10個(gè)月寶寶干咳怎么辦
寶寶上火干咳怎么辦?寶寶火氣大時(shí)，嗓子干癢，易造成干咳不止。這時(shí)，家伙要注意調(diào)整飲食來(lái)緩解孩子的干咳現(xiàn)象。一起來(lái)看看學(xué)習(xí)啦小編推薦的幾款止咳良方吧!
寶寶上火原因
1、內(nèi)因--寶寶生理特征易上火
中醫(yī)認(rèn)為寶寶是“純陽(yáng)之體”，體質(zhì)偏熱，容易出現(xiàn)陽(yáng)盛火旺即“上火”現(xiàn)象。而且寶寶腸胃處于發(fā)育階段，消化等功能尚未健全，過(guò)剩營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)難以消化，造成食積化熱而“上火”。吸收消化及自身調(diào)節(jié)能力較弱，由于食物搭配不科學(xué)，引起“上火”。
2、外因--飲食及環(huán)境引起的上火
飲食因素：過(guò)多的肉類，過(guò)濃的牛奶、過(guò)甜的飲料、零食都相當(dāng)于給身體進(jìn)補(bǔ)，這部分高蛋白質(zhì)食品的攝入就是火的來(lái)源。另外，薯片、餅干等油煎炸零食的攝入也是上火因素之一。
環(huán)境引起上火：如天氣炎熱潮濕，水質(zhì)偏熱，易引起上火。
寶寶上火干咳怎么辦
止咳食譜推薦：
雪梨豬肺湯
材料：雪梨3個(gè)，川貝母4錢，豬肺1個(gè)，瘦肉500克。
做法：1、雪梨去皮去心之后切成厚件。瘦肉放入滾水中煮5分鐘之后撈起洗凈備用。對(duì)豬肺灌水沖洗成白色最后切片同樣放入滾水中煮5分鐘撈起洗凈并如果炒干水分備用。
2、加水，將準(zhǔn)備好的才來(lái)哦全部一起進(jìn)行煲滾，用慢火約煲3個(gè)小時(shí)，最后放鹽調(diào)味即可。
功效：川貝母能夠幫助有效潤(rùn)燥、鎮(zhèn)咳、祛痰，雪梨也能夠有效潤(rùn)肺清熱，豬肺又有補(bǔ)肺的功效。飲用此湯對(duì)干咳無(wú)痰、燥熱干咳有很好的療效。
無(wú)花果百合豬腱湯
材料：無(wú)花果2個(gè)，百合1兩，北沙參5錢，陳皮1角，豬腱6兩。
做法：將北沙參、豬腱、百合、無(wú)花果、陳皮洗干凈之后加入已經(jīng)有滾水的瓦煲中用中火煲2個(gè)小時(shí)，加鹽少許進(jìn)行調(diào)味即可。
功效：飲用此湯能夠幫助滋陰潤(rùn)燥、清音、通便、滋潤(rùn)喉嚨。如果是小孩子出現(xiàn)咽喉干涸疼痛、干咳無(wú)痰等情況都可以用本湯作食療。
芥菜豆腐魚片湯
材料：芥菜0.5斤，豆腐2磚，鯇魚肉3兩，生姜1片。
做法：將芥菜洗凈切度豆腐洗凈備用。生姜、鯇魚洗凈切片。然后在瓦煲中加水滾燙之后加入芥菜和生姜片，待芥菜熟了之后放入豆腐稍滾之后加入魚片，最后加鹽調(diào)味即可。
功效：芥菜能夠幫助解表清熱，豆腐也能清熱解毒，生姜能夠幫助溫胃散寒。食用此湯能夠幫助清熱祛痰，對(duì)于小孩因?yàn)?a href='http://wyyxscd8644.com/yangsheng/ganmao/' target='_blank'>感冒燥熱干咳有很好的效果。
寶寶總是咳嗽怎么辦之板藍(lán)根：
板藍(lán)根對(duì)于人體來(lái)說(shuō)是要非常好的中草藥類的藥物，對(duì)于寶寶因?yàn)樯匣鸬脑蛞鸬姆磸?fù)咳嗽，喝板藍(lán)根是幫助寶寶解決的最有效的方法之一。
同時(shí)，讓寶寶吃板藍(lán)根，還能夠在早期幫助寶寶預(yù)防咽炎、感冒的發(fā)生，所以爸爸媽媽們隔三差五地給寶寶喝一包板藍(lán)根是很好的。尤其是在炎熱的夏季，用板藍(lán)根使得寶寶下火是非常奏效的。
寶寶總是咳嗽怎么辦之百合煮梨：
如果爸爸媽媽們發(fā)現(xiàn)自己的寶寶咳嗽的時(shí)候還會(huì)伴有不少的痰，那么用百合來(lái)煮梨給寶寶喝就是非常好的一種辦法了。百合和梨不僅能夠幫助寶寶降火，還能夠化痰止咳。
具體的做法是爸爸媽媽們需要將百合和梨都清洗干凈，將百合掰成一片一片的，然后將梨切成塊狀。把處理好的百合和梨放入鍋中，加入適量的水，還可以根據(jù)寶寶的喜歡的口感，適量加一些冰糖，接著將這些食材全部放入鍋中熬煮半個(gè)小時(shí)左右，就能夠出鍋飲用了。爸爸媽媽們不妨都試一試，效果可是非常贊的。
寶寶總是咳嗽怎么辦之蜂蜜：
蜂蜜的良好功效想必不用小編贅述，爸爸媽媽們都應(yīng)該很清楚了吧!蜂蜜具有很好的潤(rùn)肺的作用，如果你的寶寶總是咳嗽，給寶寶喝一些蜂蜜水是非常有幫助的。不過(guò)小編在此要提醒爸爸媽媽們，雖然蜂蜜很好，但是不能給寶寶吃太多的蜂蜜，尤其是一歲以前的寶寶，其實(shí)是不適合喝蜂蜜的。
同時(shí)，您一定要記得將蜂蜜泡開了再給寶寶飲用，不要直接讓寶寶口里含著蜂蜜，因?yàn)榉涿鄣奶欠诌€是很多的，如果您的寶寶的嗓子已經(jīng)發(fā)炎，直接吃糖分濃度這么高的蜂蜜，對(duì)寶寶的咳嗽痊愈是一點(diǎn)幫助都沒(méi)有的，相反的，還可能加重寶寶的病情呢!
寶寶總是咳嗽怎么辦之菊花茶：
喝菊花茶確實(shí)能夠幫助寶寶止咳，但是爸爸媽媽們一定要區(qū)分清楚，只有當(dāng)寶寶出現(xiàn)了咽炎才能給寶寶喝菊花茶水，否則菊花茶水如此性寒的東西，寶寶長(zhǎng)期飲用對(duì)腸胃都是不好的。
寶寶總是咳嗽怎么辦?爸爸媽媽們一定要區(qū)分清楚引起寶寶咳嗽的原因究竟是什么，然后再選擇適合寶寶的方法來(lái)幫助寶寶止咳，千萬(wàn)不要盲目，也不要過(guò)于心急哦!如果實(shí)在不行了，帶寶寶去醫(yī)院見醫(yī)生吧!爸爸媽媽們，加油哦。
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