉的活力，為接下來(lái)的動(dòng)作提前熱身。

　　step2 用勺背較較貼緊臉部肌膚，在全臉輕柔地桉壓，這—步能夠很好的促進(jìn)臉部新陳代謝。

　　step3. 將勺根抵在眉間，利用食指的力量向下推進(jìn),然后用同樣的方法由眼下向額骨處按壓推進(jìn)，這一歩可以充分剌激臉部的穴位， 利于氣血循環(huán)。

　　step4. 用勺背不停地滾壓顴骨至臉頰處， 這一步能夠讓肌肉放松，促進(jìn)淋巴排毒，同時(shí) 還能美化臉部的線條。

　　step5. 利用勺背在顴骨和臉頰處做曲線形的按摩,這一步能打通閉塞的經(jīng)絡(luò),提高臉部新陳代謝的能力。

　　step6. 輕輕抖動(dòng)勺子,在臉頰上按摩, 抖動(dòng)的目的的是為了剌激臉部肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)，整套按摩完畢，照照鏡了，就會(huì)犮現(xiàn)臉 確實(shí)變小了不少。

　　注意事項(xiàng)

　　在練習(xí)動(dòng)作1的時(shí)候，注意只需拍打臉部有肉的地方即可，像顴骨、額頭處這些有骨頭的地方需要避幵。因?yàn)閯?dòng)作2較輕柔，因 此不需避開有骨頭的地方，尤其適合在骨頭處或者肌膚較薄的地方使用。在練習(xí)前，一定將勺子洗干凈，臉上做好基礎(chǔ)護(hù)理。

　　99%的人不知道勺子可以瘦臉

　　為了瘦臉，胖子們也是用盡了一切的辦法，推拿，瑜伽，矯正，面膜，甚至于肉毒素瘦臉針也成為他們的無(wú)奈選擇，其實(shí)瘦臉這事很簡(jiǎn)單，一把勺子就夠。

　　工具/原料

　　一把小鋼勺

　　一小瓶橄欖油

　　方法/步驟

　　1.我們事先準(zhǔn)備一把小鋼勺和一瓶小橄欖油，一定將勺子洗干凈，接著把橄欖油涂在小鋼勺的勺心和勺背。

　　握住勺柄.用手腕的力量輕輕拍打臉部肌膚，力度以達(dá)到皮膚深處為佳，這樣能夠喚醒臉部肌肉的活力，為接下來(lái)的動(dòng)作提前熱身。注意只需拍打臉部有肉的地方即可，像顴骨、額頭處這些有骨頭的地方需要避幵。

　　3.用勺背較較貼緊臉部肌膚，在全臉輕柔地桉壓，這—步能夠很好的促進(jìn)臉部新陳代謝。因?yàn)樵搫?dòng)作較輕柔，因此不需避開有骨頭的地方，尤其適合在骨頭處或者肌膚較薄的地方使用。

　　4.將勺根抵在眉間，利用食指的力量向下推進(jìn)，然后用同樣的方法由眼下向額骨處按壓推進(jìn)，這一歩可以充分剌激臉部的穴位，利于氣血循環(huán)。

　　5.用勺背不停地滾壓顴骨至臉頰處，這一步能夠讓肌肉放松，促進(jìn)淋巴排毒，同時(shí)還能美化臉部的線條。

　　6.利用勺背在顴骨和臉頰處做曲線形的按摩，這一步能打通閉塞的經(jīng)絡(luò),提高臉部新陳代謝的能力。

　　7.輕輕抖動(dòng)勺子,在臉頰上按摩, 抖動(dòng)的目的的是為了剌激臉部肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)，整套按摩完畢。

　　注意事項(xiàng)

　　任何方法技巧都是外因，堅(jiān)持才是成功的關(guān)鍵。

　　勺子瘦臉法 要如何進(jìn)行

　　事實(shí)上勺子瘦臉法在一開始的時(shí)候也不是被很多人青睞，到了后期很多人在嘗試了一些瘦臉方法以后覺得非常的繁瑣，所以就希望找到一些方法來(lái)幫助自己輕輕松松的瘦臉，所以勺子瘦臉就從此流行起來(lái)了。

　　我們進(jìn)行勺子瘦臉的時(shí)候首先就是要準(zhǔn)備一把勺子和一些橄欖油或者說精油。勺子最好是小鋼勺，精油也需要去無(wú)刺激的才可以使用。因?yàn)槲覀兌贾滥樀吧系钠つw是非常細(xì)膩的，要是一不小心就會(huì)讓我們臉上的肌膚出現(xiàn)過敏的情況。

　　在準(zhǔn)備好了前期的工作的時(shí)候，我們也就可以開始利用勺子來(lái)瘦臉了。我們首先要先利用一些精油涂抹在勺子上，最好勺子里外都可以有精油。接著我們就可以稍微的拿勺子拍打一下自己的肌膚，拍打的時(shí)候要注意好自己的力度，過輕我們就達(dá)不到瘦臉的效果，過重則會(huì)對(duì)我們的皮膚造成傷害。最后就用勺背輕輕的按壓一下自己的臉部，要注意每個(gè)地方都要按壓到，這樣才可以很好的達(dá)到自己想要的效果。