糜爛性胃炎怎么調(diào)理 糜爛性胃炎如何飲食調(diào)理治療
糜爛性胃炎是介乎淺表性胃炎和消化性潰瘍之間的一種常見的消化系統(tǒng)疾病，那么知道糜爛性胃炎怎么調(diào)理嗎?接下來，學(xué)習(xí)啦小編跟你分享糜爛性胃炎飲食調(diào)理治療的做法。
糜爛性胃炎調(diào)理方法
1、少量多餐。一天三餐以上，比如六小餐，只要你覺得舒服就行。
2、睡前忌進(jìn)食，飲食不宜過多過飽，以免胃竇部擴(kuò)張過度而增加胃酸的分泌。
3、控制飲水忌沖淡胃液，飯前及飯后盡量少喝水。胃酸缺乏者飲食中宜加入醋、檸檬汁、酸性調(diào)味晶，少吃難消化、易脹氣的食物。
4、長期以來，牛奶一直被視為極佳的胃酸緩沖劑，但它雖可暫時緩沖胃酸，但稍后，牛奶里的鈣和蛋白質(zhì)會刺激更多的胃酸分泌，使胃更不舒服，杏仁奶是不錯的代替品。
5、精神緊張是慢性胃炎的促進(jìn)因素，應(yīng)予避免。情緒上的不安和急躁，容易引起胃粘膜障礙和胃機(jī)能障礙。所以應(yīng)盡可能地避免情緒上的應(yīng)激反應(yīng)，解除緊張的情緒。平時做到遇事不怒，事中不急，急中不愁，保持心情舒暢，對胃炎的康復(fù)極有好處。
6、謹(jǐn)慎用藥，避免服用阿司匹林、對乙酰氨基酚、保泰松、吲哚類藥、四環(huán)素、紅霉素、潑尼松等藥物，尤其在慢性胃炎活動期。
7、禁煙，因?yàn)槌闊煏龠M(jìn)胃痛發(fā)作。吸煙后，煙堿能刺激胃粘膜引起胃酸分泌增加，對胃粘膜產(chǎn)生有害刺激作用，過量吸煙導(dǎo)致幽門括約肌功能紊亂，引起膽汁返流，使胃粘膜受損，并影響胃粘膜血液供應(yīng)及胃粘膜細(xì)胞修復(fù)與再生，所以要戒煙。
8、要戒酒。因?yàn)榫凭芍苯悠茐奈刚衬て琳?，侵入胃粘膜引起粘膜充血、水腫、糜爛。
9、幽門螺桿菌會造成胃炎及其他消化道的毛病，服用兩個星期的抗生素，就可以打敗這些細(xì)菌。幽門螺桿菌可以藉由檢驗(yàn)血液、唾液測得。
10、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動是增加胃腸蠕動的好辦法，能有效地促進(jìn)胃排空，使胃腸分泌功能增強(qiáng)，消化力提高，有助于胃炎的康復(fù)。
11、對于輕度胃炎治療常用抗酸劑，最好能在進(jìn)食約1-2小時后服荮，此時正是胃酸最高峰，正好起到抗酸作用，如能夠在晚上9-10點(diǎn)臨睡前再服一次則效果更佳。
12、忌食粗糙和刺激性食物，忌食過硬過辣、過咸、過熱、過分粗糙和刺激性強(qiáng)的食物。如油炸食品、腌臘食品、辣椒、大蒜等。高脂肪食物、酒、糖類、巧克力會使括約肌放松，造成回流，所以如果你有胃灼熱的癥狀，就應(yīng)避免這些食物。
糜爛性胃炎飲食治療措施
飲食上避免粗糙，濃烈香辛和過熱食物，以減少對粘膜的刺激;多吃新鮮水果、蔬菜，少吃或不吃煙薰，腌制食物，減少食鹽的攝入量。飲食要定時定量，多吃一些易于消化的食物。少食多餐，細(xì)嚼慢咽。胃炎應(yīng)忌烈酒、濃茶、咖啡等刺激性飲料和辣椒、胡椒、芥末等辛辣芳香調(diào)料。最忌食無定時、食無定量，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是治療胃病的關(guān)鍵。
增加纖維素的攝取，食用富含纖維的食物，纖維被認(rèn)為是抗癌成分，食用高纖維飲食同樣可以減少十二指腸潰瘍發(fā)生機(jī)會，纖維被認(rèn)為能促進(jìn)粘蛋白分泌，粘蛋白可以保護(hù)十二指腸粘膜。
控制飲水，胃酸缺乏者，忌沖淡胃液。飲食中宜加入醋、檸檬汁、酸性調(diào)味晶，少吃難消化、易脹氣的食物。飯前及飯后盡量少喝水。有規(guī)律地定時定量進(jìn)食，以維持正常消化活動的節(jié)律，切不可饑一頓飽一頓或不吃早餐，尤其應(yīng)避免暴飲暴食。
糜爛性胃炎的發(fā)病癥狀
按照發(fā)病緩急程度將其分為急性糜爛性胃炎和慢性糜爛性胃炎。糜爛性胃炎缺乏特異性癥狀，一部分患者有不同程度的消化不良癥狀如上腹隱痛、食欲減退、餐后飽脹、反酸等。急性糜爛性胃炎的癥狀有上腹部的隱痛或劇痛、惡心等癥狀。
消化道出血為急性糜爛性胃炎最常見的癥狀，有嘔血和柏油樣便，出血常為間歇性，一部分患者急性大量出血，病情比較嚴(yán)重，有可能出現(xiàn)失血性休克。一小部分患者由于原發(fā)病癥狀較重，會出現(xiàn)胃腸道癥狀，如上腹部隱痛不適、燒灼感常被忽視或無明顯癥狀。所以應(yīng)及時到正規(guī)專科醫(yī)院做檢查，找到病因是最為關(guān)鍵的。
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