18禁网站免费,成年人黄色视频网站,熟妇高潮一区二区在线播放,国产精品高潮呻吟AV

學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>疾病大全>內(nèi)科>內(nèi)分泌科>糖尿病>

糖尿病治療的誤區(qū)_糖尿病如何預(yù)防

時(shí)間: 曉敏706 分享

  一些人認(rèn)為糖尿病早期就開(kāi)始服藥,日久會(huì)造成對(duì)藥物的依賴(lài),這是錯(cuò)誤的想法,對(duì)于糖尿病的治療大家又有什么誤區(qū)呢?糖尿病治療的誤區(qū)這個(gè)問(wèn)題由學(xué)習(xí)啦小編來(lái)為您解答!

  糖尿病治療的誤區(qū)

  很多糖尿病患者至于求成,一心想著治好自己的糖尿病,容易遭受居心不良的人的哄騙,反而耽誤了自己的治療。事實(shí)上糖尿病的治療并沒(méi)有捷徑,反而是一項(xiàng)長(zhǎng)期的任務(wù),需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持,以及正確科學(xué)的指導(dǎo),關(guān)鍵在于“五架馬車(chē)”,下面讓小編為你講講糖尿病治療的“五架馬車(chē)”。

  誤區(qū)一:糖尿病可以被治愈

  專(zhuān)家提醒,目前糖尿病依然被醫(yī)學(xué)界認(rèn)為是終身的慢性代謝病。現(xiàn)在所廣泛應(yīng)用的、適合絕大多數(shù)患者的治療方法,都是在控制病情、延緩并發(fā)癥的出現(xiàn)。所以,對(duì)于糖尿病能徹底治愈的宣傳,患者應(yīng)有清醒認(rèn)識(shí),早日接受正規(guī)的治療。

  誤區(qū)二:早期糖尿病可以不治療

  一些人認(rèn)為糖尿病早期就開(kāi)始服藥,日久會(huì)造成對(duì)藥物的依賴(lài),因此不急于吃藥和治療。內(nèi)科治療糖尿病的藥物不會(huì)對(duì)人體造成依賴(lài)性,并且能夠有效地延緩并發(fā)癥的出現(xiàn),所以早期用藥是科學(xué)的行為。

  糖尿病的預(yù)防

  在當(dāng)下,糖尿病已經(jīng)不僅僅是老年人高發(fā)的一種疾病了,也是年輕人乃至兒童高發(fā)的一種疾病。而對(duì)于糖尿病來(lái)說(shuō),最好的治療方法就是做好預(yù)防工作。所以下面小編就為大家介紹下預(yù)防糖尿病的方法,讓大家能夠遠(yuǎn)離糖尿病的威脅哦!

  1、注意飲食

  飲食不當(dāng),就可能會(huì)引發(fā)糖尿病。發(fā)表在美國(guó)文獻(xiàn),2008年10月刊上的糖尿病研究證明,每天喝兩份以上含糖果汁的人,比起每月喝一份以下含糖果汁的,患糖尿病的比率高31%。預(yù)防糖尿病的一個(gè)重要原則,就是在吃之前搞清楚哪些水果果糖含量少。

  2、注意運(yùn)動(dòng)

  如果運(yùn)動(dòng)和睡眠不當(dāng),同樣可能會(huì)導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生。每周至少做3次有氧活動(dòng),每次不少于半小時(shí);每隔一小時(shí),就要站起來(lái)活動(dòng)一下。這樣的簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)原則,對(duì)于預(yù)防糖尿病同樣有指導(dǎo)意義。

  3、睡眠充足

  睡眠質(zhì)量對(duì)于人體的健康來(lái)說(shuō),有著至關(guān)重要的影響。如果長(zhǎng)期處于睡眠不足或者睡得太多的狀態(tài)的話(huà),那么你的身體必然會(huì)出現(xiàn)各種健康問(wèn)題。而對(duì)于糖尿病來(lái)說(shuō),根據(jù)科學(xué)的調(diào)查可以了解到,如果每天睡眠只有六個(gè)小時(shí),或者超過(guò)九個(gè)小時(shí)的話(huà),患糖尿病的幾率就會(huì)大大增加。

  4、控制糖類(lèi)攝入

  這是相對(duì)來(lái)說(shuō),糖尿病人不能吃糖,是指日常飲食不能直接食用蔗糖和葡萄糖,果糖是可以吃的,果糖的分解不需要胰島素的參與。但是蜂蜜的主要成分是果糖與葡萄糖,請(qǐng)患者慎食蜂蜜。

  5、不暴飲暴食,生活有規(guī)律

  盡可能不在短時(shí)間內(nèi),吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品,吃飯要細(xì)嚼慢咽,多吃蔬菜,這樣可以防止血糖在短時(shí)間內(nèi)快速上升,對(duì)保護(hù)胰腺功能有幫助,特別是有糖尿病家族史的人。

  6、定期服用預(yù)防藥物

  每年吃三個(gè)月的煙酰胺、Vb1、Vb6、甲基Vb12(彌可保)增強(qiáng)胰腺功能;在季節(jié)更替時(shí)吃半個(gè)月的Vc、Ve,劑量要大,可以提高自身免疫力、清除自由基。

  7、多加鍛煉身體

  很多人都知道運(yùn)動(dòng)是治療糖尿病的一種方法,那么你是否知道運(yùn)動(dòng)也是預(yù)防糖尿病的一種方法呢?充足的運(yùn)動(dòng)能夠鍛煉我們的身體,降低血糖值,幫助我們預(yù)防糖尿病。同時(shí),充足的鍛煉還能夠讓我們身體更加健康,遠(yuǎn)離多種疾病的困擾哦!

  8、對(duì)肥胖患者的控制

  生活中經(jīng)常看到的肥胖的病人,要預(yù)防糖尿病首先就要防御肥胖癥狀,據(jù)調(diào)查研究,體重每每增加一斤,患上糖尿病的概率就增加百分之五,如果您是肥胖患者應(yīng)當(dāng)盡量減肥,保證健康身體。

  看了糖尿病治療的誤區(qū)的人還看了:

1.糖尿病有哪些認(rèn)識(shí)誤區(qū)

2.至糖尿病患者的一封信

3.早期糖尿病要如何治療

4.吃什么治糖尿病最佳

5.什么人易得糖尿病

糖尿病治療的誤區(qū)_糖尿病如何預(yù)防

一些人認(rèn)為糖尿病早期就開(kāi)始服藥,日久會(huì)造成對(duì)藥物的依賴(lài),這是錯(cuò)誤的想法,對(duì)于糖尿病的治療大家又有什么誤區(qū)呢?糖尿病治療的誤區(qū)這個(gè)問(wèn)題由學(xué)習(xí)啦小編來(lái)為您解答! 糖尿病治療的誤區(qū) 很多糖尿病患者至于求成,一心想著治好自己的糖尿病,容易遭受居心不良
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

16446